πώς να ασχοληθεί με Ενοχλητικό, ταπεινωτικού ακμή ενηλίκων Χωρίς να υπεισέλθουμε σε έναν δερματολόγο

Ενηλίκων ακμή είναι μια από τις πιο ενοχλητικές ασθένειες ένας ενήλικας μπορεί να έχει . Τι είναι χειρότερο, υπάρχουν μερικοί τρόποι πραγματικά τον έλεγχο και την εξάλειψη της ακμής σε ενήλικες, εκτός υποβάλλονται σε δαπανηρές θεραπείες, ορμονικές φάρμακα ή φάρμακα ακμής συνταγών.

Η Ωστόσο, υπάρχουν φυσικές θεραπείες ακμής για τη θεραπεία της ακμής των ενηλίκων που οι περισσότεροι δερματολόγοι δεν θα σας πω about.?Why??Because είναι κακό για business.?If δερματολόγοι και οι γιατροί σας είπε ότι θα μπορούσε να ελέγξει την ακμή σας από το σπίτι χωρίς να χρειάζεται να έρχονται για περιποιήσεις μία ή δύο φορές το μήνα ή να αγοράσετε μια συνταγή μέσα από αυτά κάθε δύο μήνες, τι νομίζετε ότι κάνει για να paycheck τους ?? υπέφερα από ακμή ως teen.?I ήλπιζε ότι ήταν απλά μια ορμονική φάση που περνούσα, και ότι μόλις βγήκα από την εφηβεία του δέρματος μου θα εγκατασταθούν down.?Well μαντέψει τι ?? δεν το έκανε.? Προς το τέλος της εφηβείας μου, μόλις πήρε worse.?I προσπάθησα αρκετές θεραπείες ακμής στο δερματολόγο, μερικά από τα οποία βοήθησαν, αλλά δεν το πάρει completely.?Now υποφέρω από ενήλικα acne.Fortunately, έχω διαπιστώσει μια σειρά από τρόπους για να κρατήσει την ακμή μου κάτω από control.?Last έτους, είχα ένα ξεμπλοκάρισμα που μου έδωσε αρκετές μικρές ουλές στο πρόσωπό μου. Λαμβάνοντας τα ακόλουθα συμπληρώματα και της ακμής βοηθά, έχω δεδομένου ότι ήταν σε θέση να κρατήσει την ακμή μου κάτω σε ένα ή δύο σπυράκια ανά month.?Sounds όπως προόδου, έτσι δεν είναι; 1. Ψευδάργυρος: Ξεκίνησα τη λήψη ψευδαργύρου εσωτερικά όταν άκουσα για το πόσο καλά θα ξεκαθαρίσει την ακμή και πολέμησαν τα βακτήρια στο skin.?Just 50 mg ανά ημέρα με βοήθησε να πάρετε στο δρόμο για να καθαρίσετε skin.?Don’t πάρει περισσότερο από αυτό, όπως μπορεί να poisonous.2 μια υπερβολική δόση του ψευδαργύρου. Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C είναι μεγάλη για την ακμή, τόσο όταν λαμβάνεται εσωτερικά, και όταν εφαρμόζεται απευθείας πάνω επηρεάζονται areas.?Take 1000 mg εσωτερικά κάθε μέρα, και να εφαρμόσει τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού αναμιγνύεται με νερό πάνω σε επίκαιρα περιοχές skin.3 σας. Ακμή Καθαρίστε Διατροφή: Αυτό είναι ίσως το πιο κρίσιμο βήμα για τη φροντίδα των ενηλίκων acne.?When καθαρισμού δεν είναι πλέον αποτελεσματική στο δέρμα σας, και δεν υπάρχει ακμή σε πάρα πολλά μέρη για να θεραπεύσει όλα με τη μία, θα πάμε να πρέπει να αρχίσετε που εργάζονται από το εσωτερικό out.?An καθαρίσει την ακμή λειτουργεί χρησιμοποιώντας τρόφιμα και άλλα προϊόντα OTC μπορείτε να βρείτε πολύ φθηνότερα από ό, τι με τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής.