Να πάρει πάνω από έναν εθισμό μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Οι περισσότεροι τοξικομανείς που είναι εξαρτημένοι από ουσίες όπως τα ναρκωτικά και το αλκοόλ αγώνα πάρα πολύ για να πάρει τελικά νηφάλιος. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολυνθεί αυτή η μετάβαση σε σας. Αν πραγματικά θέλετε να πάρετε νηφάλια και δεν θέλετε πλέον να υποφέρουν από τον εθισμό σας, τότε θα πρέπει να κάνουμε κάτι γι ‘αυτό αμέσως. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα θα σας βοηθήσουν να πάρετε νηφάλια γρήγορη και εύκολη, αλλά θα πρέπει πάντα να εξετάσει πηγαίνει κάπου σαν ένα κέντρο εξωτερικών ιατρείων θεραπεία Suboxone. Παρέχουν θεραπεία αποτοξίνωσης Suboxone, ώστε να μπορείτε να πάρετε πάνω από εθισμούς οπιούχων και άλλων τύπων εξαρτήσεις, χωρίς να χρειάζεται να το κόψει μαχαίρι. Αντ ‘αυτού, θα απογαλακτιστεί σε ένα φάρμακο που ονομάζεται Suboxone, ώστε να μπορείτε να κατεβείτε του Suboxone, η οποία είναι πολύ ασφαλέστερο να απεξάρτηση από ό, τι τα φάρμακα είναι # 1 -. Απαλλαγείτε από το σύνολο του αλκοόλ ή ναρκωτικών σε homeThe σας πρώτο βήμα για να πάρει πάνω από τον εθισμό σας είναι να κυριολεκτικά πετάμε όλα του αλκοόλ ή τα ναρκωτικά που έχετε στο σπίτι σας. Αν ζείτε με κάποιον που συμβαίνει να κρατήσει το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά γύρω, τότε θα πρέπει να κινηθούν έξω. Να πάρει δωρεάν από τον εθισμό σας σημαίνει τη λήψη δραστικά μέτρα για να ξεφύγουμε από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ # 2 -. Απαλλαγείτε από το τηλέφωνο αντιπρόσωπο σας numberIf έχετε έναν αντιπρόσωπο που θα πάτε για τα ναρκωτικά, ήρθε η ώρα να πετάξετε τον αριθμό τηλεφώνου τους και ποτέ δεν κοιτάμε πίσω. Δεν έχει σημασία αν αυτό το άτομο είναι φίλος σας, δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να κρατήσει κρέμονται γύρω με κάποιον που πουλάει ναρκωτικά. Δεν είναι καλό για τον εθισμό σας και αν συνεχίσετε να κάνεις παρέα μαζί τους, που πιθανότατα θα υποτροπή. Υπάρχουν χιλιάδες στατιστικές εκεί έξω που μπορεί να υποστηρίξει το αίτημα αυτό, το καλύτερο είναι να πετάξουν τον αριθμό τηλεφώνου τους και δεν έχουν εναλλακτικό τρόπο για να έρθετε σε επαφή μαζί τους # 3 -. Surround τον εαυτό σας με supportMore από πιθανό, θα έχετε την ευκαιρία να έχουν μια φίλη, μέλος της οικογένειας, ή απλά ένας φίλος που είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Είναι πολύ σημαντικό ότι παίρνετε τη βοήθειά τους στα σοβαρά και να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να τους εμπλέξει. Είναι εκεί για να σας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τον εθισμό σας και να ζήσουν μια νηφάλια ζωή. Πάρτε την υποστήριξή τους ως δώρο και να συμμετάσχουν με τα πράγματα που κάνετε όλη τη ζωή σας. Προσπαθήστε να τους δείξουμε ότι είστε πραγματικά προσπαθούν να παλέψουν τον εθισμό σας και θέλετε να είναι στο πλευρό σας # 4 -. Αναπτύξτε ένα σχέδιο για successIf πραγματικά θέλετε να πάρετε πάνω από τον εθισμό σας, τότε θα πρέπει να έχετε ένα σχέδιο για την επιτυχία . Θα πρέπει να πηγαίνει σε δώδεκα-βήμα προγράμματα και να κάνει ό, τι μπορεί για να κρατήσει το μυαλό σας στο σωστό μέρος. Είστε ένας εξαρτημένος και αυτό σημαίνει ότι θα πάμε να είναι εξαρτημένος για πάντα. Θα χρειαστείτε τη στήριξη όλη τη ζωή σας και θα πρέπει να έχετε κάποιο είδος σχεδίου για την επιτυχία πάντα. Δεν μπορείτε ποτέ να εγκαταλείψει την καταπολέμηση αυτού του εθισμού, είναι κάτι που πρέπει να μείνετε πιστοί στο.