θα έχετε τη διασκέδαση να δει τα δόντια σας πάρει πιο λευκά. Οι προτάσεις εδώ μπορεί να σας δώσει πολλές απαντήσεις, και να οδηγήσει σε πιο φωτεινή, πιο λευκά teeth.If έχετε κορώνες για τα δόντια σας, δεν θα λευκάνει, και δεν έχει σημασία ο αριθμός των φορών που έχουν λευκανθεί. Ως εκ τούτου, να κατανοήσουν ότι αν χρησιμοποιείτε μια λεύκανση κιτ, τα δόντια σας θα εμφανιστεί διαφορετική από κορώνες σας όταν τελειώσετε με την process.If που λευκαίνουν τα δόντια σας πάρα πολύ συχνά μπορεί να βλάψει το σμάλτο σας που δεν μπορεί να επισκευαστεί. Μπορείτε δόντια μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία τους και να γίνουν πιο επιρρεπή σε staining.If χρησιμοποιείτε δύο ώρες λεύκανση δοντιών ταινίες και τα ούλα σας γίνονται όλο και πιο ευαίσθητοι, εναλλαγή σε μισό λωρίδες ώρα. Είναι καλύτερα να πάρετε το χρόνο σας να πάρει τα δόντια σας λευκά, από το να είναι σε μια βιασύνη και να βλάψει μόνιμα δόντια σας ή gums.Create τη δική σας οδοντόκρεμα από φυσικά συστατικά όπως η μαγειρική σόδα αναμειγνύεται με το υπεροξείδιο του υδρογόνου. βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας με το μείγμα σε καθημερινή βάση για φωτεινότερο δόντια χωρίς τη χρήση των δραστικές χημικές ουσίες. Ωστόσο, φροντίστε να μην καταπίνουν το μείγμα. Αν συμβεί να καταπιεί λίγο, πιείτε άφθονο νερό afterwards.You πρέπει να βουρτσίζετε το χαμόγελό σας με μια πάστα φράουλας που γίνεται στο σπίτι. Φράουλες έχουν εδώ και καιρό φημολογείται για να λευκαίνουν τα δόντια. Το ένα τέταρτο του ένα φλιτζάνι νερό, μισό φλιτζάνι με μαγειρική σόδα, καθώς και τρεις φράουλες που πουρέ είναι το πώς να κάνετε αυτό το paste.Stay μακριά από τα δόντια χρώση ποτά, εάν επιθυμείτε να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά αναζητούν. Αυτοί οι τύποι των ποτών περιλαμβάνουν οπτάνθρακα, καφέ και μαύρο τσάι. Εάν πρέπει να καταναλώνουν αυτά τα ποτά, είναι μια καλή ιδέα να πιείτε λίγο νερό ενώ πίνετε them.It είναι δυνατόν να βλάψει τα δόντια σας, αν μπορείτε να τους λευκάνει πολύ συχνά ή αν δεν ακολουθήσετε τις οδηγίες και να εφαρμόσει πάρα πολύ ενός προϊόντος. Εάν το προϊόν λεύκανσης είναι εξαιρετικά ισχυρό, η ζημιά στα δόντια σας μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Πάνω από λεύκανση και ως εκ τούτου, μόνιμη βλάβη τα δόντια σας, μπορεί να νικήσει ο στόχος της βελτίωσης χαμόγελό σας σας, και η ζημιά μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να αναιρέσετε. Πάντα διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα του κάθε προϊόντος που use.Look τις κατευθύνσεις για όλα τα προϊόντα σας που λευκαίνουν τα δόντια σας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες? ποτέ δεν αδέσποτα από αυτούς. Αν επιτρέψετε τα προϊόντα να παραμένουν στα δόντια σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να πάσχετε από φλεγμονή των ούλων ή των δοντιών ευαισθησία. Επίσης, φροντίστε να μην πιείτε τίποτα όξινο, όπως τα αθλητικά ποτά ή soda.Fruits είναι ένας πολύ καλός και φυσικός τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια μερικοί από το χρόνο. Χρησιμοποιώντας μια φράουλα ή ένα πορτοκάλι μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία ενός πιο λευκά χαμόγελο. Squashing ένα μάτσο φράουλες σε μια λεπτή πάστα και να εφαρμόζουν για πέντε λεπτά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια σας. Μπορείτε απλά να τρίψετε μια φλούδα πορτοκαλιού για τα δόντια σας για να λευκάνει them.Don’t πίνουν πολύ σόδα και το κρασί. Επειδή σόδα και το κρασί μπορεί να αποχρωματίσει τα δόντια σας, ένας απλός τρόπος για να ένα λευκό χαμόγελο είναι να αποφύγει αυτά τα ποτά. Αν θέλετε να πιείτε αυτά τα ποτά κι αλλιώς, βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας το συντομότερο δυνατόν για την άμβλυνση της χρώσης effect.Look για τη χρώση των τροφίμων απ ‘ευθείας μετά από μια θεραπεία λεύκανσης. Δόντια που έχουν μόλις ασπρισμένο απορροφήσει χρώματα και λεκέ εύκολα. Αποφεύγετε να τρώτε τροφές που είναι ιδιαίτερα σκούρο. Αυτό περιλαμβάνει τα ποτά. Ο καφές είναι κάτι που θα πρέπει κυρίως να μείνετε μακριά από, γιατί λεκιάζει πολύ easily.To κρατήσει αποχρωματισμό μακριά, βούρτσα μετά από κάθε γεύμα. Ένας καθαρισμός αμέσως μετά από ένα γεύμα ελαχιστοποιεί τις επιπτώσεις χρώση μερικά τρόφιμα έχουν δίνοντάς τους λεκέδες καθόλου χρόνο για να ρυθμίσετε τα δόντια σας. Αυτό είναι σίγουρα αλήθεια όταν πίνουν coffee.Include περισσότερα γαλακτοκομικά στη διατροφή σας. Μπορείτε να πάρετε το ασβέστιο που χρειάζεστε από το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί. Τα ορυκτά στα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί επίσης να σκληρύνει το σμάλτο σας και να κάνετε τα δόντια σας λιγότερο πιθανό να κίτρινη. Έτσι, αν καταναλώνετε αυτά τα στοιχεία ως μέρος της διατροφής σας, το χαμόγελό σας θα benefit.One από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για να κρατήσει μαργαριταρένια λευκά σας υγιή είναι τακτική χρήση οδοντικού νήματος και το βούρτσισμα. Αυτοί οι τρόποι μπορούν να βοηθήσουν με την πρόληψη της συσσώρευσης πλάκας που χρωματίζει τα δόντια σας. Οδοντίατροι συνιστούν βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος μετά από κάθε γεύμα και σε bedtime.A μίγμα ορυκτό αλάτι και το νερό μπορεί να σας βοηθήσει να λευκαίνουν τα δόντια σας. Αναμίξτε λίγο από το αλάτι με το νερό και να δώσει πέντε λεπτά για να διαλυθεί. Θα πρέπει στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα και γαργάρα το βράδυ με αυτό, αντί του στοματικό διάλυμα σας. Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να αποτρέψει cavities.Try να μασήσει κάποια τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό, αυτό θα βοηθήσει να καθαρίσει τα δόντια σας. Ορισμένοι τύποι των ούλων σχεδιασμένο για να λευκαίνουν τα δόντια σας. Αποτελούνται από συστατικά που βοηθούν στην πρόληψη του αποχρωματισμού των δοντιών σας. Αν χρησιμοποιηθεί μετά από τα γεύματα, έχουν την ικανότητα να κρατήσει χρώση από το να συμβεί στο πρώτο place.Although πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν αυτό, μπορεί να είναι επιβλαβής για την εφαρμογή του υπεροξειδίου του υδρογόνου στα δόντια σας, προκειμένου να τους λευκάνει. Μπορεί να είναι ανασφαλείς και να προκαλέσει περισσότερα αποχρωματισμό. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε απλά προϊόντα που περιέχουν peroxide.Routine υδρογόνου επισκέψεις στον οδοντίατρο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιωθεί η λευκότητα των δοντιών σας. Η οικοδόμηση προγραμματιστεί καθαρισμών στη ζωή σας είναι το κλειδί για πιο λευκά δόντια. Καθαρισμοί δύο φορές το χρόνο είναι ιδιαίτερα recommended.Talk με τον οδοντίατρό σας για τα υγιέστερα τρόπους για να λευκαίνουν τα δόντια σας πριν από την αγορά τίποτα. Ο οδοντίατρός σας θα είναι σε θέση να εξηγήσει ποιες είναι οι επιλογές σας, και μπορεί να σας μιλήσει για ορισμένες παρενέργειες ότι τα προϊόντα μπορούν να have.One τρόπος για να πάρετε τα δόντια σας πιο λευκά ψάχνετε είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας με χυμό φράουλας. Ο χυμός της φράουλας έχει μια ειδική οξύ που μαλακώνει τα δόντια μόνο αρκεί για να αφαιρέσετε τις κατοικημένες λεκέδες. Η μέθοδος που αναφέρεται είναι ένα απίστευτα φθηνή διαδρομή για να λευκαίνουν τα δόντια σας και να ενισχύσει enamel.You σας θα αισθάνονται πολύ πιο σίγουροι αν το χαμόγελό σας είναι κάτι που πρέπει να είμαστε υπερήφανοι. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές αμέσως και θα είστε στο δρόμο σας σε ένα φωτεινό χαμόγελο.

Η