ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα, δεν θα πρέπει να καπνίζουν ή να εκθέτουν τον εαυτό σας σε οποιονδήποτε τύπο ατμούς ή αναθυμιάσεις. Θα πρέπει να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα καπνού.

Το άσθμα μπορεί να είναι τόσο τρομακτικό, αν είναι εσείς ή ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει προσβληθεί. Θα πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες και τις πιθανές επιπτώσεις του άσθματος, έτσι ώστε να μπορεί να διαχειριστεί την κατάσταση πιο αποτελεσματικά. Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το τι θα μπορούσε να συμβεί και πότε θα μπορούσε να συμβεί όταν έχετε άσθμα. Οι ακόλουθες πληροφορίες θα μπορούσε να είναι πολύ χρήσιμο σε εσάς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ξέρετε τι είδους του άσθματος που έχετε; Όταν είστε ενημερωμένοι για το άσθμα σας, θα είστε σε θέση να κάνουν περισσότερα για να αντιμετωπίσουν την ασθένεια και να το αποτρέψει από το να έχουν αρνητική επίδραση στη ζωή σας. Ένα παράδειγμα θα ήταν να φέρει στην τσάντα του γυμναστηρίου σας μια συσκευή εισπνοής εάν συμβεί να έχουμε προκαλείται από άσκηση άσθμα.

Οι συνταγές και over-the-counter φάρμακα μπορεί πραγματικά να προκαλέσει μια επίθεση άσθματος. Ορισμένες από αυτές περιλαμβάνουν την ασπιρίνη και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της υψηλής πίεσης του αίματος πολλές φορές περιέχουν βήτα-αναστολείς, η οποία ασθματικούς μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι. Είναι σημαντικό να μιλήσουμε ανοιχτά με το γιατρό σας σχετικά με το άσθμα σας, έτσι ώστε δεν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα που θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για εσάς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να κρατήσει το παιδί σας υγιή, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ποτέ γύρω από τον καπνό. Μια κύρια αιτία των θεμάτων σε παιδιά που έχουν άσθμα είναι ότι οι άνθρωποι καπνίζουν γύρω τους.

Αν έχετε μια επίθεση άσθματος, ένας πολύ καλός τρόπος για να χειριστεί αυτό είναι να εκκενώσουν αμέσως τον αέρα από τους πνεύμονές σας. Όταν εκπνέετε, εκπνεύστε τον αέρα γρήγορα και όσο πιο δυνατά μπορείτε. Δεν μπορεί να ειπωθεί πάρα πολύ έντονα: θα πρέπει να αναγκάσει τον αέρα έξω! Εισπνεύστε από τη λήψη τρεις γρήγορες αναπνοές, που ακολουθείται από μια πολύ βαθιά ανάσα. Με αυτόν τον τρόπο θα γεμίσει τους πνεύμονές σας εντελώς, και σας επιτρέπουν να αποβάλει τον αέρα δυνατά και πάλι. Αναπνοή σε αυτό το ρυθμικό τρόπο σας βοηθά να επικεντρωθεί στις αναπνοές που παίρνετε. Η τεχνική αυτή αναγκάζει επίσης τον αέρα από τους πνεύμονές σας να επιτρέψει περισσότερο αέρα να έρθει σε. Ανεξάρτητα από το αν spetum δημιουργείται, θα βοηθήσει στην επιστροφή της αναπνοής πίσω σε μια κανονική κατάσταση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

ποτέ μην παίρνετε φάρμακα χωρίς να πάρει την έγκριση του γιατρού σας έτσι ώστε να μην περατωθεί λαμβάνοντας ένα που έχει μια παρενέργεια της επιδεινώνει το άσθμα ..

Εάν είστε μια ασθματική ο οποίος έχει επίσης αλλεργίες, εγχέεται φάρμακο αλλεργίας μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα που πρέπει να πάρει την ανακούφιση. Ένα φάρμακο το αντίσωμα με το όνομα Omalizumab μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει αυτά τα συμπτώματα που προκαλούνται από αλλεργίες και μπορεί να συνταγογραφείται από τον αλλεργιολόγο σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα και αλλεργίες που οδηγούν σε επιθέσεις , μπορείτε να πάρετε ενέσεις μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση. αλλεργιολόγος σας μπορεί να συστήσει Omalizumab, το οποίο είναι ένα είδος φαρμάκου αντίσωμα που μπορεί να ρυθμίσει τα συμπτώματα των αλλεργικών αντιδράσεων.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν ασχολείται με το άσθμα. Το κομμάτι παρέχει μόνο μια γεύση από τις τεράστιες ποσότητες πληροφοριών με στόχο να βοηθήσει τους ασθματικούς διαχειριστούν την κατάστασή τους. Εσείς και ο γιατρός σας μπορούν να εργαστούν μαζί για να διαχειριστείτε το άσθμα σας, και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.