μια κρίση πανικού μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια τρομακτική ιατρικό φαινόμενο. Φανταστείτε ότι είστε απλά περπατώντας γύρω από το σπίτι σας, όταν ξαφνικά θα σας αγκαλιάσει με μια φοβερή κατάσταση φόβου. Κυμαίνονται σε σοβαρότητα σε μια απλή δύσπνοια σε μια πολύ πιο τραυματική αίσθηση ότι είστε πραγματικά πεθαίνουν, το άγχος καλύπτει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που είναι απολύτως τρομακτικό αν τις αντιμετωπίσετε ποτέ. Τα περισσότερα περιστατικά μπορεί να διαρκέσει από οπουδήποτε μεταξύ μερικά λεπτά σε περίπου μισή ώρα, καθιστώντας τα αφόρητα τυχαία, όπως ακριβώς όταν νομίζετε ότι πρέπει να είναι πάνω, μπορεί να κρατήσει συνεχίζεται. Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κρίσεις πανικού κάθε χρόνο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι τα συμπτώματα, πώς να τους αποφύγει και τι μεθόδους τους ιατρικούς επαγγελματίες του κόσμου μας χρήση για την αντιμετώπιση διαταραχών πανικού, ακόμη και αν δεν πάσχουν από την ασθένεια αυτή .Panic επιθέσεις μπορεί πραγματικά να έρθει σε όλα τα σχήματα και μεγέθη και μπορεί να περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που θα πρέπει να είναι στην επιφυλακή για. Ενώ το ποσό και το πεδίο ενός κρίσεις πανικού συμπτώματα μπορεί να κυμαίνεται δραματικά, υπάρχουν μερικά σημεία που μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν είστε πραγματικά βιώνει μια κρίση πανικού. Τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν την ταχεία καρδιακό ρυθμό, επιταχυνόμενη αναπνοή, εφίδρωση ή ρίγη, τρέμουλο και ζάλη. Μάλιστα πολλές φορές, τα συμπτώματα αυτά μπορεί να συνοδεύονται από άλλα, πιο σοβαρά συμπτώματα όπως ένα σφίξιμο στο στήθος, δυσκολία στην κατάποση και ένα σφιχτό, σφίγγοντας το αίσθημα στο λαιμό σας σαν να πρόκειται να die.Unfortunately, κανείς δεν είναι πραγματικά βέβαιος από ακόμα για το τι προκαλεί αυτά τα περιστατικά σε μερικούς ανθρώπους. Επειδή αυτές οι επιθέσεις είναι τόσο απίστευτα τυχαία και μπορεί απλά να προκύψει από το πουθενά, πραγματικά δεν υπάρχει τρόπος να εντοπίσει μια συγκεκριμένη αιτία. Αν και έχει σημειωθεί κάποια πληροφορία που οδηγεί τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι οι κρίσεις πανικού είναι κληρονομική, πολλοί επιστήμονες και οι γιατροί συμφωνούν ότι οι κρίσεις πανικού που σχετίζονται με υπερδραστήρια χημικές αντιδράσεις στο σώμα σας και μπορεί να σχετίζεται άμεσα με την ποσότητα του στρες που νιώθεις σε καθημερινή βάση. Ένας καλός τρόπος για να αποφευχθούν αυτές οι επιθέσεις μπορεί να είναι να προσπαθήσουμε και να αποφύγει όσο άγχος όπως possible.Medication φαίνεται να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη θεραπεία κρίσεις πανικού. Αν οι επιθέσεις σας επιδεινωθούν ή να εμφανίζονται πιο συχνά, μπορεί να μην είναι μια κακή ιδέα να πληρώσει τοπικό γιατρό σας επίσκεψη. Πολλοί γιατροί θα αποκηρύξουμε με ένα αντι φάρμακο στυλ κατευναστικό για να σας βοηθήσει να ανακουφίσει τα συναισθήματά σας από το άγχος. Επίσης, μπορεί να σας ζητηθεί να πάρετε ένα φάρμακο κατά του στρες, καθώς και αν αισθάνεστε ότι οι κρίσεις πανικού σας που σχετίζονται με τα υψηλά επίπεδα του στρες. Για τους ανθρώπους που βιώνουν συχνές ή σοβαρές κρίσεις πανικού, τακτικές συναντήσεις με ψυχίατρο μπορεί να είναι απαραίτητη.