Τα συμπληρώματα πικολινικό χρώμιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων, όπως ο διαβήτης, η κατάθλιψη, και αύξηση βάρους. Διαβάστε παρακάτω για να γνωρίζουν τα οφέλη και τις παρενέργειες αυτών των συμπληρωμάτων.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, πικολινικό χρώμιο είναι μια χημική ένωση που περιέχει χρώμιο, το ορυκτό και πικολινικό, ένα παράγωγο αμινοξέος. Χρησιμοποιείται ως συστατικό σε ορισμένα συμπληρώματα διατροφής. Διαιτητικά χρήση αυτής της χημικής ένωσης θεωρείται ασφαλής, δεδομένου ότι παρουσιάζει σχεδόν καθόλου παρενέργειες, όταν λαμβάνονται σε σωστές δόσεις.

Η

Οφέλη

Η

Λειτουργίες Chromium

: η σπανιότητα των ορυκτών χρωμίου στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε αργό ρυθμό ανάπτυξης στα παιδιά, στειρότητα, κατεστραμμένα νεύρα (περιφερική νευροπάθεια), κατάθλιψη, κόπωση, παχυσαρκία, κλπ τέτοια ανεπάρκεια οδηγεί σε υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα) ή εμφάνιση της διαβητικής συμπτώματα. Η ινσουλίνη λειτουργεί πιο αποτελεσματικά όταν το σώμα λαμβάνει επαρκή ποσότητα χρωμίου. Το μεταλλικό χρώμιο βοηθά βελτιώσετε τις λειτουργίες της ινσουλίνης. Σε περίπτωση απουσίας του χρωμίου, τα μόρια ινσουλίνης δεν μπορούν να μεταφέρουν γλυκόζη στα κύτταρα όπου πραγματικά χρειάζεται. Αν η γλυκόζη δεν μεταφέρεται στα κύτταρα, παίρνει συσσωρεύεται στο αίμα οδηγεί σε διαβήτη

Η

Picolinate Λειτουργίες

:. Όταν καταναλώνετε χρωμίου μέσω της διατροφής, μεταβολίζεται σε ένα ιόν ή ένα σωματίδιο που μεταφέρουν ένα ηλεκτρικό φορτίο. Καθίσταται δύσκολο για το χρώμιο για να εισέλθει στα κύτταρα του σώματος, όπως τα κύτταρα που απωθούν τη χρέωση. Πικολινικό συνδέεται με αυτό το ιόν εύκολα, και εξουδετερώνει το φορτίο του. Επιτρέπει στο σώμα να χρησιμοποιήσει χρώμιο με αποτελεσματικό τρόπο. Έτσι ο συνδυασμός του χρωμίου και πικολινικού παίζει σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του χρωμίου από τα κύτταρα του σώματος

Η

διαβήτη τύπου 1

:. Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαβήτη, όπως ο διαβήτης τύπου 1, διαβήτης τύπου 2 και διαβήτη κύησης που αναπτύσσουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο διαβήτης τύπου 1 αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έλλειψης της ινσουλίνης στο σώμα, και μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτό το συμπλήρωμα

Η

προδιαβήτη

:. Εκείνοι που είναι πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη παρουσιάζουν συμπτώματα του προδιαβήτη. Για παράδειγμα, συχνά αισθάνονται πείνα ή δίψα, αυξημένη κόπωση, αύξηση των λοιμώξεων, συχνή ούρηση, προβλήματα στην όραση, αργή επούλωση των πληγών, κλπ Αυτά τα συμπληρώματα λειτουργούν μεγάλο για προδιαβήτη, καθώς και.

Η

Διαβήτης τύπου 2

: Ο διαβήτης τύπου 2 βιώνεται ως αποτέλεσμα της αντίστασης στην ινσουλίνη. Αυτά τα συμπληρώματα βοηθούν να μειώσει σημαντικά την αντίσταση στην ινσουλίνη. Δεν είναι μόνο να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, αλλά επίσης να βοηθήσει στην αντιστροφή των

Η

χαμηλότερη πρόσληψη ινσουλίνης

:. Μετά τη χρήση αυτών των συμπληρωμάτων, τα θετικά αποτελέσματα όσον αφορά το σάκχαρο του αίματος, της ινσουλίνης στο αίμα, και το αίμα επίπεδα λιπιδίων (χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων) μπορεί να θεωρηθεί σε ασθενείς τύπου 1 και τύπου 2 διαβήτη. Έτσι, οι ασθενείς μπορούν να μειώσουν την πρόσληψη ινσουλίνης ή άλλων φαρμάκων. Αυτό βοηθά σημαντικά χαμηλότερα τις παρενέργειες των φαρμάκων

Η

Απώλεια βάρους

:. Τα συμπληρώματα να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, καθώς βοηθούν τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα έλεγχο. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να απολαύσουν τα οφέλη της απώλειας βάρους. Επιπλέον, το χρώμιο βοηθά στη μείωση γλυκό πόθους που με τη σειρά του προάγει την απώλεια βάρους.

Η

Η δοσολογία

Η

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, εάν θέλετε να επιλέξουν αυτά τα συμπληρώματα. Λάθος δόση του συμπληρώματος μπορεί να αποδειχθεί απειλητική για τη ζωή. Η δοσολογία μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με την πρόσληψη χρωμίου μέσω της διατροφής, τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, την ηλικία, τη γενική υγεία, κλπ 50 έως 200 mcg του πικολινικού χρωμίου ανά ημέρα θεωρείται ως ασφαλής, ανάλογα με την κατάσταση.

παρενέργειες

η

για να αποφευχθούν οι παρενέργειες του συμπληρώματος, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τη δοσολογία. Η υπερβολική κατανάλωση του συμπληρώματος μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία των νεφρών, πονοκέφαλος, δερματικά εξανθήματα, ηπατική βλάβη, απώλεια της όρεξης, αϋπνία, δυσκολία στη συγκέντρωση, κλπ

Η Συμπτώματα όπως πόθους υδατανθράκων, κόπωση, ακμή, αύξηση του σωματικού βάρους, και εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να μειωθεί με τη βοήθεια αυτών των συμπληρωμάτων. Είτε θέλετε να πάρετε τα συμπληρώματα για τον διαβήτη ή για την κατάθλιψη, θα πρέπει να ακολουθήσετε πιστά τις οδηγίες σχετικά με τη δοσολογία

Η

Αποποίηση:. Αυτό το άρθρο τρόπο ζωής είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως αντικατάσταση των εμπειρογνωμόνων ιατρική συμβουλή.