Ο ηθοποιός Josh Brener ενθαρρύνει τις γυναίκες όλων των ηλικιών για να αναλάβει τη φροντίδα της καρδιάς τους. Μάθετε γιατί το Ήταν πολλά πράγματα συμβαίνουν ταυτόχρονα. Τον Μάιο του 2015, Barbra Streisand και οι Βρετανοί Robinson, ο Διευθύνων Σύμβουλος των Γυναικών

Η μαμά μου είχε περάσει από κάτι πολύ τρομακτικό.

Η Είχε έχει μια αρρυθμία που τελικά διαγνωστεί ως πρόωρη συστολή κοιλίας.

Η

[Επιμέλεια

Έχει didn Ευτυχώς, πήρε άμεση δράση όταν άρχισε να αισθάνεται το διαφορετικό καρδιακό παλμό. Μαζί με την κλασική επεξεργασία της φυσικής, συμπεριλαμβανομένων των οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου και προσωπικούς κινδύνους, όπως η διατροφή και η άσκηση, ο γιατρός διέταξε αρκετές δοκιμές. Ένας περιλαμβάνονται φορώντας μια οθόνη καρδιά για 30 ημέρες. Κάθε φορά που ένιωσε ότι η περίεργη αίσθηση στο στήθος της, θα ωθήσει ένα κουμπί και μια υπηρεσία παρακολούθησης off-site θα μπορούσε να σημειωθεί και να επανεξετάζει την ανατροφοδότηση που αποστέλλονται από την οθόνη εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή. Πώς είναι αυτή αισθάνεται τώρα; Ευτυχώς, η μαμά κάνει μεγάλη! Συνεχίζει να παρακολουθήσετε την υγεία της καρδιάς της, πολύ στενά και να συνεργαστεί με το γιατρό της. Αλλά η εμπειρία της κατέληξε να είναι ένα πολύτιμο μάθημα για μένα. Τι έμαθες? Ότι υπάρχουν ορισμένες τρομακτικό στατιστικά στοιχεία σχετικά με την υγεία της καρδιάς και των γυναικών. Δεν είπα Απολύτως! Από τη στιγμή που πήρα το σπίτι από αυτό το τσάι, ζήτησα Meghan να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό της να έχουν ένα τσεκ-απ και τα βασικά καρδιά exam.I έκανε το ίδιο πράγμα [ο ίδιος], διότι οι απεργίες καρδιοπάθεια τους άνδρες. Και οι δύο πρέπει να κρατήσει την υγεία της καρδιάς στην πρώτη γραμμή ώστε να μπορούμε να μείνω και να είναι ένα μέρος στο άλλο Εμείς Προσπαθούμε να τρώτε όσο το δυνατόν λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα όσο το δυνατόν. Η γυναίκα μου είναι ένα απίστευτο μάγειρα, και εμείς Meghan κάνει καρποί, ένα ασιατικό φρούτο που Ακόμα κι αν είμαστε εξαιρετικά επίγνωση του τι τρώμε και πώς χειριζόμαστε το σώμα μας, επιδόρπιο είναι ένα μέρος που είναι θλιβερά αδύναμη. Μας αρέσει να αντιμετωπίζουν τους εαυτούς μας τώρα και στη συνέχεια με μικρές γεύσεις που μπορούν ακόμα να είναι η καρδιά smart.The πρόβλημα είναι Meghan είναι επίσης ένα απίστευτο αρτοποιό. Και μερικές φορές που κάνει τα πράγματα που δεν είναι σούπερ καρδιά-υγιή. Γι ‘αυτό Το μεγάλο πράγμα σχετικά με τη διαχείριση του στρες είναι οι καλύτεροι τρόποι για τη μείωσή τροφοδοτούν συχνά σε άλλες καλές πρακτικές για την υγεία. Για μένα, αυτό

ότι οι νέοι, ιδιαίτερα των νέων γυναικών, πραγματικά πρέπει να σκεφτούμε για την υγεία της καρδιάς

Η Εμείς don Κάντε αυτό το κουίζ για να μάθετε.

Η