απαλλαγείτε από Ακμή – Συμβουλές φροντίδας του δέρματος

Αυτά είναι πολύ απλά βήματα που ο καθένας μπορεί να εφαρμόσει κάθε μέρα για να απαλλαγούμε από ακμή

η καλύτερη. τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή είναι με την πρόληψη της εμφάνισής του. Κρατήστε το πρόσωπό σας καθαρό και να διατηρήσει ένα καλό και υγιεινό τρόπο ζωής. Με αυτό τον τρόπο, που κερδίσατε 抰 δώσει καμία αιτιολογία για την ακμή να ευδοκιμούν στο δέρμα σας. Αν έχετε ήδη υπάρχουσα ακμή, θα πρέπει πρώτα να εξαλειφθούν τα σημερινά κηλίδες και άλλα σπυράκια. Εδώ είναι μόνο μερικές συμβουλές για να τους αντιμετωπίσουμε έτσι θα εξαφανιστούν και δεν multiply.First απ ‘όλα, όταν βλέπετε ένα μικρό σπυράκι, προσπαθήστε να αποφύγετε τον πειρασμό της βρεθώ αυτό. Βρεθώ μπορεί να προκαλέσει να πολλαπλασιαστούν, καθώς μπορεί να εξαπλωθεί η μόλυνση κάτω από το δέρμα και το επόμενο πρωί θα 抎 βρείτε δεκάδες από αυτούς στο πρόσωπό σας! Αν ποτέ κάνετε σκάσει ένα zit, φροντίστε να το πλύνετε με σαπούνι και νερό ή κάποιο οινόπνευμα για να αποφευχθεί ο κίνδυνος της infection.Second, πλύνετε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ, χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι ή του προσώπου πλύση. Θα πρέπει να κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό αλλά εσείς don 抰 χρειάζεται ισχυρή καθαριστικά για να το κάνουμε αυτό. Μείνετε με τις ήπιες αυτές έτσι θα αποφύγετε irritation.Third, επιλέξετε το σωστό τόνερ. Toner είναι η νέα στυπτικό καθώς; s πολύ ήπια για το δέρμα. Μετά το πλύσιμο το πρόσωπό σας, εφαρμόστε toner.Fourth προσώπου, απολέπιση. Don 抰 απολέπιση το δέρμα σας καθημερινά!; Απολέπιση κάθε τρεις ημέρες και χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrub. Don 抰 χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που κάποτε θα κάνει το πρόσωπό σας να αισθανθεί σαν να; s έχουν τριφτεί με γυαλόχαρτο. το δέρμα του προσώπου σας είναι πραγματικά ευαίσθητος και μπορεί να 抰 χειριστεί τέτοια ήττα. Να είναι ευγενής με it.Lastly, να πάρει αρκετό ύπνο. Δεν είναι αρκετό ύπνο μπορεί να προκαλέσει breakouts σπυράκι οπότε φροντίστε να πάρετε 8 ώρες ύπνου το βράδυ. Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό πράγμα, δεδομένου ότι μειώνει το επίπεδο στρες σας. Το άγχος επηρεάζει την ακμή breakouts, έτσι ώστε να μειωθεί το επίπεδο στρες σας, να πάρετε κάποια ύπνο! Όταν έχετε την αφθονία του ύπνου, μπορείτε don 抰 μόνο να απαλλαγούμε από ακμή, αλλά νιώθεις πολύ πιο ευτυχισμένοι πάρα πολύ! Όπως είδαμε και στην αρχή αυτού του άρθρου, η πρόληψη είναι ένα από τα βασικά για τη νίκη σας ενάντια στην ακμή. Μπορείτε τώρα να βρείτε θεραπείες ακμής που σκοτώνουν τα βακτήρια της ακμής και να το αποτρέψει από την ανάπτυξη και να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές. Αυτές οι εξαρτήσεις μπορούν επίσης να λάβουν τη φροντίδα του δέρματός σας από το εσωτερικό. Πράγματι, τα συμπληρώματα, σε συνδυασμό με τις κοινές τζελ και κρέμες, είναι πολύ χρήσιμο να ισορροπήσει το σώμα σας, όταν το σύστημα και ορμόνες σας κάνουν τη δουλειά τους, δυστυχώς, με αποτέλεσμα την ακμή ως μια παρενέργεια. Ένα σπυράκι χρειάζεται 2 με 3 εβδομάδες για να είναι πράγματι ορατή στην επιφάνεια του δέρματός σας. Με την επίθεση της ακμής από το εσωτερικό σας αποτρέψει μελλοντικά σημεία για να εμφανιστούν. κρέμες θεραπεία ακμής σας είναι τότε πιο αποτελεσματικά για να καθαρίσετε το δέρμα σας από τις εξωτερικές ακαθαρσίες και να αφήσετε το δέρμα σας καθαρό.