Μια κοινή ποτό σε παράκτιες περιοχές, το νερό καρύδας ήταν πάντα η πεμπτουσία δροσιστικό ποτό για τους Ινδούς. Αλλά ξέρατε ότι το νερό καρύδας είναι γεμάτη με ορισμένα εξαιρετικά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά; Όντας 100% στείρα, που περιέχει 94% νερό, χαμηλή σε θερμίδες με μηδενική χοληστερόλη? πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, αμινοξέα, κυτοκινίνες και μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο και κάλιο δεν υπάρχει νερό θαύμα καρύδας του είναι ένα ποτό θαύμα για όλο υγεία σας. Πέρα από όλα αυτά τα οφέλη για την υγεία, το νερό καρύδας μπορεί να κάνει ένα μεγάλο καλό για τα νεφρά σας πάρα πολύ.

Δεν έχει μόνο να μειώσει τον κίνδυνο των λίθων των νεφρών (με τακτική κατανάλωση), αλλά βοηθά επίσης στην έξαψη οποιεσδήποτε πέτρες που μπορεί να έχετε ήδη στα νεφρά σας. Συσκευασμένα με ενώσεις όπως το νερό καρύδας κάλιο και το μαγνήσιο είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό διουρητικό. Εκτός από αυτό το νερό καρύδας εξασφαλίσει επίσης τη σωστή λειτουργία των νεφρών σας με την επίσπευση της ροής των ούρων και είναι μεγάλη για να detox ολόκληρο το σώμα σας.

Θέλετε να δοκιμάσετε αυτό το ποτό θαύμα; Εδώ είναι μερικά ενδιαφέροντα τρόπους:

Ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε νερό καρύδας είναι στη φυσική του κατάσταση. Αγοράστε προσφορά καρύδας από έναν προμηθευτή και απολαύστε το δικαίωμα τότε και εκεί. Νερό καρύδας που έχει αφαιρεθεί από το καβούκι της και να διατηρούνται για λίγες μέρες τείνει να υποβαθμίσει τις υγιείς ενώσεις που περιέχει.

Μια άλλη ενδιαφέρουσα ποτό είναι ένα μείγμα καρύδας και μια εξόρμηση του ασβέστη και μέντα. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού ή απλά ένα μικρό κομμάτι του λεμονιού με μερικά φύλλα μέντας για να κάνουν ένα δροσιστικό ποτό.

Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία των λίθων των νεφρών

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:.

Η

10 συμβουλές για να κρατήσετε το σάκχαρό σας υπό ελέγχου (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη με αυτά τα 7 τροφές (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη φυσικά με αυτά τα 10 γιόγκα asanas (Gallery)

5 δοκιμές διαβητικοί θα πρέπει να λαμβάνουν τακτικά

10 υγιείς ψηφίσματα για διαβητικούς

Αρχική διορθωτικά μέτρα για το διαβήτη

10 υγιείς συνταγές που οι διαβητικοί μπορούν να απολαύσουν! (Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2013)

Η

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το διαβήτη, ελέγξτε την ενότητα του διαβήτη μας και στη σελίδα του διαβήτη. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.

Η