Ερώτηση

Η Εκτιμώ σας το χρόνο για να διαβάσετε αυτό, εγώ είμαι που υπηρετούν τη χώρα μας στο Αφγανιστάν και δεν μπορεί να πάρει την κατάλληλη ιατρική συμβουλή εδώ τώρα. Πριν από λίγες ημέρες άρχισα να αντιμετωπίζουν σοβαρούς πόνους στην πλάτη στα μέσα της να μειώσει πίσω, καθώς και πόνο στο λαιμό, όταν εγώ θα ξυπνήσω. Επίσης, είχα μια δύσκολη στιγμή να πάρει πίσω στον ύπνο επειδή μια πλήρη αναπνοή θα βλάψει κάτω μέρος της πλάτης περιοχή μου δεν έχει σημασία ποια είναι η θέση i κοιμόταν μέσα. Παρατήρησα μια ημέρα μετά από αυτό, όταν εγώ θα λάβει μια πλήρη αναπνοή σωστά στο στήθος /περιοχή πίσω μου θα βλάψει λίγο και θα ήθελα να ακούσω τις μικρές ποπ, σχεδόν όπως όταν σπάσει μια άρθρωση, στην περιοχή στήθος μου και μερικές φορές στο νωτιαίο περιοχή μου. Είμαι, επίσης, να σημειωθεί ότι δεξιά μου αισθάνεται σαν να είναι να πάρει σφιχτό και σκληρό. Όταν θ σηκώνετε τους ώμους μου δεξιό ώμο μου δεν θέλει να πάει σε όλη τη διαδρομή μέχρι και αισθάνεται πολύ σφιχτό και σκληρό, όταν ξυπνάω από τον ύπνο ή απλά αφήστε το να μείνει σε μια χαλαρή θέση. Επίσης, όταν o πρέζα ωμοπλάτες μου μαζί δεξιά μου αισθάνεται πολύ σφιχτό και αισθάνεται σαν να ρόζους μέχρι ακριβώς κάτω /δεξιά ωμοπλάτη μου. Από ό, τι ive διαβάστε αυτό φαίνεται σαν κάποιο είδος τραυματισμού πλευρών αν και δεν έχω διαβάσει για όποιον βιώνει τον ώμο ή τον πόνο στο λαιμό από έναν τραυματισμό πλευρών. Είμαι, επίσης, αναρωτιέμαι αν τρέχει ή εργάζονται έξω θα είναι εντάξει. Θα έχω την ευκαιρία να δείτε ένα χειροπράκτη σε περίπου 2 εβδομάδες και αν αυτό θα βοηθήσει. Ζητώ συγνώμη για το μεγάλο ερώτημα ήμουν απλώς προσπαθεί να είναι όσο το δυνατόν λεπτομερή και οποιαδήποτε βοήθεια θα ήταν ευγνώμονες.

Η

Απάντηση

Η Cory,

πρώτα απ ‘όλα σας ευχαριστώ πολύ για την υπηρεσία σας και όλες τις θυσίες σας. μπορούμε όλοι να εκτιμήσουμε (κάθε Αμερικανός) την υπηρεσία σας.

ναι, ακούγεται σαν να μπορούσε να είναι ένα πλευρό εκτός τόπου. αν ανάσα και νιώθεις μια απότομη πόνο που σημαίνει ότι όταν οι νευρώσεις άνοδο (κατά την αναπνοή) μπορεί να το τράβηγμα από τη θέση ακόμη περισσότερο. εγώ δεν θα ασκήσει, αλλά εγώ θα βάλει μαξιλάρια θερμότητας σε αυτό και δείτε αν μπορείτε να πάρετε σε ένα φυσιοθεραπευτή ή ορθοπεδικό στη βάση σας, αν όχι τότε να περιμένετε για χειροπράκτη σας για 2 εβδομάδες. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη θερμότητα, ben γκέι για να απαλύνει τον πόνο ή να έχουν ένα συντροφικό κολλήσεις κάνετε κάποια accupressure για τα μέσα σας για πάνω μέρος της πλάτης για να απαλύνω τον πόνο σας λίγο μέχρι χειροπράκτη σας μπορεί να προσαρμόσει τη νεύρωση.

αν απελπισμένοι σας μπορείτε να βάλετε στο στομάχι σας, ενώ τους συναδέλφους στρατιώτη σας εφαρμόζει ελαφρά πίεση στο πλευρό νομίζετε μετατοπίζεται. να τον /περίπτερο της στο κεφάλι σας και πιέστε απαλά με το τακούνι του χεριού τους από το κεφάλι μέχρι τα νύχια κατεύθυνση. αν δεν κινηθεί ή να κάνετε τίποτα μετά την 1η ώθηση στη συνέχεια να σταματήσει και το αφήνουμε να μέχρι το dr σας μπορεί να σας δει.

καλή τύχη !! και να έρθουν στο σπίτι ασφαλής !!