Φυσική θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα Pain


Rheumatoid αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια κοινή ρευματικό νόσημα, που επηρεάζει περισσότερο από δύο εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ΡΑ είναι μία συστηματική νόσος, που συχνά επηρεάζουν εξω-αρθρικές ιστούς σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά, τους πνεύμονες, και τους μυς. Περίπου το 60% των ασθενών με ΡΑ είναι σε θέση να εργαστούν 10 χρόνια μετά την έναρξη της νόσου τους. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι δύο έως τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες και γενικά επιτυγχάνει μεταξύ των ηλικιών 20 και 50. Όμως, η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μικρά παιδιά. Οι ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα έχουν αντισώματα στο αίμα τους που στοχεύουν το δικό τους ιστούς του σώματος, όπου μπορούν να συνδέονται με φλεγμονή. Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συνήθως αρχικά ασύμμετρα και κατόπιν σε ένα συμμετρικό τρόπο καθώς η νόσος εξελίσσεται. Ο πόνος βελτιώνεται γενικά με χρήση των προσβεβλημένων αρθρώσεων, και υπάρχει συνήθως δυσκαμψία όλων των αρθρώσεων το πρωί που διαρκεί πάνω από 1 ώρα. Οι άνθρωποι με αυτά τα γονίδια δεν θα αναπτυχθεί αυτόματα RA. Σε μερικές οικογένειες, πολλά μέλη μπορεί να επηρεαστεί, γεγονός που υποδηλώνει μια γενετική βάση για τη διαταραχή

ρευματοειδής αρθρίτιδα σχετίζεται με μια ποικιλία μορφών αγγειίτιδα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι διαφορετική από οστεοαρθρίτιδα, την κοινή αρθρίτιδα που έρχεται συχνά με μεγαλύτερη ηλικία. RA μπορεί να επηρεάσει τα μέρη του σώματος εκτός από τις αρθρώσεις, όπως τα μάτια σας, το στόμα και τους πνεύμονες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικό τρόπο. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό διαρκεί μόνο μερικούς μήνες ή ένα χρόνο ή δύο και πηγαίνει μακριά χωρίς να προκαλούν αισθητή ζημία. Άλλοι άνθρωποι έχουν ήπιες ή μέτριες μορφές της νόσου, με τις περιόδους της επιδείνωσης των συμπτωμάτων, που ονομάζεται φωτοβολίδες, και οι περίοδοι στις οποίες αισθάνεστε καλύτερα, κάλεσε απαλλαγές. RA συνήθως επηρεάζει αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος εξίσου. Καρπούς, τα δάχτυλα, τα γόνατα, τα πόδια, και τους αστραγάλους είναι η πιο συχνά επηρεάζονται. RA είναι μια διάχυτη συστημική ασθένεια που περιλαμβάνει πολλές περιοχές του σώματος. Η καταγγελία παρουσίαση μπορεί να είναι απομακρυσμένο από κοινού ή μπορεί να περιλαμβάνει συμπτώματα φλεγμονής σε μια άρθρωση. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα εμφανίζεται σε όλες τις φυλές και εθνοτικές ομάδες. Αν και η νόσος συχνά αρχίζει στη μέση ηλικία και εμφανίζεται με αυξημένη συχνότητα στους ηλικιωμένους, τα παιδιά και τους νέους να αναπτύξουν το

Αρχική διορθωτικά μέτρα για ρευματοειδής Arthitis Συμβουλές

1. Πιπέρι καγιέν Extract έχει βρεθεί ότι είναι χρήσιμη στην ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας.

2. Emu Oil είναι επίσης πολύ εξαιρετικό για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και έχει πολλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

3. Πολλοί χρήστες περιλαμβάνει την κατανάλωση 1 φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό ανανά, καθώς βοηθά στην ελαχιστοποίηση του οιδήματος και της φλεγμονής σε αρθρίτιδα.

4. Ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο σουσάμι, εμποτισμένο σε ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό και διατηρείται για όλη τη νύχτα, έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στην αποφυγή πόνους στις αρθρώσεις.

5. Δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι αναμιγνύεται σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό είναι χρήσιμη στη θεραπεία της αρθρίτιδας.

6. Ζεστό λάδι καρύδας ή σιναπιού, αναμειγνύεται με δύο ή τρία κομμάτια της καμφοράς πρέπει να γίνονται μαλάξεις σε άκαμπτα και πόνο στις αρθρώσεις.

7. Αραιώστε πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο της πιπερόριζας σε 20 σταγόνες λάδι φορέα, όπως φύτρο σιταριού ή αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στο επώδυνες περιοχές.

8. Guggulu είναι πολύ χρήσιμη στη θεραπεία της αρθρίτιδας. Εάν είναι διαθέσιμη, να φάει μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα με ζεστό νερό.

9. θεραπεία με χυμό πατάτας θεωρείται ένα από τα πιο επιτυχημένα βιολογικές θεραπείες για ρευματικές και αρθριτικές παθήσεις.

10. Ένα φλιτζάνι πράσινο χυμό, που προέρχονται από οποιαδήποτε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες με το καρότο, το σέλινο, και οι χυμοί κόκκινο τεύτλων είναι καλό για την αρθρίτιδα.

11. Ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο σουσάμι, εμποτισμένο με ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό και διατηρούνται εν μία νυκτί, έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στην πρόληψη συχνά πόνους στις αρθρώσεις.

12. Πόσιμο νερό διατηρείται όλη τη νύκτα σε ένα δοχείο χαλκού συσσωρεύεται ίχνη χαλκού, η οποία λέγεται ότι για την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.

13. Το σκόρδο είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για την αρθρίτιδα. Περιέχει ένα αντι-φλεγμονώδη ιδιότητα η οποία αντιπροσωπεύει την αποτελεσματικότητά της στη θεραπεία της ασθένειας αυτής.

14. Μπανάνες, είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Β6, έχουν αποδειχθεί χρήσιμα για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.

15. Ασβέστη έχει βρεθεί επίσης ευεργετική ως εγχώρια θεραπεία για την αρθρίτιδα.

16. Ένα τσάι γίνεται από το αλφάλφα βότανο, ειδικά από τους σπόρους του, έχει δείξει ευεργετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της αρθρίτιδας.

17. Ζεστό λάδι καρύδας ή σιναπιού, αναμειγνύεται με δύο ή τρία κομμάτια της καμφοράς πρέπει να γίνονται μαλάξεις σε δυσκαμψία και πόνο στις αρθρώσεις.

18. Η διατροφή ενός ασθενούς αρθρίτιδα θα πρέπει να σχεδιαστούν έτσι ώστε να παράγει αλκαλικότητα στο αίμα. Θα πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά, με τη μορφή σαλάτες, και, τουλάχιστον, δύο μαγειρεμένα λαχανικά.

19. Ένα απαλό μασάζ με ζεστό ελαιόλαδο είναι πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας.

20. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο ιχθυέλαιο, που ονομάζεται EPA και DHA, ανακούφιση από τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

You must be logged into post a comment.