σας

Αν το σκεφτείτε, ακμή και τα σπυράκια να οδηγήσει σε αμηχανία και την αυτο-συνείδηση ​​προβλήματα. Αλλά πολύ βαθύτερο από αυτό, έχει ακμή μπορεί να σημαίνει ότι το δέρμα σας δεν είναι υγιές. Αν θέλετε να αρχίσετε να πάρει ένα υγιέστερο δέρμα και μειώνοντας σπυράκια σας, από ό, τι έχω βάλει μαζί μερικές συμβουλές και κόλπα για εσάς. Αυτές οι συμβουλές σίγουρα θα σας βοηθήσει να μειώσει τα προβλήματα ακμής σας και βραχυπρόθεσμα ή μεσοπρόθεσμα να πάρει ένα ωραίο και λαμπερό δέρμα.

Κατ ‘αρχάς, δεν είναι ζωτικής σημασίας μόνο να μην πάρει τα σπυράκια σας, αλλά είναι επίσης μια πρέπει. Εάν ξεκινήσετε το ξύσιμο ή το σπάσιμο ανοικτό σπυράκια σας, τότε αυτό θα προκαλέσει σίγουρα να μολυνθεί. Όταν μολυνθεί, θα οδηγήσει στη δημιουργία περισσότερων breakouts, αυξάνοντας έτσι το επίπεδο των σπυράκια.

Επίσης, είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι όταν κρατάτε πάρει στο ίδιο σημείο στο πρόσωπό σας, θα καταλήξετε σπάσιμο ανοίξει το δέρμα σας. Αυτό με τη σειρά του να αφήσει σημάδια στο πρόσωπό σας. Δυστυχώς, οι ουλές δεν μπορεί ποτέ να ανακάμψει και θα μείνει με το πρόσωπό σας φοβάται για τη ζωή.

Στην ουσία, ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε την αντιμετώπιση zits σας, σπυράκια ή οποιοδήποτε σημείο είναι απλά να μην τους αγγίξει στην πρώτη θέση. Τι μπορείτε να πείτε αμέσως μετά την ανάγνωση αυτή τη φράση είναι: «πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη». Αλλά αν νομίζετε ότι λίγο γι ‘αυτό, να αποφύγει να πάρει για σπυράκια σας, whiteheads κ.λπ., δεν είναι και τόσο δύσκολο, είναι απλά μια ψυχολογική αλλαγή νοοτροπίας που πρέπει να κάνετε και εσείς το μόνο που χρειάζεται να εργαστεί για τον εαυτό σας εσωτερικό.

για παράδειγμα, κάθε φορά που θέλετε να επιλέξετε για σπυράκι σας, απλώς προσπαθήστε και στοχεύουν να κάνουν κάτι άλλο. Μπορεί να θέλετε να πάτε και να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή, να πάει για έναν περίπατο, να παίξετε ένα παιχνίδι ή να διαβάσετε την εφημερίδα (μπορεί να μην είναι η εφημερίδα !, αλλά παίρνετε την ιδέα). Προσπαθώντας να occypy το μυαλό σας, θα πάρετε αργά γύρω για να ξεχάσουμε τα σπυράκια και τα σπυράκια σας. Τα περισσότερα μπορείτε να ξεχάσουμε τους, τόσο λιγότερο θα έχετε σπυράκια στο πρόσωπό σας, όπως εσείς δεν τους αγγίζουν και ως εκ τούτου θα επιτρέψει το δέρμα σας να ανακτήσει από τα βακτήρια!

Μία από τις καλύτερες συμβουλές, μπορώ να δώσω θα είναι να αποφεύγεται η ανάμιξη διαφορετικών τύπων θεραπείες ακμής. Έχω δει τόσα πολλά άτομα κάνουν αυτό το λάθος. Προσπαθούν πάντα και τίποτα, καθώς είναι σε τόσο πολύ αγωνία. Θα έλεγα ότι δεν πρέπει να υπάρχουν για το σκοπό αυτό. Τι πρέπει να κάνετε είναι να επικεντρωθεί και να αρχίσει να εργάζεται μια στρατηγική για να απαλλαγούμε από ακμή σας. Τι είναι πιο σημαντικό είναι ότι θα πρέπει να becareful όταν αναμιγνύετε την ακμή και σπυράκι creals. Αυτά περιέχουν πολλά συστατικά που, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, μπορεί να προκαλέσει απλώς βλάβη στο δέρμα σας. Έτσι, δεν εμπίπτουν σε αυτή την παγίδα, όπου το μίγμα πολλές κρέμες μπορεί να κάνει μεγαλύτερη ζημιά παρά καλό.

Εάν έχετε απολαύσει τις παραπάνω συμβουλές, τότε ρίξτε μια ματιά στο βιογραφικό μου για περισσότερα. Θα επίσης δημοσιεύσει περισσότερες από αυτά τα άρθρα εδώ στο εγγύς μέλλον.