! Πώς να θεραπεύσει την ακμή Ουλές – τα πάντα είναι σε ψυγείο σου

Είναι αρκετά κακό που έχει να αντέξει μια ολόκληρη φάση μιας ξεμπλοκάρισμα ακμής!. Νομίζεις ότι με την εξαφάνιση της τελευταίας zit, είστε σε θέση να τελικά να είναι όμορφη και πάλι – μέχρι να δούμε το πρόσωπό σας από κοντά και να δείτε τις διάφορες δυσχρωμίες και ακόμα χειρότερα, άσχημο χτυπήματα καθώς και καταθλίψεις στο πρόσωπό σας. Δυστυχώς, μάχη σας με την ακμή δεν τελειώνει στην απομάκρυνση της τελευταίας φλεγμονή σπυράκι. Πώς να θεραπεύσει τα σημάδια ακμής είναι το επόμενο πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Ευτυχώς, μπορείτε να βρείτε πολλές αποδεδειγμένες φυσικές μεθόδους για την εξάλειψη εντελώς αυτές τις αντιαισθητικές ίχνη της ακμής σας.

Η

Είναι αρκετά κακό που έχει να αντέξει μια ολόκληρη φάση μιας ξεμπλοκάρισμα ακμής. Νομίζεις ότι με την εξαφάνιση της τελευταίας zit, μπορείτε τελικά να είναι όμορφο για μια ακόμη φορά – μέχρι να ρίξετε μια ματιά στο πρόσωπό σας από κοντά και να δείτε τις διάφορες δυσχρωμίες και χειρότερα, αντιαισθητική βαθουλώματα, καθώς και καταθλίψεις στο πρόσωπό σας. Δυστυχώς, μάχη σας με την ακμή δεν τελειώνει στην απομάκρυνση της τελευταίας πρησμένο ακμή. Πώς να θεραπεύσει τα σημάδια ακμής είναι το επόμενο πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες φυσικές μεθόδους για να εξαλείψει πλήρως αυτές τις αντιαισθητικές ίχνη της ακμής σας.

Απλά ματιά στο εσωτερικό του ψυγείου σας. Ό, τι χρειάζεστε για να αφαιρέσετε τα σημάδια σας φυσικά βρίσκεται σε πολύ δικό σας ψυγείο. Εδώ είναι μερικές απλές σπιτικές θεραπείες για να προσπαθήσει, καθώς και απλές ρουτίνες μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε:

1. Απεργία μια φιλία με τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν είστε ένας από τα άτομα που πιστεύουν ότι τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι πραγματικά φλιτζάνι τους τσάι, θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να κάνει μια αλλαγή της καρδιάς τώρα. Αυτά τα θρεπτικά ομάδες τροφίμων περιέχουν ένα εκπληκτικά τεράστιο ποσό των μετάλλων και βιταμινών που χρειάζεται το σώμα σας για την αποκατάσταση σαφή, ακτινοβόλο λάμψη του δέρματος σας και να επισκευάσει τα κατεστραμμένα στρώματα του δέρματος, όπως ουλές σας.

2. Ένυδρου, ένυδρο, ένυδρο. Ακούστε αυτό: ακόμα και οι ειδικοί ακράδαντα ότι πίνοντας άφθονο νερό είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ξεθωριάζει τα σημάδια ακμής. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το δέρμα μας χρειάζεται επαρκή ποσότητα νερού ώστε να ολοκληρωθεί αποβολή του από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Περισσότερο νερό σημαίνει ταχύτερη κύκλους των νεκρών αφαίρεση των κυττάρων του δέρματος. Ουλώδης ιστός από την ακμή βρίσκεται στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος που σταδιακά τη φλούδα τους μακριά από τους κύκλους του δέρματος. Τώρα, δεν θα δούμε το ποτήρι σας νερό με τον ίδιο τρόπο και πάλι.

3. Η πρωτεΐνη είναι δύναμη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει πηγές πρωτεϊνών, όπως τα ψάρια, η σόγια, το κοτόπουλο, και tofu σε ό, τι τρώτε, επειδή αυτές οι πηγές τροφίμων περιέχουν πρωτεΐνη η οποία διευκολύνει επίσης τη διαδικασία επούλωσης του δέρματος.

4. Ελιά και λάδι λεβάντας είναι master πράκτορες αναζωογόνηση του δέρματος. Ναι, η ολοένα και δημοφιλή ελαιόλαδο δεν είναι μόνο υγιεινό και θρεπτικό, αλλά εξασθενίζει και τα σημάδια ακμής την ίδια στιγμή. Πάρτε μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου και τρίψτε απαλά πάνω ουλές σας καθημερινά, κατά προτίμηση το βράδυ πριν τον ύπνο. Είναι κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία επισκευής και αναζωογόνηση όλου του σώματος λαμβάνει χώρα, ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να κάνει αυτό το μέρος της νυχτερινής σχήμα σας. Εάν δεν έχετε το ελαιόλαδο, το λάδι λεβάντας κάνει επίσης την ίδια δουλειά, με την προσθήκη της αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος.

Δεν χρειάζεται να αποκτήσουν ακριβές κρέμες ή υποβάλλονται σε επεμβατικές και λειαντικά διαδικασίες, προκειμένου να απαλλαγούμε από τα σημάδια σας . Με αυτά τα φυσικούς τρόπους για το πώς να θεραπεύσει τα σημάδια ακμής, πριν από καιρό θα είστε καλά στο δρόμο για μια πιο λαμπερή και επισκευαστεί το δέρμα. Προσθέστε σε αυτές τις ρουτίνες τακτική άσκηση που παίρνει το αίμα που κυκλοφορεί (και ως εκ τούτου, σπεύδει επιδιόρθωση των ιστών), και θα είστε σε θέση να δείτε εμφανή αποτελέσματα μέσα στις πρώτες λίγες ημέρες. Να είστε υπομονετικοί και καλά πράγματα δεν έρχονται εύκολα. Με πειθαρχία και συνέπεια στην χρήση αυτών των σπιτικά διορθωτικά μέτρα, πολύ σύντομα θα είναι ήδη λέγοντας αντίο στην ακμή ουλές σας

Άρθρο Ετικέτες:. Θεραπεία Ουλές ακμής, θεραπεία ακμής, σημάδια ακμής