Οι περισσότεροι φλεγμονής πίσω πόνος είναι αρχικά προκαλείται από κάποιο είδος του τραύματος με το κάτω μέρος της πλάτης. Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και να περιορίσει δραστικά την κινητικότητα αυτά. Η προέλευση της φλεγμονής πίσω πόνος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών δραστηριοτήτων, όπως αθλητισμό, κηπουρική, ή να κάνει τη δουλειά γύρω από το σπίτι.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της φλεγμονής πίσω πόνος μπορεί να περιλαμβάνουν μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, τα γυρίσματα πόνο, περιορισμένη ευελιξία, και η αδυναμία να σταθεί ίσια. Το απογοητευτικό πράγμα για φλεγμονής πίσω πόνος είναι ότι μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία. Όταν φτάρνισμα ή το βήχα, αισθάνεστε πόνο πάνω από όλα.

Θεραπεία

Οι περισσότεροι τύποι της φλεγμονής πίσω πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία χωρίς να χρειάζεται χειρουργική επέμβαση. Οποιαδήποτε θεραπεία για την πλάτη φλεγμονή πόνο που δεν περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση αναφέρεται ως συντηρητική θεραπεία. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν ισχυρή χάπια πόνο συνταγή και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής.

Πολλά κράτη καθιστούν πλέον νομικά τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής στο πίσω μέρος με μαριχουάνα. Η ομορφιά της χρήσης αυτής της φυσικής ουσίας για την ανακούφιση της φλεγμονής πίσω πόνο σας είναι ότι μπορείτε να αυξηθεί τον εαυτό σας, αντί να πληρώνουν τεράστια χρήματα για συνταγογραφούμενα φάρμακα. Είτε θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια φυσική θεραπεία ή μια συνταγή αντι-φλεγμονώδη, ο απώτερος στόχος της θεραπείας είναι να αποκαταστήσει τη λειτουργία και τη δύναμη προς τα πίσω.

Η φυσική θεραπεία χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από πίσω φλεγμονή πόνο στην κρατήσει τα συμπτώματα και τον πόνο σε ένα ελάχιστο. Με απλά ανάπαυσης πόνος στις αρθρώσεις και τους μυς σας δώσει χρόνο σπονδυλική στήλη σας για να επουλωθούν. Η κοινή λογική θα σας πω, επίσης, να εξαλειφθούν οποιεσδήποτε κινήσεις ή δραστηριότητες που προκαλούν τον πόνο σας. Πάγος χρησιμοποιείται συχνά με επιτυχία για τη μείωση της φλεγμονής, σπασμούς και πόνο στην πλάτη γιατί ο πάγος κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να πάρει μικρότερο.

Από την άλλη πλευρά, η θερμότητα εφαρμόζεται συχνά με ένα μαξιλάρι ή επίθεμα σε περιοχές της πλάτης ότι είναι επώδυνη ή /και φλεγμονή. Όταν αυτή η μέθοδος θεραπείας αποδεικνύεται αποτελεσματικό είναι επειδή η θερμότητα κάνει τα αιμοφόρα αγγεία μεγαλώνουν, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τη ροή του αίματος, και τα επίπεδα οξυγόνου.

Ηλεκτρική διέγερση και υπερήχων είναι δύο επιπλέον μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φλεγμονής πίσω του πόνου. Ηλεκτρικές ανακούφιση παρέχεται με την αποστολή ερεθίσματα στον εγκέφαλο για να μπλοκάρουν τον πόνο. Μόλις αυτό έχει επιτευχθεί, δυσφορία μειώνεται δραματικά. Υπερηχογράφημα των στόχων της περιοχές πόνου δύο ή περισσότερες ίντσες κάτω από το δέρμα τότε χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να δονείται μόρια για να παράγει θερμότητα.

Πρόληψη

Η άσκηση είναι το κλειδί για την ανάκτηση από τραυματισμό στην πλάτη. Αναπτύξτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπόνηση και να κολλήσει με αυτό. Από την άσκηση βοηθά στην ενίσχυση των μυών στο πίσω μέρος μπορείτε να πάρετε μόνο καλύτερα όχι χειρότερα.

Καλή τύχη και μην το παρακάνετε!