βιταμίνη Κ

Μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της χαμηλής πρόσληψης της βιταμίνης, δυσαπορρόφηση λίπους ή μέσω της αξιοποίησης των κουμαρινικά αντιπηκτικά. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η συγκεκριμένη ανεπάρκεια είναι κοινά, ειδικά μεταξύ των βρεφών που θηλάζουν. Μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ μειώνει τα επίπεδα προθρομβίνης, καθώς και άλλους παράγοντες πήξης, οι οποίες εξαρτώνται από την βιταμίνη Κ για την εκτέλεση λειτουργιών Thier. Ως εκ τούτου, αυτή η ανεπάρκεια οδηγεί σε παθήσεις της πηκτικότητας του αίματος.

Ωστόσο, προκειμένου να διαγνώσει την ανεπάρκεια, μια μελέτη πήξης θα πρέπει να διεξάγεται και στη συνέχεια το εύρημα θα πρέπει να επιβεβαιωθούν όταν βιταμίνη Κ έχει συνταγογραφηθεί. Η βιταμίνη Κ μπορεί να χορηγηθεί από το στόμα ή μέσω ένεσης, όταν η αιτία είναι δυσαπορρόφηση λίπους ή όταν η αιμορραγία είναι αρκετά υψηλό.

Οι πηγές τροφίμων που μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Κ

Είναι επιτακτική ανάγκη ότι θα λάβετε την καθημερινή σας δόση της βιταμίνης Κ μέσω διαφόρων τρόφιμα ή συμπληρώματα. Ωστόσο, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα. Μερικές από τις καλύτερες πηγές της βιταμίνης είναι τα πράσινα λαχανικά, όπως τα πράσινα γογγύλια, λάχανο, σκούρο πράσινο μαρούλι, το σπανάκι και το λάχανο, μεταξύ άλλων. Η χλωροφύλλη, η οποία είναι υπεύθυνη για το χρώμα λαχανικά, παρέχει βιταμίνη Κ Κάποιες άλλες ευεργετικές πηγές της βιταμίνης Κ περιλαμβάνουν βοδινό συκώτι και το πράσινο τσάι.

Τώρα που ξέρετε ποια είναι η ανεπάρκεια της παρούσας απαραίτητη βιταμίνη μπορεί να κάνει το σώμα σας , εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά.

Μπορεί να οδηγήσει σε μια αιμορραγική διαταραχή

ανεπάρκεια

η βιταμίνη Κ θα μπορούσε να οδηγήσει σε διαταραχή στο σχηματισμό θρόμβων αίματος στο σώμα σας. Αυτή η κατάσταση οδηγεί συνήθως σε αιμορραγία που υπερβαίνουν το οποίο περιλαμβάνει αιμορραγία σε διάφορες μορφές, όπως αίμα στα κόπρανα και τα ούρα, ρινορραγίες, σαν πίσσα, μαύρα κόπρανα, καθώς και υπερβολική έμμηνο ρύση. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι εύκολα μώλωπες είναι ένα άλλο σύμπτωμα της πήξης του αίματος, η οποία μπορεί να προκύψει από μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ

Μπορεί να είναι η αιτία για αιμορραγικές διαταραχές σε βρέφη

Είναι σημαντικό να σημειώστε ότι τα νεογέννητα βρέφη που θηλάζουν αποκλειστικά είναι πιο επιρρεπείς σε ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό είναι επειδή το γάλα που παράγεται από τον άνθρωπο περιέχει λιγότερη βιταμίνη Κ σε σύγκριση με το γάλα φόρμουλα, η οποία μπορεί να δοθεί ως υποκατάστατο. Τα νεογέννητα μωρά έχουν μια υψηλή πιθανότητα να είναι ανεπαρκής σε βιταμίνη Κ, διότι το ανθρώπινο γάλα μόνο δεν έχει την ικανότητα να πηδήξει το φράγμα του πλακούντα τόσο εύκολα όσο άλλα θρεπτικά συστατικά. Επίσης, εντερικό σωλήνα του βρέφους δεν έχει τα βακτήρια που βοηθούν τη βιταμίνη Κ Εκτός από αυτό, η βιταμίνη Κ δεν λειτουργεί πλήρως στα βρέφη. Μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια διαταραχή, που αναφέρεται ως βιταμίνη Κ αιμορραγία ανεπάρκεια, ή περισσότερο που συνήθως αναφέρονται ως VKDB – μια κατάσταση η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή για μωρά. Προκειμένου να διασφαλιστεί ότι το βρέφος δεν παραμένει στερούνται της βιταμίνης, μια ένεση βιταμίνης Κ – ένα συνθετικό εναλλακτική λύση για τη βιταμίνη Κ – συνήθως χορηγείται σε αυτούς όταν γεννιούνται

Μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση

.

είναι ένα γνωστό γεγονός ότι τα οστά χρειάζονται βιταμίνη Κ για να χρησιμοποιήσετε διαιτητικού ασβεστίου. Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους ασβέστιο είναι απαραίτητο για το σώμα είναι επειδή συμβάλλει στη διατήρηση και την ενίσχυση της αντοχής των οστών. Ως εκ τούτου, όταν υπάρχει ένα αυξημένο επίπεδο της βιταμίνης Κ στο σώμα σας, οδηγεί κατευθείαν στην καλύτερη οστική πυκνότητα. Ωστόσο, μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Κ θα μπορούσε τελικά να οδηγήσει σε οστεοπόρωση. – Μια διαταραχή των οστών που χαρακτηρίζεται από τα οστά που αποδυναμώνουν κατά τη διάρκεια μιας χρονικής περιόδου, η οποία, στη συνέχεια, σας βάζει σε κίνδυνο καταγμάτων

Μπορεί να είναι η αιτία για την εύκολο μελάνιασμα

Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα σημάδια της ανεπάρκειας της βιταμίνης Κ είναι εύκολο μώλωπες. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνή σε άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη – μια κατάσταση η οποία εμποδίζει την απορρόφηση της βιταμίνης. Το μόνο σημάδι της ασθένειας αυτής είναι εύκολο μώλωπες. Ωστόσο, ένα πρόσωπο που πάσχει από την ασθένεια αυτή μπορεί να υιοθετήσει μια δίαιτα χωρίς γλουτένη. Μόλις αυξάνουν τα επίπεδα της βιταμίνης Κ, θα πάψει να μώλωπες εύκολα

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp.? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.