Ερώτηση

Η έχω δει μια χειροπράκτη τώρα για λίγες mths και μερικά χαμηλά αριστερά τον πόνο στην πλάτη που ξεκίνησε τον περασμένο Νοέμβριο. Είχα τώρα μια μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής περιοχής και το λαιμό, αλλά όλοι οι δίσκοι μου φαινόταν εντάξει και φαίνεται να είναι κανένα probs εκεί. Μου είπαν από ειδικό πλάτη μου για την άσκηση και αυτό ήταν! Λοιπόν αυτό είναι από μερικές εβδομάδες τώρα και σε πρώτη σκέφτηκα τα πράγματα βελτιώνονται, αλλά άρχισα να αισθάνομαι πολύ σφιχτά στην κάτω αριστερή πλευρά μου από την πλάτη μου γύρω από τη Δευτέρα και πήρε τους χειρότερα από τότε. Δεν ξέρω είναι κάτω του προς την άσκηση, σβουρίζω είναι όργανα γυμναστικής και pilates, αλλά εγώ didnt νομίζω ότι ήταν το παρακάνετε. Πήγα στο γυμναστήριο για τελευταία φορά στις Παρ και η στενότητα άρχισαν Τρ σωστά. Ήθελα να ελεγχθεί, έτσι πήγε στο χειροπράκτη σήμερα και είπε είχα μια κλειδωμένη από κοινού στον τομέα αυτό. Ανησυχώ γι ‘αυτό και γι’ αυτό το κλείδωμα. θα συμβαίνει πάντα; Το άλλο πράγμα που με ανησύχησε είναι ρώτησα αν wud έχουν το ίδιο διορθωθεί αν εγώ hadnt ήταν να δει στην οποία είπε όχι! Τι γίνεται με τους ανθρώπους που dont δείτε χειροπράκτες ή εκείνους που επίκλιση την πολυτέλεια να! Είναι αυτό σωστό ότι wudnt έχεις καλύτερα;

Η Εξακολουθώ να έχω τη στεγανότητα και την τρυφερότητα εκεί έπειτα από όσα βλέπουμε σήμερα της. Είναι αυτό το δικαίωμα και εγώ;

Η ευχαριστώ τόσο πολύ για να ακούτε

Η

Απάντηση

Η Αυτό είναι ένα πολύ εμπλέκονται ερώτηση. Πρώτα απ ‘όλα, το σώμα έχει προσπαθήσει να θεραπεύσει τον εαυτό του, αλλά ο τρόπος που πηγαίνει γι’ αυτό αρχικά «κλείδωμα κάτω» τα πάντα … σφίγγοντας τους μυς. Είναι ο καλύτερος τρόπος για το σώμα να ασχοληθεί με μια πιθανή τραυματισμό. Το «κλειδωμένο από κοινού», όπως χειρο σας είπε είναι πιθανώς μια υπεξάρθρημα … δύο σπονδύλων στη σπονδυλική στήλη σας δεν κινείται σωστά, και έτσι το μικροσκοπικό γύρω μυς κρατήσετε τη συγκεκριμένη περιοχή από την κίνηση πάρα πολύ. Μια χειροπράκτη δεν θεραπεύει το σώμα, αλλά και βοηθά το σώμα να θεραπευθεί με την κίνηση αυτή την περιοχή πίσω στη σωστή θέση, μέσω της «προσαρμογής».

Η Επειδή είχατε έναν τραυματισμό στο αριστερό κάτω μέρος της πλάτης περιοχή ήδη, ακόμα κι αν δεν έχετε «παρακάνετε» τίποτα, το σώμα εξακολουθεί να είναι ήδη αποδυναμωθεί εκεί σε σύγκριση με τον υπόλοιπο πίσω, έτσι ώστε ακόμη και κανονική επίπεδα άσκησης μπορεί να είναι λίγο στέλεχος. Ρωτήστε ό, τι οι επιλογές σας είναι σχετικά ότι … θα prob να πει πάγο για να βοηθήσει τους μυς, αλλά ελέγξτε με ένα από τα έγγραφά σας πρώτα.

Η ελπίδα αυτό βοηθά!