;

College υποτίθεται ότι είναι το αποκορύφωμα των νεαρών ενήλικης ζωής. Αντιπροσωπεύει ένα χρόνο για την ανεξαρτησία, νέες εμπειρίες, και ξέγνοιαστη διαβίωσης πριν από το «πραγματικό κόσμο» και αληθινή ευθύνες κλωτσιά στο. Γιατί λοιπόν είναι ότι η σημερινή φοιτητές είναι τόσο ευαίσθητα σε τόσα πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας;

Η στατιστικά στοιχεία που σχετίζονται με ψυχολογικές διαταραχές και προβλήματα ψυχικής υγείας μεταξύ των φοιτητών κολεγίου έχουν γίνει τόσο ανησυχητικό το γεγονός ότι πολλοί αναφερόμαστε σε αυτό ως μια κρίση για την ψυχική υγεία. Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους:

Η

1 στους 4 νέους ενήλικες μεταξύ των ηλικιών 18 και 24 έχουν μια διαγνώσιμη ψυχική κατάσταση

Περισσότερο από 64% των νεαρών ενηλίκων που δεν είναι πλέον. στο κολέγιο δεν φοιτούν λόγω του συνδεδεμένου λόγο για την ψυχική υγεία.

Πάνω από το 30% των φοιτητών που πληρούν τα κριτήρια για τη διάγνωση της κατάχρησης αλκοόλ.

μια έρευνα του 2006 έδειξε σχεδόν το 20% των μαθητών είχαν διατροφικές διαταραχές, ενώ μια μελέτη του 1980 έδειξε μόνο το 4-5% των μαθητών με αυτή την ανησυχία.

Το ποσοστό των αυτοκτονιών για τους νέους ενήλικες ηλικίας 15-24 ετών έχει τριπλασιαστεί από τη δεκαετία του 1950.

A 2013 έρευνα διαπίστωσε ότι το 57% των γυναικών κολλεγίων και 40% των ανδρών κολέγιο ανέφερε «συντριπτική άγχος» κατά το έτος που προηγήθηκαν της μελέτης.

οι μαθητές που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη κολέγιο. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας αναφέρει ότι, το 2011, το Αμερικανικό Κολέγιο Υγείας Association-Εθνική Σχολή Αξιολόγησης της Υγείας (ACHA-NCHA-μια πανεθνική έρευνα των φοιτητών κολεγίου στις 2- και 4-year-ιδρύματα διαπίστωσε ότι περίπου το 30% των φοιτητών κολεγίου ανέφεραν αίσθημα «τόσο πιεσμένη ότι ήταν δύσκολο να λειτουργήσει» σε κάποια χρονική στιγμή κατά το παρελθόν έτος.

95% της παροχής συμβουλών κολέγιο διευθυντές κέντρο δηλώνουν ότι υπάρχουν αυξανόμενες ανησυχίες στην πανεπιστημιούπολη τους με τον αριθμό των φοιτητών που επιδεικνύουν σημαντική ψυχολογικά προβλήματα.

η

Ποια είναι διαφορετικοί για την σημερινή College Student; υπάρχει πάντα ένα ορισμένο ποσό της φάσης των anxietythat προσαρμογής ζωής πηγαίνει μαζί με αφήνοντας ένα οικείο περιβάλλον και πηγαίνει στο κολέγιο. όμως, τι θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι αριθμοί που σχετίζονται με ψυχολογικές ανησυχίες μεταξύ των φοιτητών κολεγίου έχουν αυξηθεί τόσο πολύ τα τελευταία χρόνια; Σίγουρα κολέγια είχαν πάντα τα ίδια υψηλά πρότυπα όσον αφορά την εργασία και τις εκθέσεις; Ενώ αυτό μπορεί να είναι αλήθεια ότι υπάρχουν, στην πραγματικότητα, αρκετά παράγοντες που θα μπορούσαν να συμβάλλουν σε αυτές τις στατιστικές αυξήσεις:

Η

τεχνολογία – ενώ θα μπορούσε κανείς να ισχυριστεί ότι η τεχνολογία κάνει τη ζωή των φοιτητών κολεγίου ευκολότερη, παρέχει επίσης υψηλό δυναμικό για το χάος, υπερφόρτωση πληροφοριών, και υπερ-σύνδεσης, τα οποία μπορούν συνδυάζονται για να δημιουργήσουν πρόσθετο άγχος

Η έλλειψη της οικογενειακής δομής -. στο σημερινό γρήγορο ρυθμό, το διαζύγιο-βαρύ κόσμο μπορεί να είναι δύσκολο να βρει νέους ενήλικες που έχουν μια σταθερή, αξιόπιστη οικογένεια σύστημα. Όταν είναι ώθηση στο νέο χώρο του κολεγίου που ζουν αυτή την έλλειψη καθοδήγησης και υποστήριξης μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες ανησυχίες για την ψυχική υγεία

εκπαίδευση ανησυχίες Νωρίς -. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι φοιτητές που εισέρχονται κολέγιο σήμερα δεν είναι τόσο προετοιμασμένοι για αυτό ακαδημαϊκά όπως θα έπρεπε να είναι. Γεφυρώνοντας το χάσμα μεταξύ της έλλειψης γνώσεων και αυξημένες προσδοκίες από το κολέγιο σε σχέση με το γυμνάσιο μπορεί να παίξει τεράστιο ρόλο στα ψυχολογικά προβλήματα που βλέπουμε σήμερα

υπερπροστατευτική γονείς -. Στο σημερινό κόσμο των τροπαίων συμμετοχής και επιεικείς, τους γονείς, τα παιδιά συχνά δεν είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν την απογοήτευση ή αρνητική ανάδραση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυτούς που εισέρχονται στον κόσμο κολέγιο εντελώς απροετοίμαστος για την κανονική προκλήσεις της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και την ανθεκτικότητα για να προσαρμοστούμε σε αυτά

Οι οικονομικές πιέσεις -. Υψηλή ανεργία και μια σκληρή οικονομικό κλίμα μέση γονείς είναι λιγότερο σε θέση να βοηθήσουν τα παιδιά τους με οι οικονομικές ευθύνες του κολεγίου. Μαζί με αυτό έρχεται μια αύξηση των φοιτητών που εργάζονται παράλληλα με το σχολείο, και πρόσθετα θέματα για να ανησυχούμε.

Η

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε; Η σημερινή φοιτητής πρέπει να καταλάβει ότι είναι εντάξει να μιλήσει για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε. Ακόμη και καθώς η κοινωνία γίνεται όλο και πιο ανοικτή να συζητήσει τις ανησυχίες της ψυχικής υγείας υπάρχει ακόμα πολλή στίγμα που συνδέεται με το θέμα και μπορεί να είναι τρομακτικό για τους μαθητές να παραδεχτούμε ότι υπάρχει ένα πρόβλημα. Όπως πολλοί από τους παραπάνω παράγοντες δείχνουν, η έλλειψη δομής και καθοδήγηση παίζει επίσης μεγάλο ρόλο στην ψυχολογική προβλήματα των μαθητών μας. Γνωρίζοντας ότι έχουν την υποστήριξη και την κατανόηση μπορεί να δώσει στους φοιτητές ένα τρόπο για να φυτέψουν τα πόδια τους και να εργαστούν προς την επίλυση των προβλημάτων τους. Πάρτε το χρόνο για να τους βοηθήσει να μάθουν πώς να δώσουν προτεραιότητα και να δομήσει νέες ευθύνες τους, ώστε να μπορούν να μειώσουν το χάος που τους περιβάλλει.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καλύτερη ανάλυση θα είναι να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. Ένας θεραπευτής ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές να φθάσουμε στη ρίζα των προβλημάτων τους και να παρέχουν αντιμετωπίσουν τις τεχνικές που θα τους επιτρέψουν να προχωρήσουμε με αυτοπεποίθηση μέσα από το υπόλοιπο των ετών κολλεγίων τους.