Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί με κόκκινο κρασί πρόσληψη

Η καθημερινή κατανάλωση μιας κατηγορίας χημικών ουσιών που ονομάζονται flavinoids παρόντες στα εσπεριδοειδή και το κόκκινο κρασί μπορεί! αποδειχθεί ως μια αποτελεσματική θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας (ED).

μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Anglia και το Harvard TN Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας διαπίστωσε ότι οι άνδρες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες flavinoids ήταν σε χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας.

Αρκετές μελέτες που διεξήχθησαν στο παρελθόν έχουν συνδέσει την κατανάλωση flavinoids με μειωμένο κίνδυνο ενός αριθμού καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη. Ωστόσο, αυτό είναι για την πρώτη φορά που οι ερευνητές έχουν δημιουργήσει μια σχέση μεταξύ ED και flavinoids & nbsp

Διαβάστε περισσότερα:. Στυτική δυσλειτουργία: Sunshine βιταμίνη μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες Out

ΕΔ χαρακτηρίζεται από αδυναμία να διατηρήσει στύση κατά τη σεξουαλική επαφή . Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της ψυχολογικούς λόγους, η νεφρική ανεπάρκεια, η χρήση ναρκωτικών, διαβήτη ή παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα. Επιπλέον, ED αρχίζει να εμφανίζεται σε ηλικιωμένους άντρες.

Εκτιμάται ότι ΕΔ επηρεάζει περισσότερους από 30 εκατομμύρια Αμερικανούς άνδρες. Σχεδόν το 30 με 50 τοις εκατό αυτών των ανδρών ηλικίας μεταξύ 40 και 70.

Κατά τη διάρκεια της πρόσφατης μελέτης, πάνω από 25.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους άνδρες κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τη σεξουαλική υγεία και τη διατροφή. Όλοι οι συμμετέχοντες αναφέρθηκαν «υγιές» κατά την έναρξη της έρευνας.

Λαμβάνοντας υπόψη όλους τους άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων και καπνιστικές συνήθειες, το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας, το βάρος και η κατανάλωση καφεΐνης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που κατανάλωναν περισσότερα flavinoids έχει τα χαμηλότερα ποσοστά ΕΔ. . Ελήφθησαν τρεις κατηγορίες flavinoids υπόψη για τους σκοπούς της έρευνας – flavnones, φλαβόνες και ανθοκυανίνες

Διαβάστε περισσότερα: Χειμώνας Φρουτοσαλάτα με ρόδια, Οφέλη για την υγεία των Ρόδια

Η ερευνητική ομάδα, επίσης, διαπίστωσε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν τρόφιμα πλούσια σε flavinoids ήταν 10 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν στυτική δυσλειτουργία. Σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητής Aedin Cassidy, μόνο ένα μικρό μέρος της flavinoid τροφίμων πλούσιων απαιτείται κάθε μέρα για να μειωθεί ο κίνδυνος της ΕΔ για μεγάλο χρονικό διάστημα.

«Οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία είναι πιθανό να είναι υψηλά κίνητρα για να κάνουν υγιεινές επιλογές στον τρόπο ζωής, όπως η άσκηση όλο και τρώγοντας τα σωστά τρόφιμα – η οποία θα ωφελήσει σε μεγάλο βαθμό τη μακροπρόθεσμη καρδιαγγειακή υγεία τους, καθώς, «είπε ο κύριος συντάκτης της μελέτης Eric Rimm, ina n συνέντευξη με την The Telegraph

Φρούτα όπως. όπως βατόμουρα, βατόμουρα, τα κεράσια και φραγκοστάφυλο είναι πλούσια σε αυτές τις ενώσεις χρώμα-δίνοντας ονομάζεται flavinoids. Επιπλέον, το κόκκινο κρασί είναι επίσης μια πλούσια πηγή της χημικής ουσίας.

Τα πλήρη στοιχεία της μελέτης έχουν δημοσιευτεί σε

The American Journal of Clinical Nutrition

.