Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα είτε δεν κατασκευάζει επαρκείς ποσότητες ινσουλίνης ή δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας που είναι απαραίτητη για τη μεταφορά του σακχάρου από το αίμα στα κύτταρα για χρήση ως ενέργεια. Πληκτρολογήστε 2 αποτελέσματα του διαβήτη, όταν το σώμα μας να γίνει ευαίσθητα στην ινσουλίνη και να προκαλέσει το σάκχαρο στο αίμα μας να βγουν έξω από την ισορροπία. Για το λόγο αυτό, θέλουμε να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να παραμείνει ευαισθησία στην ινσουλίνη. Όταν είμαστε ευαισθησία στην ινσουλίνη, το σώμα μας κάνει πολύ καλύτερη δουλειά του κινείται γλυκόζης από το αίμα και στα κύτταρα.

Διάφορα βότανα, τρόφιμα, βιταμίνες, και ανόργανα συστατικά έχουν αποδειχθεί για να προωθήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και να βοηθήσει να διατηρήσει την κατάλληλη αίματος τα επίπεδα σακχάρου. θειικό βαναδύλιο αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη του σώματος. Gymnema Sylvestre είναι ένα πολύ γνωστό βότανο χρήσιμο στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ελέγχοντας τους πόθους ζάχαρης και τρέφοντας το πάγκρεας.

Η άσκηση αυξάνει επίσης την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Οι άνθρωποι που εμπλέκονται στον αθλητισμό είναι γνωστό ότι απαιτούν λιγότερη ινσουλίνη. Εκτός από τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, η άσκηση μας βοηθά στον έλεγχο του βάρους μας και τη μείωση του σωματικού λίπους. Ο έλεγχος του βάρους είναι μια πολύ σημαντική πτυχή για τη διατήρηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση των κατάλληλων επιπέδων σακχάρου στο αίμα και την ευαισθησία στην ινσουλίνη είναι μια υγιεινή διατροφή. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες βρίσκονται σε περισσότερα λαχανικά, τα μήλα, τα δημητριακά και οι ξηροί καρποί είναι αργή για να χωνέψει. Επιβράδυνση της διαδικασίας της πέψης προάγει την υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να αποφεύγει τα σκαμπανεβάσματα που συνδέονται με την πρόσληψη εξευγενισμένα σάκχαρα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα κορεσμένα λίπη. Τα υγιή λίπη που περιέχονται στα ψάρια, ελαιόλαδο και λιναρόσπορο να μας βοηθήσει να διατηρήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη.

διαβήτη τύπου 2 είναι η πιο κοινή μορφή διαβήτη και τα αποτελέσματα από την αντίσταση στην ινσουλίνη. Οι παραπάνω μέθοδοι έχουν αποδειχθεί ότι είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη διατήρηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, την προώθηση χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, και αποφεύγοντας τις επιπλοκές που σχετίζονται με το διαβήτη

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία του διαβήτη επίσκεψη http:. //www.diabetessites. com /διαβήτη treatment.html