τρόπο ζωής και διατροφής ως αιτιώδη παράγοντες του καρκίνου;

Τι μπορεί να μας προστατεύσει από τον καρκίνο; Τι γνωρίζετε για την τελευταία έρευνα της διατροφής του καρκίνου; Προσπαθώ να σου πω τα καθημερινά προβλήματα και πώς να τα διαχειριστεί

Η

Doe 抯 ξέρετε, ότι το 80 τοις εκατό των καρκίνων μπορούν να προληφθούν εάν οι άνθρωποι ήταν να συμμορφώνονται με τρεις απλούς κανόνες:!

Μείνετε έξω από τον ήλιο

Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων πολλά φρούτα και λαχανικά

Σταματήστε το κάπνισμα

η

Καρκίνος του δέρματος

Λευκό Αυστραλοί και οι Νοτιοαφρικανοί έχουν την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος στον κόσμο, αλλά το 90 τοις εκατό όλων των καρκίνων του δέρματος είναι ιάσιμη; εάν ανιχνεύεται νωρίς.

Παραδοσιακή διατροφή

Μαύρη οι άνθρωποι που ζουν σε αγροτικές περιοχές (Νότια Αφρική) έχουν υψηλή συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του οισοφάγου, ως αποτέλεσμα της παραδοσιακής διατροφής τους, η οποία περιέχει πολύ λίγο ινών. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό είναι το μαγείρεμα, μεθόδους αποθήκευσης σιτηρών και υψηλή κατανάλωση σπιτική μπύρα. Η συχνότητα εμφάνισης αυτών των καρκίνων γίνεται πολύ χαμηλότερο, αν οι άνθρωποι μετακινούνται προς τις πόλεις όπου φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι πιο εύκολα διαθέσιμα.

Το κάπνισμα και το ποτό

Η

Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ εμφανίζονται επίσης να διαδραματίσει έναν σημαντικό παράγοντα στη συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου. Εκτιμάται το 30 τοις εκατό όλων των καρκίνων είναι σχετίζονται με το κάπνισμα. Καθώς όλο και περισσότερες γυναίκες έχουν γίνει οι καπνιστές κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έτσι ώστε η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του πνεύμονα έχει αυξηθεί μεταξύ τους. Ενώ ο καρκίνος του μαστού φαίνεται να είναι τα οιστρογόνα σχετίζονται με κάποιο τρόπο, έχει επίσης παρατηρήσει ότι ένα δίκαιο ποσοστό των γυναικών που αναπτύσσουν καρκίνο του μαστού καταναλώνουν δίκαιη ποσότητες αλκοόλ.

Γενετικοί παράγοντες

Οι γενετικοί παράγοντες παίζουν επίσης ρόλο. Κάνει μερικές φορές συμβαίνει ότι οι υγιείς νέους ανθρώπους που να πάρει την άσκηση, τρώνε υγιεινά, να μείνουν έξω από τον ήλιο, don 抰 καπνίζουν και να πίνουν don 抰, να πάρει τον καρκίνο. Σε κάποιο βαθμό, παραμένει μια μυστηριώδης ασθένεια, αλλά ένα, εάν ανιχνευθεί έγκαιρα, μπορεί συνήθως να διευθετηθεί με τη βοήθεια του δικαιώματος ιατρικής φροντίδας.

Διατροφή ο καθοριστικός παράγοντας;

επιδημιολόγοι που έχουν μελετήσει τη συχνότητα του καρκίνου μεταξύ των διαφόρων πληθυσμών του κόσμου έχουν δείξει ότι η διατροφή καθορίζει το 40 τοις εκατό όλων των καρκίνων. Η συχνότητα εμφάνισης των διαφόρων τύπων καρκίνου σε διάφορες περιοχές σημεία στη διατροφή είναι καθοριστική για την πρόκληση του καρκίνου. Μελέτες φαίνεται να διαψεύσει τους γενετικούς καθοριστικούς παράγοντες, όπως συχνότητα εμφάνισης καρκίνου μεταξύ των μεταναστών σε μια νέα χώρα γρήγορα παίρνει τη χαρακτηριστική συχνότητα εμφάνισης των ήδη ζουν εκεί.

Τρώγοντας το λανθασμένο είδος των τροφίμων μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ενός 抯 εμφάνισης καρκίνου κατά 40 τοις εκατό. Πρέπει να γνωρίζετε, ότι η κατανάλωση το σωστό είδος των τροφίμων που περιέχουν καταπολεμούν τον καρκίνο μόρια, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά.

Με την επόμενη πληροφορίες μας; εμείς θα σας ενημερώσουμε για το; B> Η σωστή διατροφή ως προστασία από τον καρκίνο του ?? /B> 杫 ou θα πρέπει να ρίξετε μια ματιά σε αυτό το site μέσα στις επόμενες 2 εβδομάδες! Έχετε περισσότερες ερωτήσεις; στείλτε μας ένα e-mail!

Η

Υγεία-Service-Online

Η

Fritz Frei διαχειριστή

Υγεία- υπηρεσία-Online

https://www.cancer-info.info