Αν είστε σαν τους περισσότερους από εμάς, είχατε πιθανώς την ακμή σε κάποιο σημείο, ή ίσως η ακμή έχει ένα επίμονο πρόβλημα για σας. Υπάρχουν πολλοί τύποι εύκολο θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση μια σαφή χροιά. Αυτό το άρθρο θα επισημάνω ορισμένες από αυτές τις μεθόδους.

Τσάι έλαια δέντρο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την εφαρμογή σε περιοχές κόπο για να πάρετε μια σαφέστερη χροιά. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού παρέχει μια μη-προσπαθώντας τρόπος για την εξάλειψη του πετρελαίου από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας σε ακμή σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

Αντισταθείτε στον πειρασμό! Αποφύγετε να πάρει στα σπυράκια σας και να σκάσει τους. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα instead.You παίρνουν τον δρόμο για τη μόλυνση και ουλές αν επιλέξετε σημεία ακμής σας. Οι άνιση δυσχρωμίες που συχνά προκύπτουν από να πάρει στο δέρμα μπορεί επίσης να αποχρωματίσει μόνιμα το δέρμα.

Αποφύγετε την ακμή με τον σε ένα καθαρό μαξιλαροθήκες κάθε βράδυ. Για σκεφτείτε το τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ.

Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνές ερεθισμός γύρω από το στόμα σας, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Προϊόντα λεύκανσης των δοντιών όλων των περιγραφών μπορεί να οδηγήσει σε breakouts εάν παίρνουν για skin.The δέρμα σας που είναι γύρω από το στόμα είναι ευαίσθητο και μπορεί να ερεθίζεται εύκολα.

Extreme αλλαγές στη θερμοκρασία μπορούν να επηρεάσουν το ποσό της ακμής να εξάπτομαι. Έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο όταν παίρνει πραγματικά warm.Sweating μπορεί να φράξουν τους πόρους και θα μπορούσε να προκαλέσει σημαντικό ερεθισμό. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ακμή. Ο κρύος καιρός μπορεί να υποσκάψει την υγρασία από το δέρμα σας και να δημιουργήσετε ερεθισμό. Ούτε ένα από αυτά τα αποτελέσματα είναι επιθυμητά.

Δοκιμάστε φορώντας το νερό με βάση make-up ή καθόλου μακιγιάζ για λίγο και να δούμε αν αυτό έχει καμία επίδραση στην acne.It σας είναι δελεαστικό να θέσει μακιγιάζ για να καλύψει την ακμή, αλλά τείνει να τούρτα και να φράξει pores.Staying μακριά από το μακιγιάζ μπορεί να ξεκαθαρίσει ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τους πόρους σας καθαρό και υγιές.

μπορεί να έχετε λιγότερες ακμή breakouts αν εξαλειφθούν ορισμένα ή όλα τα πρόσληψη καφεΐνης από τη διατροφή σας.

Οι δαπάνες μια μέτρια ποσότητα του χρόνου στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσει την ακμή. Το λάδι στο δέρμα σας, θα στεγνώσει στον ήλιο. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα παίρνουν λίγο χειρότερα για να αρχίσει με, επειδή τα έλαια θα πάει στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος.

Κάποιος πρέπει να αποφύγει βρεθώ τα σπυράκια και να αγγίξει το πρόσωπό σας, αν σκοπεύετε να βελτιώσουν την ακμή τους. Αγγίζοντας το δέρμα του προσώπου λιγότερο συχνά, ακμή πάσχοντες αποφεύγουν τη μεταφορά του πετρελαίου και των βακτηρίων που προκαλούν breakouts σε άλλους δικτυακούς τόπους. Βρεθώ σπυράκια μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις, έτσι είναι καλύτερο να αποφευχθεί αυτό, καθώς και.

Αισθάνεστε απελπισία με ατέλειες σας ποτέ δεν θα φύγει; Το στρες δημιουργεί αντιδράσεις ορμόνη που μπορεί να δημιουργήσει τις ορμόνες και το σώμα σας.

Δοκιμάστε ένα ραβδί ψεγάδι, αν έχετε κηλίδες στο πρόσωπο. Αυτό το προϊόν επιτρέπει την στοχευμένη sticks application.Blemish είναι λεπτότερο από concealers και αφήστε το δέρμα σας να αναπνεύσει.

Να είστε βέβαιος να καταναλώνουν αρκετό νερό κάθε μέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να αποσκοπούν να πίνουν περίπου 6-8 ποτήρια την ημέρα. Αυτά μπορεί να φράξει τους πόρους σας, η οποία θα προκαλέσει την ακμή.

Θεραπείες

Spot είναι πολύ αποτελεσματικά για ήσσονος σημασίας breakouts. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι μόνο οι πληγείσες περιοχές. Ψάξτε για θεραπείες που περιέχουν συστατικά όπως το θείο, υπεροξείδιο του βενζολίου ή sulfur.There είναι ένας αριθμός των ομοιοπαθητικών φαρμάκων που μπορείτε να βρείτε online.