Οι ασκήσεις θεωρούνται ως υγιή συνήθεια για μια ασθένεια ελεύθερο τρόπο ζωής, αλλά το ίδιο μπορεί να γυρίσει επικίνδυνα εάν ένας εκτελεστής έχει άσθμα. ασθενείς με άσθμα είναι αυστηρά περιορισμένη στην πρακτική άσκηση. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι ασκήσεις μπορεί να προκαλέσει ακόμα και κρίσεις άσθματος

Τα συμπτώματα αυτού του είδους του άσθματος:.

Άσκηση άσθμα περιλαμβάνει συμπτώματα όπως βήχα, συριγμό, και σφίξιμο στο στήθος. Τα συμπτώματα συνήθως παρατηρείται μετά από την έναρξη της άσκησης και η κατάσταση θα πάρει τελικά επιδεινώσει ακόμη και μετά τη διακοπή της άσκησης.

Γιατί η άσκηση προκαλεί άσθμα;

Αν έρευνες εξακολουθούν να σκάβει βαθιά σε αυτό, αλλά οι λόγοι για τους οποίους οι ασκήσεις να προκαλέσουν άσθμα επιθέσεις είναι ακόμα ασαφής. Ωστόσο, σύμφωνα με τους γιατρούς, ασθενείς με άσθμα που κάνουν άσκηση θα αναπνέουν πιο γρήγορα σε σύγκριση με εκείνους που δεν το κάνουν. Λόγω της ταχείας αναπνοή αεραγωγούς και τα ρουθούνια δεν προσθέτουν υγρασία στον αέρα και αυτό τελικά οδηγεί στην εισπνέουν του ξηρού και ψυχρού αέρα. Αυτό το είδος της εισπνέουν αέρα προκαλεί τα συμπτώματα του άσθματος.

Πώς να τη διάγνωση αυτού του είδους την ασθματική κρίση;

Εάν οποιοδήποτε είδος σύμπτωμα έρχεται σε ανακοίνωση, το άτομο θα πρέπει να λάβει αμέσως ιατρική βοήθεια. Οι γιατροί θα ξεκινήσει τη διάγνωση ελέγχοντας το ιατρικό ιστορικό του ατόμου. Εκτός από αυτό, θα υπάρξει μια αιχμή δοκιμή ροής για να προσδιοριστεί αν η προϋπόθεση υποδεικνύει την παρουσία ενός άσκηση άσθμα ή όχι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να υποβληθεί σε περισσότερες εξετάσεις για να προσδιοριστεί η αιτία του προβλήματος.

Πώς θα διαχειριστεί αυτό το είδος του άσθματος; τρέξιμο

Σταυρός χώρα μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα δεδομένου ότι το άτομο θα πρέπει να εισπνέουν κρύο αέρα χωρίς καμία διακοπή. Ωστόσο αθλήματα όπως το μπάσκετ, το τένις ή το ποδόσφαιρο είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν μια επίθεση, αν τα σύντομα διαλείμματα ληφθεί στο μεταξύ. Ένα από τα πιο ιδανικό άθλημα για ασθενείς με άσθμα είναι το κολύμπι. Ο λόγος είναι η παρουσία του ζεστό και υγρό αέρα στην πισίνα, που δεν προκαλούν άσθμα όταν εισπνέεται. Ωστόσο, το κολύμπι σε κρύο νερό μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετο αποτέλεσμα. Εκτός από το κολύμπι, γιόγκα είναι μια άλλη μεγάλη φάρμακο για τους ασθενείς με άσθμα. Οι γιατροί λένε ότι αναπνευστικά προβλήματα έχουν καθοριστεί μέσω της γιόγκα. Αλλά φροντίστε να ασκήσουν το ίδιο κάτω από έμπειρους trainers.All τις προτάσεις που οριοθετείται παραπάνω σε αυτό το άρθρο είναι ειδικός συμβουλεύει. Εάν πάσχετε από αναπνευστικά προβλήματα, συνιστάται να πάει για άμεση check up για να ανακτήσει από την κατάσταση. Ελάτε σε επαφή με τα πιο φημισμένα γιατροί εξάσκηση στο φημισμένο ιατρικές κλινικές μέσα από μια αναζήτηση στο διαδίκτυο.

Το άρθρο Ref .:

https://goarticles.com/article/9443625