Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα συμπληρώματα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τη θεραπεία της ακμής.

Μπορείτε να περάσετε μια μικρή περιουσία για ένα μόνο συμπλήρωμα ακμή. Ορισμένα προϊόντα κοστίζουν όσο $ 99,99 το μήνα. Αλλά η κατανόηση πώς αγορά ιθύνοντες συμπληρώνουν τα εμπορεύματά τους μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσει τις δύο rip offs και ευκαιρίες

Περίληψη:.

Η

Τις περισσότερες φορές ένα «συμπλήρωμα ακμή» είναι ένα rip off.

Κάθε προϊόν που περιέχει περισσότερα από τρία συστατικά έχει πιθανώς σχεδιασμένο για να νικήσουμε αξιώσεις για παραβίαση διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας, αντί να βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα σας.

τρεις συμπληρωμάτων ακμής κάνουν πραγματικά τη βοήθειά του δέρματός σας, ψευδαργύρου, τα προβιοτικά και βιταμίνη Β5, αλλά δεν χρειάζεται να πάρετε και τα τρία.

να μην πληρώσει περισσότερα από $ 19,99 για την προμήθεια ενός μήνα από οποιοδήποτε συμπλήρωμα.

για ταχύτερη και μεγαλύτερη διαρκή αποτελέσματα στην καταπολέμηση της ακμής, ξοδεύετε τα χρήματά σας σε ένα σύστημα επεξεργασίας ακμής όπως Exposed την περιποίηση του δέρματος.

η

Makers συμπλήρωμα Συνήθως δεν είναι στην επιχείρηση για να σας βοηθήσει να Περαστικά

υπάρχουν πράγματι ορισμένοι κατασκευαστές συμπλήρωμα που βρίσκονται στην επιχειρηματική δραστηριότητα της παροχής συμπληρώματα διατροφής και βότανα μόνο και μόνο επειδή πιστεύουν ότι είναι ο συνδετικός κρίκος στον τομέα της υγείας. Ηθικές τύπους, για παράδειγμα, είναι πραγματικά ηθική. Η επέκταση Ινστιτούτο ζωή, πραγματικά νοιάζονται για την παροχή συμπληρωμάτων υψηλής ποιότητας που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσουν περισσότερο και να ζήσουν καλύτερα.

Οι ανατριχιαστικό infomercial γκουρού, όμως, πραγματικά δεν νοιάζονται για το αν θα πάρει καλύτερα ή όχι, εφ ‘όσον τα στοιχεία της πιστωτικής σας φροντίδα λειτουργεί.

Ας δούμε ένα όχι και τόσο υποθετικό συμπλήρωμα της ακμής, για τα οποία μπορεί να σας ζητηθεί να πληρώσει όσο το $ 99,99 το μήνα. Ο τυποποιητής στο Get Rich Γρήγορα, Inc., ξέρει ότι η βιταμίνη Β5 (η οποία είναι επίσης γνωστή ως παντοθενικό) πραγματικά μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει την ανάπτυξη του δέρματος. Αυτές οι στιγμές είναι όταν τα κύτταρα του δέρματος καλλιεργούνται σε δοκιμαστικούς σωλήνες, αλλά η εταιρεία μπορεί να πει ότι αυτό βοηθά να θεραπεύσει την ακμή, λόγω της προσθήκης Β5 σε καλλιέργειες κυττάρων του δέρματος αύξησε το ρυθμό με τον οποίο απελευθερώνεται το κολλαγόνο, και το κολλαγόνο για να στηρίζει την επούλωση του δέρματος κάτω από τα σημάδια ακμής . Είτε Β5 βοηθά πραγματικά υποστηρίζουν την επούλωση των ουλών της ακμής δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε, αλλά οι δικηγόροι της εταιρείας σας (αν είστε στις ΗΠΑ) θα πει ο εκπρόσωπος σας που έχει μια Πρώτη Τροπολογία δικαίωμα να εκφράσει τη γνώμη ότι το κάνει.

Αλλά οι πιθανοί πελάτες μπορούν να πάρουν την καθημερινή συνιστώμενη πρόσληψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Β5 για μόλις $ 3 το μήνα, και δεν υπάρχουν πολλά κέρδη σε αυτό. Έτσι, το επόμενο πράγμα που ο παρασκευαστής κάνει είναι να ξεκινήσετε την προσθήκη άλλων συστατικών.

Όλοι γνωρίζουν βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας, και είναι ακόμη φθηνότερα από τη βιταμίνη Β5, έτσι προσθέτουν δόση από αυτό. Οι άνθρωποι περισσότερο ή λιγότερο γνωρίζουν ότι χόρτα πικραλίδα είναι καλό για σας, έτσι ώστε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων πικραλίδες. Μπορείτε ακόμη και να πω, ειλικρινά, ότι ένα κιλό χόρτα πικραλίδα περιέχει περισσότερο ασβέστιο από ένα κιλό τυρί. Φυσικά, γιατί βάζετε μόνο 50 χιλιοστόγραμμα αποξηραμένα χόρτα πικραλίδα σε μια κάψουλα, το βότανο θα πρέπει να είναι% του ασβεστίου του 2000 να παρέχει τις ημερήσιες απαιτήσεις σε ασβέστιο, αλλά υπολογίζουμε στους πελάτες δεν δίνουν προσοχή σε αυτό το γεγονός.

Στη συνέχεια, οι παρασκευαστές πρέπει να προστατεύσουν τα αφεντικά τους από όλα τα παίρνω-πλούσιος-γρήγορο επιχειρήσεις εκεί έξω που θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι πραγματικά είχαν εφεύρει τύπους τους. Για την προστασία της επιχείρησής σας από τις αξιώσεις για παραβίαση διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας, μπορείτε να προσθέσετε teeny, μικροσκοπικά κομμάτια του δεκάδες βότανα σε έναν τύπο χωρίς να αποκαλύψει τα ακριβή ποσά. Με αυτόν τον τρόπο, δεν έχει σημασία τι κάποια άλλη εταιρεία ισχυρίζεται για τον τύπο σας στο δικαστήριο, μπορείτε να δείξετε ότι είστε πραγματικά κάνει ένα διαφορετικό προϊόν.

Υπάρχουν κατασκευαστές συμπλήρωμα που κάνουν περισσότερα χρήματα μηνύει τους ανταγωνιστές τους από ό, τι κερδίζουν από την πωλήσεις των προϊόντων τους.

Στη συνέχεια θα προσλάβει έναν τηλεοπτικό παραγωγό που μπορούν να βοηθήσουν εκπρόσωπος της εταιρείας σας να αναπτύξει μια συναρπαστική ιστορία για το προϊόν σας. Ένα διάσημο αργά το βράδυ εμπορική χαρακτήρισε ο εκπρόσωπος αθλητικές ένα κέφαλος (αυτός είναι στην πραγματικότητα φαλακρός, είναι μια μικρή περούκα), λέει σε μια συνέντευξη για την ομορφιά των κινήσεων του εντέρου τεσσάρων ετών κόρη του. Ακριβώς ό, τι είδος του θεατή κρατά ακούγοντας αυτή την ιστορία είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς, αλλά είναι προφανώς επίσης το είδος που θα δαπανήσει $ 39.99 ή $ 59.99 ή $ 99,99 το μήνα για τα συμπληρώματα χωρίς να γνωρίζει τι είναι υπέρ ή πώς λειτουργούν. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε τον αριθμό της πιστωτικής κάρτας του καλούντος και να κρατήσει τη ναυτιλία συμπλήρωμα-που σας σας κοστίζει $ 1 μπουκάλι για να κάνει, συμπεριλαμβανομένης της φιάλης έως ότου ο αριθμός της πιστωτικής κάρτας δεν λειτουργεί πια.

Μήπως αυτό ακούγεται σαν υπάρχουν πιθανές παγίδες στην επιλογή του σωστού συμπληρώματος ακμή; Υπάρχουν! Ωστόσο, ακόμη και αν ορισμένα συμπληρώματα είναι συνολική offs rip, πραγματικά υπάρχουν ορισμένα συμπληρώματα που λειτουργούν για τις περισσότερες περιπτώσεις ακμής.

Ο ψευδάργυρος για τη μείωση της φλεγμονής

Ο ψευδάργυρος βοηθά το σώμα να κάνουν τα ένζυμα που βάζουν τα διαλείμματα στην ακμή της φλεγμονής. Και αν και είναι σπάνιο για κάποιον να υποστεί μια ανεπάρκεια βιταμίνης, ορισμένα μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος μερικές φορές είναι ελλιπής στη σύγχρονη διατροφή.

Η λύση στην έλλειψη ψευδαργύρου είναι απλή. Πάρτε ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου. γλυκονικός ψευδάργυρος και ο ψευδάργυρος Monomethionine απορροφάται καλύτερα από τον πεπτικό σωλήνα (και πιο ακριβά, όπως συμπληρώματα), αλλά το σώμα σας μπορεί να απορροφήσει τον ψευδάργυρο σε πολύ λιγότερο ακριβά μορφές ψευδαργύρου όπως ο οξικός ψευδάργυρος και ανθρακικό ψευδάργυρο.

Χαλκός κάνει παρεμβαίνουν στην απορρόφηση του ψευδαργύρου, και το αντίστροφο. Αλλά από τη στιγμή που είναι πολύ πιο πιθανό να υποφέρουν από μια ανεπάρκεια χαλκού από ό, τι είναι να υποστούν μια έλλειψη ψευδαργύρου (ελλείψεις σε χαλκό δεν κάνουν δερματικά προβλήματα χειρότερα), στην πραγματικότητα είναι μια καλή ιδέα να πάρετε ένα συμπλήρωμα που παρέχει τόσο ψευδάργυρο και χαλκό. Μην παίρνετε περισσότερο από 50 mg ψευδαργύρου ανά ημέρα, λαμβάνοντας περισσότερα μπορούν να καταστρέφουν ψευδαργύρου και να προκαλέσει ένα διαφορετικό σύνολο των προβλημάτων υγείας. Δεν θα πρέπει να πληρώσει περισσότερα από $ 5 το μήνα για οποιοδήποτε συμπλήρωμα ψευδαργύρου.

Προβιοτικά για τη μείωση της φλεγμονής

Για περίπου έναν αιώνα, η συνιστώμενη θεραπεία για την ακμή ήταν μαγιά αρτοποιίας. Γκρι, γλοιώδες, εύθρυπτο πλατείες της ζύμης αρτοποιίας είχαν καταναλωθεί ολόκληρο από τα εκατομμύρια των πασχόντων ακμής για τη μείωση της ακμής φλεγμονή και δούλεψαν. Σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι θα προτιμούσαν να καταναλώνουν τα υγιή, τα προβιοτικά βακτήρια που βρέθηκαν στο γιαούρτι και τα προβιοτικά συμπληρώματα. Λειτουργούν με την κατάρτιση του ανοσοποιητικού συστήματος να ανταποκριθεί σε βακτηριακή λοίμωξη (τα προβιοτικά βακτήρια στο πεπτικό σύστημα σας σχηματίζουν ένα αβλαβή λοίμωξη) με λιγότερη δύναμη. βακτήρια της ακμής, στη συνέχεια, να προκαλέσει λιγότερη φλεγμονή στο δέρμα σας.

Μπορείτε να πάρετε όλα τα προβιοτικά που χρειάζεστε με την κατανάλωση μικρών μερίδες γιαουρτιού αρκετές φορές την ημέρα, υπό την προϋπόθεση ότι το γιαούρτι περιέχει ζωντανές καλλιέργειες. Ή αν δεν τρώτε γιαούρτι, μπορείτε να πάρετε κάψουλες προβιοτικών βακτηρίων 2 ή 3 φορές την ημέρα. Αλλά δεν θα πρέπει να πληρώσει περισσότερα από $ 20 το μήνα για τα δύο προϊόντα.

Άλλα Συμπληρώματα ακμής

Τα αντιοξειδωτικά συνιστάται συχνά για την ακμή-αλλά το δέρμα σας αποκρίνεται σε αυτές πολύ πιο εντελώς όταν εφαρμόζεται απευθείας στο το δέρμα. Άλφα-λιποϊκό οξύ, παλμιτικό ασκορβύλιο, και ρετινόλη όλα βοηθούν το δέρμα, αλλά διασπώνται πολύ γρήγορα σε οποιοδήποτε προϊόν σε ένα σαφές δοχείο ή ένα βάζο. Μπορείτε να πάρετε κάποιο όφελος από τα συμπληρώματα άλφα-λιποϊκό οξύ, αν έχετε χαλάρωση του δέρματος που τείνει να σχηματίσει εξωστρεφή σημάδια ακμής, αλλά τα προϊόντα που εφαρμόζονται στο δέρμα σας θα έχετε πάντα πιο γρήγορα αποτελέσματα από τα προϊόντα που παίρνετε από το στόμα.

συμπληρώματα ακμής αποτελούν μόνο ένα μικρό ρόλο στη διαλεύκανση ψεγάδι-επιρρεπές δέρμα. Μπορείτε να πάρετε πολύ καλύτερα αποτελέσματα για πολύ λιγότερα χρήματα από ένα πλήρες σύστημα επεξεργασίας ακμής όπως Exposed την περιποίηση του δέρματος.