καλύτερη θεραπεία για την ακμή: Τρεις Μεγάλες Θεραπείες

Πριν πάτε ξοδεύουν εκατοντάδες δολάρια για μια συνταγή Accutane, πολλά περισσότερα για τα αντισυλληπτικά χάπια, ή σπαταλάτε το χρόνο σας προσπαθώντας acnetreatments ότι δεν εργάζονται, χρειάζονται χρόνο για να αξιολογήσουν ό, τι το δέρμα σας reallyneeds.?For παράδειγμα, είναι η ακμή χρόνια σας; Ορμονικές; Σχετίζονται με το άγχος ?? Ή μήπως δεν έχετε καμία ιδέα για το τι είναι αυτό που προκαλεί ?? Η αιτία της acneis πολλές φορές ό, τι υπαγορεύει το πώς θα πρέπει να επιλέξετε ένα treatment.?However ακμή, τα ακόλουθα θεωρούνται όλα η καλύτερη θεραπεία για acnein πολλές απόψεις, δεν έχει σημασία ποια είναι η αιτία

η 1. microdermabrasion:. Συχνά θεωρείται η καλύτερη θεραπεία για την ακμή, μικροδερμοαπόξεση είναι μια σχετικά μη επεμβατική διαδικασία που μπορείτε να έχετε κάνει σε office.?Although ασφάλιση ενός δερματολόγου σας δεν θα πληρώσουν για η διαδικασία, είναι συνήθως αρκετά προσιτές για τις λίγες φορές που θα χρειαστεί να υποβληθεί σε treatment.?Mine συνήθως μου κοστίσει περίπου $ 80 η κάθε μία, και συνήθως χρειάζονται μόνο ένα ή δύο ανά year.?2. Χημικές φλούδες: Υπάρχουν διαφορετικοί βαθμοί σοβαρότητας των χημικές φλούδες για να ευθυγραμμιστεί με τις κακουχίες της acne.?However, χημικές φλούδες είναι καλύτερη (από την εμπειρία μου) για την περιοχή πλάτη και το στήθος από ό, τι είναι για το face.?I απλά έχουν ένα μικρό θέμα βάζοντας χημικές ουσίες, όπως αυτό για skin.?However του προσώπου μου, χημικές φλούδες είναι μεγάλη και για τις τρεις θέσεις? απλά ρωτήστε τον δερματολόγο σας, το οποίο είναι απαραίτητο επίπεδο φλούδα για skin.3 σας. Ακμή διατροφή: Τι θα φάτε δεν σχετίζεται άμεσα με την ακμή σας, αλλά μπορεί να προκαλέσει it.?Foods υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, η καφεΐνη, ή ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστα σπυράκια σε ορισμένες times.?Simply βλέποντας τι τρώτε δεν είναι enough.?You χρειάζεται μια σταθερή, σταθερή ρουτίνα διατροφής ακμής για να πάρει τον έλεγχο της διατροφής σας για μερικές εβδομάδες και δείτε πώς αυτό επηρεάζει θετικά την ακμή σας.