ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλές φορές οι άνθρωποι θα σκάσει σπυράκια τους με την ελπίδα ότι θα τους κάνει να πάνε μακριά. Αν έχετε να ποπ σπυράκια σας, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά, έτσι ώστε να μην πάρετε οποιαδήποτε βακτηρίδια στους πόρους σας? αυτό θα προκαλέσει ένα άλλο σπυράκι! Αν ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή, θα πρέπει να υπάρχουν λιγότερες και λιγότερο σοβαρές breakouts.

Ενώ τα σπυράκια είναι συνήθως θεωρείται ως ένα εφηβικό πρόβλημα, πολλοί ενήλικες πάσχουν επίσης από αυτό το κοινό πρόβλημα. Διαβάστε παρακάτω για πληροφορίες σχετικά με τα αίτια και τις λύσεις για τα σπυράκια. Μπορείτε να μειώσετε σπυράκια εάν εντοπίσουμε την αιτία και να το αντιμετωπίσουμε σωστά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρει σε ή ποπ σπυράκια και ακμή, αλλά είναι πολύ σημαντικό να αντισταθεί. Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε κρέμα θεραπεία της ακμής.

Αποφύγετε τα σπυράκια από τον πάνω σε μια καθαρή μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Σκεφτείτε γιατί για μια στιγμή. Για σκεφτείτε το τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ. Πάντα να πλένετε τα μαξιλάρια σας και να χρησιμοποιήσετε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

προϊόντα περιέχουν

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Θα πρέπει να προσπαθήσουν να εξαλείψουν μακιγιάζ ή μεταβείτε σε μια βάση το νερό μακιγιάζ για να δείτε αν αυτό βοηθάει την ακμή. Την εφαρμογή του μακιγιάζ για να κρύψει την ακμή σας είναι δελεαστικό, αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται, διότι αυτό μπορεί να φράξει πράγματι τους πόρους σας.

Εάν πάσχετε από επίμονη σπυράκια, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Πολλές κατάστημα-αγόρασε προϊόντα περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που μπορεί να εκνευρίζει προβλήματα στο δέρμα σας. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τους πόρους του δέρματος σας και να σας αναγκάσει να έχετε σπυράκια. Φυσικά προϊόντα περιέχουν ουσίες με αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας στην επούλωση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν σας αρέσει το χαμομήλι, θα πρέπει να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας τα φακελάκια τσαγιού στο πρόσωπό σας καθώς εργάζονται για μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Μετά πίνοντας ωραίο φλιτζάνι τσαγιού σας, βάλτε το δροσερό τσάντα τσαγιού στην περιοχή που επηρεάζεται.

Για τη θεραπεία σπυράκια, μπορεί να θέλετε να εξετάσει τη λήψη ψευδαργύρου, δεδομένου ότι μειώνει τις πιθανότητες των ελεύθερων ριζών από τη διαμόρφωση σύμφωνα με το δέρμα. Έχοντας ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου καθημερινά θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα προβλήματα τα σπυράκια σας, ειδικά εάν πάσχετε από κυστική ακμή, η οποία είναι πολύ πιο σοβαρή και μερικές φορές πιο δύσκολο να θεραπευτούν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Καφεΐνη, η οποία βρίσκεται στον καφέ, αναψυκτικά και ακόμα και το τσάι έχει μια φρικτή επίδραση στην ακμή. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας θα μπορούσε να οδηγήσει σε λιγότερες breakouts.

Αν έχετε ένα ξεμπλοκάρισμα σπυράκια, κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Μην επιλέξετε ή το μηδέν στις κηλίδες. Η αποχή από αγγίζουν το πρόσωπό κάποιου μειώνει τις μεταφορές πετρελαίου από τα χέρια για να αντιμετωπίσει. Με το να μην βρεθώ σπυράκια, θα αποφευχθεί η άσκοπη λοιμώξεις, καθώς και ουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Θα πρέπει να αλλάξετε σεντόνια σας συχνά για να αποφύγετε τα προβλήματα του δέρματος. φύλλα σας θα διατηρήσει το λάδι από το δέρμα σας.

Προσπαθήστε να βρείτε ένα προϊόν φροντίδας του δέρματος με σαλικυλικό οξύ σε αυτό. Όταν συνδυάζεται με βήτα υδροξυλίου οξέα, το σαλικυλικό οξύ βοηθά αιτία κύτταρα του δέρματος να ρίξει πιο γρήγορα, αποκαλύπτοντας το σαφές δέρμα από κάτω.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε πρόσβαση σε μια πισίνα, προσπαθήστε να πάρετε επωφεληθούν από αυτό και να κολυμπήσουν όσο πιο συχνά μπορείτε. Κολύμβηση δίνει μια συνολική, ισορροπημένη προπόνηση που μπορεί να σας χαλαρώσει.

Τα σπυράκια είναι πολύ περισσότερο από ένα πρόβλημα που επηρεάζει τους εφήβους και μόνο. Μπορεί επίσης να διαρκέσει μέχρι την ενηλικίωση για πολλούς ανθρώπους. Με τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα βρείτε συμβουλές και κόλπα για να κατανοήσουν καλύτερα τα σπυράκια και να βρουν θεραπείες και φροντίδα του δέρματος ρουτίνες για να το φτιάξω.