σας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για σαφή, ακμή-ελεύθερο δέρμα, να εξετάσει την εφαρμογή του πετρελαίου δέντρων τσαγιού στα σημεία όπου και αν βρίσκεστε με τάση ακμής. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, μια φυσική ουσία που παράγεται από το αυστραλιανό στενό πλατύφυλλα δέντρα τσάι, μπορεί να μειωθεί η συσσώρευση του πετρελαίου στους πόρους σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας, μια κοινή παρενέργεια της πολλές εναλλακτικές θεραπείες ακμής.

Εάν έχετε ένας πάσχων από σπυράκια για κάποιο χρονικό διάστημα, ξέρετε ότι μπορεί να είναι δύσκολο να είναι έξω στο ύπαιθρο, όταν το μόνο που θέλετε να αποκρύψετε. Αυτό το κομμάτι προσφέρει μερικές συμβουλές και συμβουλές για να βοηθήσει τη θεραπεία σπυράκια σας. Μπορείτε να πάρετε τη ζωή σας πίσω και να μην είναι πλέον αιχμάλωτος ενοχλητικό ακμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Όταν αποφασίσετε να σκάσει ένα σπυράκι, το κάνουμε με καθαρά χέρια. Λάδι

Tea Tree είναι ένας μαχητής εξαιρετική σπυράκια που θα πρέπει να εφαρμοστεί άμεσα με κηλίδες στο δέρμα σας, όπου και αν είστε επιρρεπείς σε ακμή. Είναι φυσικό και δεν στεγνώσει το δέρμα σας, γι ‘αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειωθεί το λάδι που συσσωρεύεται στους πόρους του προσώπου σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρει σε ή ποπ σπυράκια και ακμή, αλλά είναι πολύ σημαντικό να αντισταθεί. Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε κρέμα θεραπεία της ακμής.

Πάντα να χρησιμοποιείτε μια νέα μαξιλαροθήκη για να βοηθήσει με την ακμή. Σκεφτείτε το! Οραματιστείτε βάζοντας το πρόσωπό σας σε ένα βρώμικο μαξιλάρι στο σπίτι κάποιου άλλου. Δεν θα θέλατε να το κάνουμε αυτό, είτε. Πάντα να πλένετε τα μαξιλάρια σας και να χρησιμοποιήσετε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν πρέπει ποτέ να πάρει σε μια βλάβη ακμής. Συμπίεση σπυράκια μπορεί να κάνει το πρόβλημα χειρότερο από τη διάδοση των βακτηρίων, που προκαλούν περισσότερες breakouts.

Η κατανάλωση σε πολύ κρέας και τα γαλακτοκομικά θα κάνει τα σπυράκια σας χειρότερη. Εμπορικά παράγεται με βάση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας. Όταν τρώτε λιγότερο από αυτά, το δέρμα σας θα βελτιωθεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μείνετε μακριά από καταστάσεις που θα σας τονίσω έξω. Η ακμή μπορεί να επιδεινωθούν εάν έχετε να κάνετε με το στρες.

Μπορεί να θέλετε να μείνετε μακριά από οποιαδήποτε προϊόντα που υπόσχονται να λευκαίνουν τα δόντια. Εάν αντιμετωπίζετε ακμή breakouts στην περιοχή του στόματος, σκεφτείτε οποιεσδήποτε θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τα δόντια σας. Πολλά προϊόντα λεύκανσης, συμπεριλαμβανομένων στοματικό διάλυμα, οδοντόκρεμες και λεύκανση ταινίες μπορούν να προκαλέσουν ακμή, επειδή το δέρμα γύρω από το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητη και μπορεί να ερεθίζεται εύκολα. Την αντιμετώπιση αυτού του δέρματος κοντά στο στόμα σας πολύ προσεκτικά, καθώς είναι ευαίσθητα και πιο επιρρεπή σε ερεθισμούς και breakouts.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Καφεϊνούχα ποτά είναι ιδιαίτερα επιβαρυντική για τα προβλήματα ακμής σας. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

Δεν έχει σημασία πόσο σοβαρή σπυράκια σας είναι, ή τι ξέρετε ήδη, κάποια επιπλέον συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν. Αυτό το άρθρο έχει ότι συμβουλές και συμβουλές για το πώς μπορείτε να πάρετε το σαφέστερο δέρμα και να αισθάνονται πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Εφαρμογή τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο είναι το πρώτο σας βήμα για την καλύτερη εμφάνιση του δέρματος.