There είναι φορές που κάποιος πρέπει να εξετάσει εναλλακτικές, φυσικές, αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας για να πάρει την καλύτερη θεραπεία ή λύση για την ακμή, σπυράκια, σπυράκια και σπυράκι προβλήματα. Φυσικές μέθοδοι θεραπείας είναι πάντα μια καλύτερη επιλογή για την ακμή, λόγω της μικρότερης έκθεσης σε φάρμακα και χημικά-φορτωμένο προϊόντα ακμής.

Μέχρι τα μέσα της εφηβείας τους, σχεδόν το 35% των εφήβων έχουν ακμή αρκετά σοβαρή ώστε να απαιτείται κάποια επεξεργασία από έναν ιατρικό επαγγελματία.

η πιο κοινοί τύποι σπυράκια είναι whiteheads, σπυράκια, βλατίδες, φλύκταινες, οζίδια και κύστεις. Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινούς όρους του δέρματος στον κόσμο, επηρεάζει πάνω από 40 εκατομμύρια άνθρωποι.

Η Ο πιο κοινός τύπος της ακμής είναι ακμή vulgaris. Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι της ακμής. Η ακμή είναι η πιο κοινή ασθένεια του δέρματος.

Η ακμή, σπυράκια, σπυράκια, σπυράκια, whiteheads και πολλές άλλες διαταραχές στο δέρμα είναι συνήθως, αλλά όχι πάντα, το αποτέλεσμα μιας κακής διατροφής. Νομίζω ότι η αιτία της ακμής είναι σχετικές με τυπική αμερικανική διατροφή μας (ΕΔΕ) και ότι θα επηρεάσει επίσης όλες τις ορμόνες μας.

Η γιατροί πιστεύουν ορισμένοι παράγοντες ενδέχεται να προκαλέσει ή να συμβάλει στην ακμή, συμπεριλαμβανομένων των προσαυξήσεων ορμόνη σε εφηβική ηλικία, ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη, η έναρξη ή διακοπή αντισυλληπτικά χάπια, η κληρονομικότητα, τα φάρμακα και λιπαρή make-up. Ελέγξτε σαμπουάν σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί σπυράκια ή άλλα breakouts στο μέτωπό σας.

Η Ένα χρήσιμο λύση φαίνεται να είναι η χρήση πάγου για να μειωθεί το πρήξιμο που προκαλείται από φλεγμονή σπυράκια: τρίψτε πάνω από τις κηλίδες για 2-3 λεπτά. Ένας ειδικός του δέρματος στη Νέα Υόρκη χρησιμοποιεί τώρα ένα συνδυασμό κόκκινο φως και το μπλε φως θεραπεία για τη θεραπεία σοβαρών περιπτώσεων ακμής με επιτυχία. Βρεθώ σπυράκια μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και ουλές.

Η πόσιμο καθαρό, φιλτραρισμένο νερό μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία ακμής που εργάζονται από μέσα προς τα έξω. Η θεραπεία με τις πρώτες ξύδι μήλου μηλίτη θα λειτουργήσει καλύτερα στο δέρμα σας, αν δεν είναι ήδη αισθητά ερεθισμένο από την ακμή φάρμακα, ακμή προϊόντα ή άλλα αποτυχία της θεραπείας.

Η Θέλετε να αποφύγετε τη συμπίεση, το τσίμπημα, ή να πάρει τα σπυράκια σας, διότι μπορεί να προκαλέσει ουλές ή σκούρες κηλίδες στο δέρμα. Επιλέξτε το μακιγιάζ σας προσεκτικά? θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από το πετρέλαιο.

Η Σοβαρή, φλεγμονή, κυστική ακμή αφήνει πάντα τα σημάδια μετά την επούλωση. Επουλωθεί ακμή αφήνει σημάδια σε μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, και δεν είναι εύκολο να προβλέψουμε ποιος θα καταλήξετε με ουλές μετά από ένα ξέσπασμα ακμής και ποιος όχι. Ουλές μπορεί επίσης να συμβάλει σε ένα πρόσωπο αναζητούν μεγαλύτερα από την ηλικία τους, καθώς το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του κατά τη διάρκεια των ετών.

Η Είτε θέλετε να φάτε μια φυσική διατροφή με τη διαβίωση φρούτα και λαχανικά ή τρώνε νεκρά πρόχειρο φαγητό, τι τρώτε μπορεί να έχουν άμεση ή έμμεση επίδραση στην ανδρικές ορμόνες που μπορεί να διαδραματίσει ένα ρόλο στην ακμή.

η ήπαρ sluffs μακριά τις τοξίνες από κακά τρόφιμα, τα ποτά, τα φάρμακα και τα χημικά προϊόντα και τα στέλνει μέσω του δέρματός σας με αποτέλεσμα δερματικά εξανθήματα, ακμή, σπυράκια και άλλες διαταραχές του δέρματος. Σε κάθε περίπτωση, δεν έχει σημασία τι το δέρμα ή ακμή θεραπεία που θα επιλέξετε, είτε πρόκειται για χημικά, φάρμακα, εναλλακτικά, ή φυσικές μεθόδους, αλλαγή της διατροφής σας θα οδηγήσει σε συνολική καλή υγεία σας!

Η Άτομα με διαταραχές του δέρματος όπως ακμή, rosacea, και ψωρίαση συχνά υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Τρώτε τροφές που περιέχουν τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Θεωρήστε το πετρέλαιο ή τα ψάρια συμπληρώματα μουρουνέλαιο κάθε μέρα. Χρησιμοποιήστε το λινέλαιο ή καρυδέλαιο στη σαλάτα σας.

Η Sunlight, το νερό και ο αέρας διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση το δέρμα υγιές. Το δέρμα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά ή αυτό θα γίνει ραγισμένη ή φλεγμονή. Με απλά μετά από ένα σχέδιο που έχετε αναπτύξει για τον εαυτό σας και να κολλήσει με αυτό, μπορείτε να μειώσει τη σοβαρότητα της ακμής σας ή ακόμα και να εξαλείψει εντελώς.

Με φθηνό, ασφαλές, απλό, φυσικό, αποτελεσματικό, εναλλακτικές θεραπείες για την ακμή και τα σπυράκια, το δέρμα σας θα πρέπει να είναι σε καλό δρόμο προς την ανάκαμψη. Όταν πρόκειται για την ακμή, την πρόληψη της ακμής είναι πάντα μια καλύτερη επιλογή από την αναζήτηση για μια θεραπεία.