Η ρευματοειδής αρθρίτιδα θεωρείται μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει σχεδόν 1 στα 100 άτομα. Â αρθρώσεις μπορεί να γίνει οδυνηρά φλεγμονή, πρήξιμο, παραμορφωμένα και καταστράφηκε από την ασθένεια. Ένας λαός διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα θα είναι στη δια βίου θεραπεία. Â Ορισμένα φάρμακα, τη διατροφή, τη φυσική θεραπεία, άσκηση και μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αναβάλει τις βλαβερές συνέπειες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Οι γιατροί donâ € ™ t γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά πιστεύουν ότι είναι η bodyâ € ™ s ανοσοποιητικό σύστημα να επιτεθεί υγιείς ιστούς αντί των κατεστραμμένων αυτά. Â Για το λόγο αυτό θεωρείται ότι είναι μια αυτοάνοση διαταραχή. Â Μπορεί να χτυπήσει σε οποιαδήποτε ηλικία και είναι ελαφρώς πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Â Δεν υπάρχει γνωστή πρόληψη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αλλά η έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που είναι ενεργά, έχουν μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C, και που δεν καπνίζουν είναι έως και τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν RA.

Η διατροφή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Βιταμίνη C, ειδικότερα, έχει λάβει πολλή προσοχή στην έρευνα για την θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Â Αυτή η ασθένεια φαίνεται να προκαλείται από λοίμωξη. Â Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά στη μόλυνση και αρχίζει να επιτεθεί αρθρώσεις. Μια βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ηρεμεί και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα κατά την ίδια στιγμή. Â Πιστεύεται ότι η βιταμίνη C, όταν διατηρείται σε άριστο επίπεδο, μπορεί να ελέγξει την έναρξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας επιθέσεις.

Η βιταμίνη C είναι επίσης ένα ισχυρό εργαλείο για τον έλεγχο της φλεγμονής. Â Καταπολεμά συγκεκριμένα τα μόρια τενασκίνης-C που παίρνουν στις αρθρώσεις και να ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα να ενεργοποιηθεί. Â τενασκίνη-C μόρια είναι επίσης πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της φλεγμονής. Â Οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν συχνά αυξημένα επίπεδα αυτού του μορίου στις αρθρώσεις τους. Α Πρόσφατες μελέτες επικεντρώνονται στον έλεγχο του μοριακού διακόπτη που ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και το στέλνει σε κατάσταση επίθεσης. Â Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα σε αυτό το διάστημα, οι ερευνητές είναι αισιόδοξοι για τη βιταμίνη Câ € ™ s ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία της νόσου.

Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στην σύνθεση του κολλαγόνου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει σας αρθρώσεις υγιείς. Βιταμίνη D, ασβέστιο, μαγνήσιο και τα συμπληρώματα καταπολεμήσει επίσης φλεγμονή, αύξηση της ροής του αίματος στις αρθρώσεις, και μπορεί ακόμη και να ανακουφίσει επώδυνα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Â Κρατώντας αρθρώσεις σας όσο το δυνατόν υγιέστερο είναι το πρώτο βήμα για την πρόληψη και θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ένας τρόπος να πει εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή κολλαγόνο είναι να ελέγξετε τα ούλα σας. Â Αυτό είναι το πιο εύκολο μέρος για να ελέγξει την υγεία του συνδετικού ιστού σας. Â Αν είναι κόκκινα, πρησμένα ή ματώνουν όταν νήμα ή βούρτσα, τότε μπορεί να έχουν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης C, βιταμίνης D, ασβεστίου ή μαγνησίου. Μια σωστή επίπεδα αυτών των βιταμινών και συμπληρωμάτων υποστήριξη των συνδετικών ιστών, όπως τα οστά, τις αρθρώσεις και τα ούλα, σε όλο το σώμα σας.

Είναι σημαντικό να ληφθεί μέριμνα κατά τη συμπλήρωση με βιταμίνες και συμπληρώματα. Â Πριν αγοράσετε βιταμίνες, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με δόσεις που είναι κατάλληλη για σας και την κατάστασή σας. Υψηλότερη ή χαμηλότερη από τα φυσιολογικά επίπεδα της βιταμίνης C μπορεί να επιδεινώσει πραγματικά συμπτώματα σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα, έτσι θα πρέπει να παρακολουθείται από γιατρό, αν αυτή είναι η περίπτωση για σας. Â Όταν αγοράζετε βιταμίνες, να επιλέξετε το καλύτερο βιταμίνη C που μπορείτε να βρείτε για να διασφαλιστεί η σωστή απορρόφηση.