Η Αγιουρβέδα είναι μια ιατρική πρακτική που δημιουργήθηκε στην Ινδία. Πιστεύεται ότι είναι κατά πολύ ανώτερη από τις άλλες μορφές της ιατρικής, υπόσχεται θεραπεία για διάφορες παθήσεις που δεν θα έπρεπε κανονικά δεν θα βρεθούν σε άλλα συστήματα της ιατρικής. Αν ψάχνετε για να πάρετε θεραπεία από το σύστημα Αγιουρβέδα της ιατρικής, εδώ είναι 10 γεγονότα σχετικά με την πρακτική

Γεγονός 1:. Οι αρχές είναι βασικά αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό

Η

Αγιουρβέδα βασίζεται στην αρχή ότι το σώμα αποτελείται από 5 στοιχεία – χώρο, τον αέρα, το νερό, τη φωτιά και τη γη. Όταν όλα αυτά τα στοιχεία λειτουργούν σε αντιστοιχία κάνουν ένα υγιές άτομο. Ενώ όλοι μας έχουμε όλα τα πέντε στοιχεία, που βρίσκονται σε διαφορετικές αναλογίες στο σώμα μας – κάνοντας ένα πρόσωπο ένα από αυτά τα τρία – vata, kapha ή πίτα. Μια ανισορροπία σε οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία κάνει ένα άτομο άρρωστο και επανευθυγράμμιση αυτών των χυμών μπορεί να θεραπεύσει μια ασθένεια.

Σύμφωνα με

Dr Ramesh, ΚΥΑ των Aryavaidyasala, Kotakkal,

«Παρά το γεγονός ότι όλα αυτά τα πέντε στοιχεία ρέει μέσα από το σώμα, ανά πάσα στιγμή, κάθε άτομο έχει ορισμένα στοιχεία τα οποία είναι πιο κυρίαρχη από τους άλλους. Για παράδειγμα, ένα άτομο που έχει ένα σύνταγμα Vata έχει περισσότερο αέρα και το διάστημα? Πίττα έχει περισσότερες της φωτιάς και του νερού, και Kapha, το νερό και τη γη. Κατά τη στιγμή της σύλληψης, κυρίαρχη σύνταγμα του κάθε ατόμου (prakriti) δημιουργείται από τον τρόπο με τον οποίο οι τρεις

dosha

s συνδυάζουν μέσα από την ένωση των γονέων. Εκτός από τη γενετική, η prakriti επηρεάζεται επίσης από τα συναισθήματα, τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, ακόμη και περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως το κλίμα και την ώρα της ημέρας. Μόλις ένα άτομο αναγνωρίζει περίοπτη του

dosha

, πολλά μπορούν να γίνουν για να αναλάβει τη φροντίδα των ασθενειών που το ένα είναι πιο επιρρεπείς σε. »

Η

Γεγονός 2 : Οι τρεις

doshas

κάνετε ποιος είσαι

Η

Πριν να χλεύη με την ιδέα, εδώ είναι ό, τι πιστεύουν Ayurvedic επαγγελματίες. Ένα άτομο που έχει ιδιαίτερη

dosha

έχει μοναδικά χαρακτηριστικά. Λόγω της κυριαρχίας του ενός από το

dosha

s επηρεάζει την ιδιοσυγκρασία του ατόμου, οι ασθένειες που μπορούν να τον επηρεάσουν και ακόμη διέπει πως αντιδρούν στο στρες. Εκτός από το ότι υπαγορεύει επίσης τον τύπο της δομής του αμαξώματος έχει και τα τρόφιμα είναι πιθανό να αγαπούν

Γεγονός 3:. Οι τρεις

doshas

πει τον ασκούμενο τι θεραπείας ασθενειών που είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από:

η

Εδώ είναι τα χαρακτηριστικά του κάθε

dosha

και ποιες ασθένειες οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από?

dosha

πληκτρολογήστε

Η

Τα φυσικά χαρακτηριστικά

Η

ψυχολογικά χαρακτηριστικά

Η

κοινή παθήσεις

Kapha

Κέρδη βάρος εύκολα. Χάνει βάρος με δυσκολία

• Σύντομη και στιβαρός ή ψηλός και ανθεκτικό

• Μαλλιά, ο λαιμός είναι όλα τα «παχιά»

• άφθονη δύναμη και την αντοχή

• Αδύναμη πέψη. Αισθάνεται βαρύ μετά το φαγητό

• Οι τακτικές κινήσεις του εντέρου

• Το λιπαρό δέρμα. Λείο και απαλό

• Άτομα εύκολα και ήσυχοι

• Το ποσό των αλιευμάτων κρύο εύκολα

• Προτιμά ζεστό καιρό

• Μεγάλη καρδιά

• Ηρεμία φύση

• Προτιμά αργό, χαλαρό τρόπο ζωής

• Δεν είναι πολύ γρήγορος μαθητής, αλλά εξαιρετική μακροπρόθεσμη μνήμη

• Συναισθηματική. Συχνά, σκέφτεται το παρελθόν

• Μεθοδική

• Προστατευτικό του εαυτού και της οικογένειάς

• Αφήνει τα αρνητικά συναισθήματα συσσωρεύονται και όχι την αντιμετώπισή τους

• Αφήνει άλλοι παίρνουν ο επικεφαλής

• Φυσικό ακροατής που πολλοί άνθρωποι εμπιστεύονται σε.

η

η κυκλοφοριακή συμφόρηση,

Συνήθως υπέρβαροι,

Έχετε προβλήματα κατακράτησης υγρών,

η εμπειρία οίδημα,

Συνήθως έχουν κρυολογήματα κεφάλι (συμφόρηση της κεφαλής),

υποφέρουν από προβλήματα στους πνεύμονες,

Είναι ληθαργικό,

μπορεί να εμφανίσουν κατάθλιψη και τη θλίψη

Η

Πίττα

Η

Μεσαίο κατασκευής.

Τα κέρδη και βάζει εύκολα βάρος.

Το μέσο ύψος

Αιχμηρά χαρακτηριστικά

τα επίπεδα ενέργειας υψηλά

Η ισχυρή όρεξη

τακτικές κινήσεις του εντέρου.

περιστασιακές εξάρσεις διάρροιας

Λιπαρό δέρματος.

κοκκινωπό τόνο

Εύκολο ιδρώτα

Προτιμά δροσερό καιρό.

Μπορεί να γίνετε οξύθυμοι σε ζεστό καιρό

διεισδυτική μάτια

Η

γκολ προσανατολισμό

Η καλή αίσθηση του χιούμορ

Ισχυρή διάνοια. Του αρέσει η εκμάθηση νέων πραγμάτων.

Φυσικό ικανότητα να οδηγήσει

Κριτική του εαυτού και των άλλων

Τελειομανής

τείνει να γίνει θυμωμένος και οξύθυμος

γίνεται οξύθυμος, αν το γεύμα παραλείπεται

Πεισματάρης

Απολαμβάνει ανταγωνισμό

Η

Η

Είναι συνήθως βιώνουν φλεγμονή των αρθρώσεων, τους ιστούς και τα όργανα.

η υπερβολική θερμότητα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο συκώτι, το αίμα, της χοληδόχου κύστης και του εντέρου.

Όπως θερμότητας αυξάνεται μπορεί να εμφανίσουν ημικρανίες, το λαιμό και το νωτιαίο δυσκαμψία, πυρετό και πονοκεφάλους.

Vata

Η

• Λεπτό και δεν παίρνουν βάρος εύκολα

• Ύψος είναι ψηλότερο ή μικρότερη από το μέσο όρο

• Μαλλιά, το λαιμό είναι όλα «λεπτή»

• Ενέργεια αυξομειώνεται και έρχεται σε εκρήξεις

• η όρεξη είναι μεταβλητή

• υπάρχει μια τάση να γίνει δυσκοίλιος

• δέρμα συχνά γίνεται ξηρό

• κρύα χέρια και πόδια

• Φως κρεβάτι και μπορεί να έχουν ακόμη και δυσκολία να κοιμηθούν

• Προτιμά ζεστό, υγρό καιρό σε κρύο καιρό

• Δημιουργική και ευφάνταστη

• Καλλιτεχνική

• Η ενεργός και ανήσυχος

• Γρήγορη μαθητή, αλλά ξεχνά γρήγορα

• Γίνεται «κατανεμημένες» αρκετά εύκολα

• τάση να αισθάνονται ανήσυχοι, νευρικοί και ανασφαλής

• Μιλάει γρήγορα και χρησιμοποιεί χειρονομίες

• πάντα εν κινήσει

• Παράτυπη ρουτίνα

• Συχνά έχει πολύχρωμα όνειρα

Η

Είναι συνήθως βιώνουν δυσκαμψία, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις, χαμηλά στην πλάτη και το νωτιαίο πόνος, ισχιαλγία.

Δυσκοιλιότητα

Νευρικότητα

Γεγονός 4: η διάγνωση βασίζεται σε διάφορους παράγοντες

η

Αγιουρβέδα χρησιμοποιεί το σύστημα της «

Astavidha rogi pareeksha»

ή οκτώ μεθόδους για να εξετάσει ένα ασθενής. Αυτό περιλαμβάνει τον έλεγχο των ακόλουθων παραγόντων –

Naadi (Pulse), συνεδρίων MuTra (Ούρων), Mala (κόπρανα), Shabda (φωνή), Jivha (γλώσσα), Sparsha (δέρμα), drik (μάτια) και Aakriti (build του σώματος) .

Αφού ο γιατρός έχει κατανοήσει τον τύπο του σώματος που έχετε και το πρόβλημα ίσως να πάσχουν από, αυτός /αυτή θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε ποια χιούμορ θα μπορούσε να ισορροπημένη και έτσι να συνταγογραφήσει φάρμακα.

Πραγματικότητα 5: Αγιουρβέδα κοιτάζει το σώμα σας ως σύνολο

η

στην Αγιουρβέδα μια ασθένεια είναι γνωστή ως δυσαρμονία (ή ανισορροπία της ροής ενέργειας) μεταξύ του μυαλού, του σώματος και της ψυχής. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας, τα όργανά του, το μυαλό σας και την ψυχική μακιγιάζ σας – όλα παίζουν ρόλο στη διάγνωση και τη θεραπεία. Με αυτό τον τρόπο προσπαθεί να αντιμετωπίζουν τη ρίζα του προβλήματος και όχι το όργανο ή μέρος του σώματος που επηρεάζεται – factoring στο πώς τα φάρμακα θα επηρεάσει το άτομο ως σύνολο

Γεγονός 6:. Σας περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία σας

η

Τι θα φάτε, πού ζείτε, ακόμα και τα χρώματα που έλκονται μπορεί να εξηγηθεί από την Αγιουρβέδα. Σύμφωνα με τις αρχές,

dosha

μετριάζει ενός ατόμου αυτού και ως εκ τούτου είναι σε ένα περιβάλλον που είναι αντίθετη με το

dosha

θα ανυψώσει ένα συγκεκριμένο χιούμορ στο σώμα οδηγεί σε μια ανισορροπία και ασθένεια. Αγιουρβέδα επιδιώκει να εξουδετερώσει αυτό το αποτέλεσμα και να φέρει την ισορροπία πίσω στην ισορροπία.

Γεγονός 7: Αγιουρβέδα περιλαμβάνει πολύ περισσότερα από απλώς βότανα

Η

Ayurvedic φάρμακα περιέχουν όχι μόνο βότανα, αλλά και άλλες ουσίες όπως το γάλα, γκι, βούτυρο, μέλι, μελάσα, gingelly πετρελαίου , άλατα ροκ, μέταλλα, στάχτες και αυτο-που έχουν υποστεί ζύμωση αλκοόλ. Ενώ βότανα είναι ένα σημαντικό συστατικό των φαρμάκων που προβλέπονται, άλλες ενώσεις που χρησιμοποιούνται, καθώς και. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άλλες ενώσεις είναι ανοσοενισχυτικά ή φορείς (βοηθήσει το φάρμακο αποδίδουν καλύτερα) και σε άλλες αποτελούν το ίδιο το φάρμακο.

Γεγονός 8: Θεραπεύει τη ρίζα του προβλήματος, όχι τα συμπτώματα και μόνο

Η

Αγιουρβέδα βασίζεται σε πολύ ενώσεις που κάνουν και να τρέξει το σώμα σας. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ένα Ayurvedic γιατρός βρίσκει το πρόβλημα, τότε αναζητά τον λόγο για αυτό. Μόλις ο λόγος βρεθεί αυτός /αυτή θα αντιμετωπίσει τους παράγοντες που εμποδίζουν την όλη διαδικασία ανάκαμψης. Μόλις εκκαθαρίζονται αυτός /αυτή θα αναλάβει τη φροντίδα της ίδιας της νόσου. Με αυτό τον τρόπο Αγιουρβέδα φαίνεται να ξεριζώσει το πρόβλημα και όχι απλώς την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων – ελπίζουμε εξάλειψη του προβλήματος εντελώς.

Λίπος 9: Αγιουρβέδα είναι ένας τρόπος ζωής

Η

Η λέξη Ayurveda προέρχεται από δύο λέξεις? «

Ayur

», που σημαίνει ζωή και longetivity και «

Veda

» σημαίνει γνώση. Η βασική γραφή της Αγιουρβέδα μιλά για τη ζωή που ζουν τον τρόπο με Ayurveda, όπου κάθε πτυχή είναι σύμφωνη με τη διατήρηση χυμών του σώματός σας υπό έλεγχο. Έτσι, εάν έχετε διαβήτη, και με την Αγιουρβέδα έχουν επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας τεθεί υπό έλεγχο, θα παρατηρήσετε ότι μαζί με την φαρμακευτική αγωγή, υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, θα πρέπει να κάνει. Ως εκ τούτου, αν ακολουθήσετε αυτές τις αρχές για όσο ζείτε, διαβήτη σας θα παραμείνει υπό έλεγχο.

Γεγονός 10: Έχει πολλές ειδικότητες

Η

Ayurveda έχει πολλές περισσότερες αρχές όχι μόνο τη συνταγογράφηση φαρμάκων. Έχει επίσης σπεσιαλιτέ, όπως η χειρουργική επέμβαση (

Shalya-Chikitsa

), ασθένειες πάνω από τον ώμο (

Shalakya

), εσωτερική ιατρική (

Kaayachikitsa

), ψυχιατρική (

Bhutavidya

), παιδιατρική (

Kaumarabhrutyam

), τοξικολογία (

Agadatantram

), αναζωογόνηση (

Rasayanam

) και αφροδισιακά (

Vajikaranam

). Όλα αυτά μπορεί να θεραπεύσει κάθε επιπλοκή που αντιμετώπισε από το ανθρώπινο σώμα.

Έτσι, την επόμενη φορά που ψάχνετε για ένα ολοκληρωμένο και αποτελεσματικό πρωτόκολλο θεραπείας για τον εαυτό σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε Αγιουρβέδα. Μπορεί να πάρει λίγο περισσότερο, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι σίγουρα αξίζει όλη την προσπάθεια.

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Αγιουρβέδα για την υγεία των γυναικών

Η

αποκαλυφθε’ντα – γιατί θα πρέπει να τρώνε με τα χέρια σας

Η

Τι πρέπει να τρώω αν έχω πίτα prakruti;

Η

Μια Ayurvedic σχέδιο διατροφής για να σας κρατήσει σε φόρμα και υγιείς

η

Θα μπορούσε φυτικά φάρμακα προκαλούν νεφρική ανεπάρκεια

η

Ayurvedic δίαιτα αποτοξίνωσης; – ένα βήμα-προς-βήμα οδηγό για να καθαρίσει το σώμα σας

8 ινδικές παραδόσεις που είναι πραγματικά καλό για την υγεία σας!

Η

Μπορεί ο καρκίνος να θεραπευτεί με τις εναλλακτικές θεραπείες;

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την Αγιουρβέδα, επισκεφθείτε το τμήμα μας Αγιουρβέδα

.

Health.India.com είναι τώρα TheHealthSite.com. Ακολουθήστε το all-νέα ιστοσελίδα στο Facebook και το Twitter.