Ο ήλιος στέλνει επιβλαβείς ακτινοβολίες μας τρόπο

ηλιακό έγκαυμα είναι Σοβαρές

Whitney

μια ερώτηση σχετικά με τους αριθμούς SPF αντηλιακό και πώς να τα ερμηνεύσει.

Αυτό είναι σημαντικό για μένα, γιατί εγώ που πραγματοποιήθηκαν πρόσφατα μια οδυνηρή ηλιακό έγκαυμα, γιατί ξέχασα να φορούν αντηλιακό σε μια ολοήμερη υπαίθρια δραστηριότητα σε μια σαφή, ηλιόλουστο Σάββατο.

Η θερμοκρασία που μετράται στο άνω του 70 F εκείνη την ημέρα και συνεπή αεράκι αναδύθηκε μέσα από το πλήθος. Φόρεσα ένα καπέλο και αποφεύγεται μια καεί από τον ήλιο δέρμα της κεφαλής, αλλά το πρόσωπο και τα αντιβράχια μου ήταν λίγο επώδυνο από 16:00 και πολύ κόκκινο αργότερα το βράδυ. Το πρόβλημα αυτό θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί με οθόνη ήλιο.

Έχετε πάει ποτέ άσχημα ήλιο καίγονται σαν παιδί;

Ως εννέα-year-old, δεν ήξερα τι αντιηλιακή ήταν, και οι γονείς μου δεν το χρησιμοποιούν. Μετά από μια μέρα έξω χωρίς καπέλο και μαγιό ενός παιδιού, ήμουν τόσο επώδυνο, ότι τα σεντόνια στο κρεβάτι βλάψει το δέρμα μου. Είναι ενδιαφέρον, αστροναύτης Scott Kelley ανέφερε ότι ίδιο είδος του πόνου του δέρματος από το να είναι στο διάστημα για 340 ημέρες λήγει στις αρχές Μαρτίου-2016 – δέρμα τόσο ευαίσθητη ώστε όλα να βλάψει

έλαβα καμία θεραπεία για έγκαυμα το δέρμα μου και αυτό. ήταν τα βασανιστήρια. Οι δύο πρώτες μέρες ήταν το χειρότερο, μετά την οποία, θα μπορούσε να αγνοήσει τον πόνο. Ωστόσο, έμαθα αργότερα πόσο σοβαρό είναι το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι και είμαι ευγνώμων που δεν είχα υποστεί λοιμώξεις ή άλλες επιπλοκές.

Μην αγνοείτε ηλιακό έγκαυμα!

Κυρ καμένο δέρμα μπορεί να μολυνθεί και να οδηγήσει στην καρκίνο του μελανώματος αργότερα, εάν μια λοίμωξη συμβαίνει ή όχι. Ηλιακό έγκαυμα σε συνδυασμό με θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Ο ήλιος μπορεί να κάψει Ακόμη και σε μια συννεφιασμένη

Ημέρα Καθώς αυξάνεται η τιμή SPF, ηλιακό έγκαυμα αυξάνει την προστασία του.

Τι είναι το SPF;

μέσα SPF

παράγοντα προστασίας από τον ήλιο

.

οι περισσότερες σε γενικές γραμμές, οι αξιολογήσεις αριθμός SPF, πολλαπλασιαζόμενο με 10, αναφέρει τον αριθμό των λεπτών που οι προστατευτικές επιδράσεις του αντιηλιακά μπλοκ θα διαρκέσει κατά μέσο όρο.

για τις μεμονωμένες απαιτήσεις για την προστασία σας, θα πρέπει να εξετάσει τον τόνο του δέρματός σας (το φως στο σκοτάδι), τη γεωγραφική θέση, η διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο, και την εποχή του έτους. Χειμώνα ή μια συννεφιασμένη μέρα μπορεί ακόμα να είναι μια εποχή της αντηλιακό και γυαλιά ηλίου, ανάλογα με αυτούς τους παράγοντες. Όπως με τα περισσότερα προϊόντα, αντηλιακή κρέμα δεν λειτουργεί για όλους

Κατά μέσο όρο, για την εποχή, εκτός από κατά τις μεσημεριανές ώρες της πιο ακραία και έντονη ζέστη:.

Οι περισσότερες σε γενικές γραμμές, SPF 5 διαρκεί 50 λεπτά της προστασίας και θα πρέπει να εφαρμόσει εκ νέου κάθε 50 λεπτά. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τον Αύγουστο στη Φλόριντα ή την Αριζόνα, θα απαιτηθεί υψηλότερη SPF.

Η

Αυτό είναι λιγότερο από μία ώρα και χρονοβόρα. (Πιστεύω ότι SPF 5 αντηλιακό είναι στην πραγματικότητα δεν είναι πλέον γίνεται, αλλά έχω δει SPF 8 = 80 λεπτά.)

Η

SPF 15 διαρκεί 150 λεπτά, ή 2 ώρες και ένα μισό.

SPF 15 φιλτράρει ή δεσμεύει το 92% των ακτίνων UVB από τον ήλιο. Αυτό επιτρέπει σε ένα άτομο που θα μπορούσε να κάψει κανονικά μέσα σε 10 λεπτά για να αποφύγετε ένα έγκαυμα για 150 λεπτά, κατά μέσο όρο.

Η

SPF 30 διαρκεί 300 λεπτά, ή 5 ώρες.

SPF 90 διαρκεί για 900 λεπτά, ή 15 ώρες.

αξιολογήσεις SPF είναι επίσης διαθέσιμα σε 40, 45, 50, 60, και 100 σε τοπικά καταστήματα τα ναρκωτικά και το μεγάλο κουτί λιανικής πώλησης. Συνταγή αντηλιακό μπορεί να έρθει σε ακόμη υψηλότερες βαθμολογίες, έτσι ώστε να ζητήσει τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας εάν νομίζετε ότι μπορεί να χρειαστεί ένα από αυτά.

Κρύο καιρός Sun Μπλόκο

Αν είστε έξω στην Αλάσκα πάνω από το Αρκτικό κύκλο κατά τη διάρκεια των ημερών Midnight Sun της 24ωρης ηλιοφάνεια, θα πρέπει να έχετε 90 SPF, έστω και αν είναι κρύο έξω.

θερμοκρασία του αέρα δεν έχει τίποτα να κάνει με την κατάσταση ηλιακό έγκαυμα. ακτίνες UV είναι ακτινοβολίας που προκαλεί τα ηλιακά εγκαύματα καθώς περνούν μέσα από τις σύννεφα, τον αέρα, ακόμα και μέσα από τα ρούχα σας.

Δεν θα ήταν πιθανό να είναι σε εξωτερικούς χώρους για 15 ώρες σε θερμοκρασίες υπό το μηδέν, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούν το υψηλότερο SPF διαθέσιμη αν σε εξωτερικούς χώρους για μια εκτεταμένη χρονική περίοδο. Εφαρμόστε μια φορά και να την έχετε μαζί σας. Αν είστε λανθάνον έξω, θα το έχετε για πρόσθετη προστασία.

Θερμοκρασία του αέρα δεν έχει τίποτα να κάνει με το ηλιακό έγκαυμα.

Ποιες είναι οι UVA, UVB και UVC;

Η

UVA ακτινοβολία κακώς θεωρούνται ασφαλή στη δεκαετία του 1980 και χρησιμοποιείται στη βυρσοδεψία κρεβάτια, αλλά UVA κάνει πραγματικά το μεγαλύτερο κακό. UV = Ultra Violet.

UVB ακτινοβολία είναι εξέχουσα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, σε κάθε ημισφαίριο της Γης. Αντηλιακά πρώην μπλοκάρει μόνο UVB ακτινοβολία, μέχρις ότου ανακαλύψαμε ότι UVA είναι ακόμη χειρότερη για το σώμα.

UVC ακτινοβολία σε μεγάλο βαθμό απορροφάται από το στρώμα του όζοντος της Γης, ένας λόγος ότι η στιβάδα του όζοντος είναι τόσο σημαντικό. Η παρατεταμένη έκθεση UVC είναι μοιραία.

Η

Sun αλήτης SPF 30 Lip Balm, Μπανάνα, 0.15-OunceThe χείλη είναι σαν υπόκεινται σε ηλιακό έγκαυμα, όπως το πρόσωπο και το λαιμό.

Αγορά Τώρα Πώς ηλιακό έγκαυμα συμβαίνει

ακτινοβολία Επικίνδυνες

Να θυμάστε ότι τα θύματα του βομβαρδισμού της Χιροσίμα άτομο; Κάποιοι από αυτούς γύρισε φωτεινό ροζ εκείνο το βράδυ και πέθανε.

UVB ακτινοβολία εγκαύματα συνήθως εκδηλώνονται πληρέστερα το βράδυ. Εάν ένα ηλιακό έγκαυμα είναι επώδυνη ή /και διαδεδομένη, ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως. Ήλιο δέρμα μπορεί να μολυνθεί, ακριβώς όπως και οι άλλες πληγές του δέρματος. Ηλιακό έγκαυμα είναι μια πληγή του δέρματος.

Ένα εθνικό Πρόγνωση UV παρουσιάζεται στην Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία των μεγάλων πόλεων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πριν πάτε έξω, ελέγξτε την πρόβλεψη UV, όπως μπορείτε να συμβουλευτείτε οποιαδήποτε άλλη καιρού εκδήλωση. Η σοβαρότητα των αξιολογήσεων UV που χρησιμοποιούνται είναι οι εξής:

UVI & amp? Επίπεδο έκθεσης

0-2 = LOW – Τα αντηλιακά πρέπει να εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται

3 -. 5 = ΜΕΤΡΙΑ

6-7 = HIGH

8 – 10 = ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΗ

11+ = EXTREME:.. το πολύ νέος και η πολύ παλιά θα πρέπει πιθανότατα να μην βγουν έξω στον ήλιο καθόλου

να είστε προετοιμασμένοι

Σας παρακαλούμε να μην λαμβάνουν ακτινοβολία ελαφρά τη καρδία. Χρησιμοποιήστε Sun Block και να φορούν γυαλιά ηλίου UV-Blocking.

Η ακτινοβολία θα γεράσει το δέρμα και τα μάτια, μειώνει την όραση και το δέρμα ελαστικότητα, και να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος σε πολλά άτομα. Ο καρκίνος του δέρματος δεν μένουν συχνά στο δέρμα! Μπορεί να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να εξαπλωθεί σε ζωτικά όργανα, προκαλώντας το θάνατο

Πρόσθετες Σημαντικές πληροφορίες

Η

Μαΐου σηματοδοτεί μήνα ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του δέρματος -. WDAM – Κανάλι 7 – Μισισιπή ειδήσεις, Hattiesburg, LaurelDermatologists γύρω από το έθνος έχουν δηλώσει το μήνα Μάιο «του καρκίνου του δέρματος Ανίχνευση μήνα».

η

© 2008 Patty Inglish

η