What είναι ο Διαβήτης;

Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που επηρεάζει το πώς το σώμα σας επεξεργάζεται φαγητό και ποτό και το μετατρέπει σε ενέργεια. Σε ένα κανονικό, μη διαβητικά άτομα, η ορμόνη ινσουλίνη εκκρίνεται από το πάγκρεας σε απάντηση σε ένα γεύμα, και εργάζεται για να «ξεκλειδώσει» τα κύτταρα του σώματος ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί η γλυκόζη.

Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι του διαβήτη – τύπου 1 (νεανικός ή αυτοάνοσα) και τύπου 2 (που συχνά αποκαλείται διαβήτη ενηλίκων). Οι αιτίες της νόσου διαφέρουν, αλλά το αποτέλεσμα είναι σε μεγάλο βαθμό το ίδιο. Η έλλειψη επαρκούς ινσουλίνης προκαλεί γλυκόζης στο αίμα να αυξάνεται, καθώς η περίσσεια γλυκόζης παραμένει αχρησιμοποίητο από το σώμα. Χωρίς την ικανότητα να αξιοποιήσει την ενέργεια από τα γεύματα, το σώμα αρχίζει να σπάσει η ίδια προς τα κάτω, απελευθερώνοντας οξέα και οδηγεί σε μια επικίνδυνη, δυνητικά θανατηφόρος κατάσταση γνωστή ως ketoacidoisis.

Τα συμπτώματα του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων λήθαργος, υπερβολική δίψα και πείνα, και δραματική απώλεια βάρους οφείλονται στην προσπάθεια του οργανισμού να «καθαρίσουμε» το σάκχαρο του αίματος που συσσωρεύεται, και την επιθυμία του για καυσίμων /ενέργειας. Αφεθεί χωρίς θεραπεία, είναι σαν ο διαβητικός ασθενής δεν τρώει. Συμπτώματα τελικά να εξελιχθεί σε μια απώλεια συνείδησης, σπασμούς και ενδεχομένως θάνατο.

Έχω ζουν με διαβήτη τύπου 1 για σχεδόν μια δεκαετία. Και οι δύο παππούδες μου ανέπτυξαν διαβήτη τύπου 2 αργά στη ζωή, και έχω επίσης μια πρώτη ξαδέλφη που έχει διαβήτη τύπου 1 για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του.

Αν υποψιάζεστε ότι εσείς ή ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να έχει διαβήτη, μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να είναι μια ζωή-αποταμιευτής. Συζητήστε τα συμπτώματα με έναν γιατρό ή πηγαίνετε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών σε περίπτωση λιποθυμία ή κατάσχεσης.

Πώς θα αποκτήσετε το διαβήτη;

Πληκτρολογήστε 1 αποτελέσματα διαβήτη από μια αυτοάνοση διαταραχή και ερευνητές δεν είναι ακόμη βέβαιο ως προς το γιατί οι ίδιο το σώμα επιθέσεις, σκοτώνουν τα κύτταρα που παράγουν την ινσουλίνη. Τύπου 1 δεν είναι γενικά heriditary, αν και μπορεί να υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος των άλλων αυτοάνοσων νοσημάτων στο οικογενειακό δέντρο (π.χ., Νόσος του Chron, Νόσος Graves, ρευματοειδή αρθρίτιδα).

Μόνο το 5% όλων των ανθρώπων με διαβήτη έχει Πληκτρολογήστε 1. Συνολικά, τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 1 είναι περίπου 0,4 τοις εκατό. Επειδή δεν υπάρχει θεραπεία για το διαβήτη τύπου 1, ο ασθενής θα είναι εξαρτώμενος από την ινσουλίνη για το υπόλοιπο της ζωής τους, απαιτώντας πυροβολισμούς και /ή η χρήση της αντλίας ινσουλίνης. Μερικοί άνθρωποι θεωρούν διαβήτη τύπου 1 ως το πιο σοβαρό από τις δύο ασθένειες

Οι αιτίες του διαβήτη τύπου 2 και δεν είναι 100% γνωστή, αν και έχουν ταυτοποιηθεί ένας αριθμός παραγόντων κινδύνου:. Υπερβάλλοντος βάρους, η κακή διατροφή και οικογενειακό ιστορικό. Σε αντίθεση με τύπου 1, η νόσος συνήθως εξελίσσεται αργά την πάροδο του χρόνου με το σώμα γίνεται όλο και περισσότερο σε θέση να κάνει αρκετή ινσουλίνη. Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, και οι ειδικοί προβλέπουν ότι 1 στους 3 ανθρώπους θα αναπτύξουν διαβήτη σε αυτή τη ζωή (48 εκατομμύρια άτομα μέχρι το 2050).

Κατά την τελευταία δεκαετία, ο αριθμός των ενηλίκων διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 έχει αυξηθεί 10 φορές.

Ευτυχώς, η ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να επιβραδυνθεί ή ακόμα και εμποδίζεται από την απώλεια βάρους και κάνοντας υγιεινές επιλογές διατροφής. Αν υποψιάζεστε ότι είστε σε κίνδυνο για διαβήτη, να προγραμματίσετε μια συνάντηση με το γιατρό σας. Ένα πιστοποιημένο διατροφολόγος μπορεί να βοηθήσει μενού σχέδιο, και απλά προσθέτοντας 20-30 λεπτά άσκησης κάθε μέρα μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα του διαβήτη τύπου 2 σε προ-διαβητικούς ασθενείς.

Και πάλι, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για λεπτομερείς συμβουλές ειδικά για την περίπτωσή σας εάν λάβετε μια διάγνωση του διαβήτη.

μπορεί να θεραπευτεί ο διαβήτης;

Κατά την ημερομηνία της παρούσας δημοσίευσης, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για το διαβήτη, είτε τύπου 1 ή τύπου 2. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να αποφύγουν την επιτυχή ανάπτυξη της πλήρη άνθηση του διαβήτη τύπου 2, ή ακόμα και να αναστρέψει πρώιμα στάδια της νόσου, με την απώλεια βάρους και την αλλαγή της διατροφής τους. Τούτου λεχθέντος, δεν είναι όλοι που είναι υπέρβαροι ή τρώει καλά θα αναπτύξουν διαβήτη. Και, μερικές φυσιολογικό βάρος, κατά τα άλλα υγιείς άνθρωποι μπορούν ακόμα να πάρετε το διαβήτη.

με διαβήτη τύπου 1, το πάγκρεας είναι σε κίνδυνο λόγω της σώμα στροφή στον εαυτό της και επιτίθεται στα κύτταρα που παράγουν την ινσουλίνη. Ορισμένες περιορισμένες επιτυχίες έχουν αναφερθεί μέσω μεταμοσχεύσεις παγκρέατος κυττάρων σε τύπου 1 ασθενείς, αλλά η «θεραπεία» δεν είναι μόνιμη.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι συχνά προοδευτική, ιδιαίτερα σε άτομα που δεν έχουν κίνητρο ή τους πόρους για να κάνουν τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής . Κατά την πρώτη, από του στόματος φάρμακα μπορεί να συνταγογραφηθεί για να βοηθήσει την αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης που παράγεται. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς χρειάζονται τελικά πλάνα της ινσουλίνης, καθώς και στη θέση του στόματος meds.

Και πάλι, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για το διαβήτη τύπου 2 για το εν λόγω ποσοστό του πληθυσμού που δεν είναι σε θέση να λάβει μέτρα για να αποτρέψει την εξέλιξη της η ασθένεια.

diference Μεταξύ τύπου 1 και τύπου 2 διαβήτη

Τι μπορείτε να φάτε με διαβήτη;

είναι μια κοινή εσφαλμένη εκτίμηση ότι οι διαβητικοί πρέπει μόνο να αποφεύγουν τη ζάχαρη στη διατροφή τους. Στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες μετατρέπεται σε γλυκόζη στο αίμα. Έτσι, οι διαβητικοί πρέπει να παρακολουθούν την κατανάλωση υδατανθράκων και, αν παίρνετε ινσουλίνη, θα πρέπει να προσαρμόσουν δόσεις τους με τον αριθμό των γραμμάρια υδατανθράκων προσλαμβάνεται σε κάθε γεύμα.

Δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίσοι, πράγμα που σημαίνει ότι διαφορετικά τρόφιμα θα έχουν διαφορετικό αντίκτυπο στο σάκχαρο του αίματος. Τα περισσότερα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες στην πραγματικότητα μειώνει την καταμέτρηση των υδατανθράκων. Αμυλούχα επιλογές, όπως πατάτες, άλλα λαχανικά ρίζας, και το καλαμπόκι είναι γενικά υψηλότερη σε υδατάνθρακες από τα φυλλώδη λαχανικά και τα εσπεριδοειδή. ψωμί πλούσια σε ίνες (100% ολικής αλέσεως) και τα ζυμαρικά σίτου είναι επίσης καλύτερες επιλογές από το λευκό ψωμί και τα λευκά ζυμαρικά.

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λίπος χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να χωνέψει, το οποίο μπορεί να έχει καθυστερήσει λόγω του υψηλού σακχάρου στο αίμα ώρες αργότερα. Τηγανητά τρόφιμα, πίτσα και ακριβώς για οποιοδήποτε γρήγορο εισιτήριο τρόφιμα πρέπει να διατηρούνται για σπάνιες περιπτώσεις ως ειδική θεραπεία.

καραμέλα, μπισκότα, κέικ και παγωτό προφανώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη όσο και τους υδατάνθρακες. Αυτό δεν είναι να πούμε ότι οι εκδόσεις χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη είναι καθόλου καλύτερα, όμως. Όπως και με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά τρόφιμα, γλυκά γενικά θα πρέπει να αποφεύγονται, με περιστασιακές απολαύσεις σε ειδικές περιστάσεις. ο διαβήτης εξαρτώμενος από την ινσουλίνη συνήθως φέρουν δισκία γλυκόζης ή σκληρές καραμέλες μαζί τους για να αντιμετωπίσετε τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία) επεισόδια. Όταν ένας διαβητικός γίνεται σύγχυση, τρέμουλο, ή αποπροσανατολισμένη, γρήγορη θεραπεία με χυμό, τακτική σόδα, ή μασώμενα καραμέλα είναι συνήθως ο πιο γρήγορος τρόπος για να τους φέρει από ένα χαμηλό. Μια τακτική γεύμα ή σνακ θα πρέπει να ακολουθηθεί για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα.

American Diabetes Association Εξηγεί Διαβήτη

Τι φάρμακα είναι υποχρεωμένοι να τηρούν διαβήτη;

Όπως προαναφέρθηκε, προδιαβήτη και Τύπος 2 διαβήτη μπορεί να αντιμετωπιστεί ή να λυθεί απλά με τη βελτίωση της διατροφής σας και /ή την προσθήκη άσκηση και η απώλεια βάρους. Ωστόσο, τα φάρμακα συνήθως απαιτούνται λόγω της αδυναμίας του σώματος να παράγει επαρκείς ποσότητες (εάν υπάρχουν) της ινσουλίνης.

Για διαβητικοί τύπου 1, οι ενέσεις ινσουλίνης που απαιτείται, είτε με σύριγγα ή αντλία ινσουλίνης. Εάν χρησιμοποιείτε μια αντλία, μόνο ένας τύπος ινσουλίνης απαιτείται: ταχείας δράσης. Ένα βασικό επιτόκιο καθορίζεται, για να σας δώσει μικρές δόσεις ινσουλίνης σε μια περίοδο 24 ωρών για να εξουδετερώσει την αυτόματη απελευθέρωση του σώματος των αποθηκευμένων γλυκόζης από το ήπαρ. Οι βολές Bolus υπολογίζεται σε γεύμα, με βάση την ποσότητα των υδατανθράκων για κατάποση. Εάν δεν χρησιμοποιείτε μια αντλία ινσουλίνης, θα πρέπει μακράς δράσης ινσουλίνης για να παρέχει μια βασική (συνήθως λαμβάνεται μία φορά την ημέρα), καθώς και, ινσουλίνη ταχείας δράσης κατά τα γεύματα.

Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, μπορεί να απαιτείται φάρμακα από το στόμα. Σε γενικές γραμμές, αυτά τα φάρμακα λειτουργούν για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα, είτε:

Η

διεγείροντας το πάγκρεας να απελευθερώσει επιπλέον ινσουλίνη

Η επιβράδυνση ή διακοπή της παραγωγής γλυκόζης από το ήπαρ

ευαισθησία των κυττάρων Βελτίωση σώματος στην ινσουλίνη

Πρόληψη το στομάχι από την κατάρριψη των υδατανθράκων

η

από τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για διαβητικούς τύπου 2, περιλαμβάνουν μετφορμίνη, γλιπιζίδη, και πιογλιταζόνη. Άλλα φάρμακα από το στόμα περιλαμβάνουν σιταγλιπτίνη, η σαξαγλιπτίνη, ρεπαγλινίδη και νατεγλινίδη. Ενέσιμα φάρμακα, εκτός από την ινσουλίνη είναι εξενατίδη και λιραγλουτίδη.

Μερικές διαβητικούς τύπου 2 μπορεί να φτάσουμε στο σημείο που δεν μπορούν πλέον να διαχειριστεί τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα με φάρμακα, εκτός από την ινσουλίνη. Αυτό δεν πρέπει να θεωρηθεί ως αποτυχία σε κάθε σχέση, αλλά ένα θετικό βήμα προς την καλύτερη υγεία!

Είναι Διαβήτη Θανατηφόρα;

Δυστυχώς, ο διαβήτης είναι μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια. Στην πραγματικότητα, το 2007, ήταν το 7ο κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ, και μπορεί ακόμη και να είναι υψηλότερο, επειδή η ασθένεια είναι συχνά κάτω-αναφερθεί.

Οι άνθρωποι μπορεί να πεθάνουν από διαβήτη ως αποτέλεσμα της ketoacidoisis, από υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ινσουλινο-εξαρτώμενους διαβητικούς μπορεί να υποφέρουν απειλητικές για τη ζωή υπογλυκαιμία, καθώς και. Αλλά υπάρχουν και άλλες επιπλοκές του διαβήτη που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, υψηλή αρτηριακή πίεση και νεφρική νόσο. Τα άτομα με διαβήτη συχνά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν από τους άλλους ανθρώπους, όπως καλά. Φυσικά, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος τύφλωσης, βλάβη των νεύρων (νευροπάθεια) και ακρωτηριασμούς.

Σε γενικές γραμμές, ένα άτομο με διαβήτη έχει διπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν ως ένα άλλο άτομο της ίδιας ηλικίας /φύλου χωρίς διαβήτη.

με τη διάγνωση του διαβήτη – είτε τύπου 1 ή τύπου 2 – θα πρέπει να λάβουν αμέσως μέτρα για να προσθέσετε την άσκηση στη ρουτίνα σας και να βελτιώσετε τη διατροφή σας, υπό ιατρική καθοδήγηση και επίβλεψη

© 2011 Stephanie Hicks.

Η