φυσική θεραπεία για την ακμή Θεραπεία

Αν έχετε πρόβλημα με την ακμή και ξοδεύετε πάρα πολλά χρήματα για τις χημικές θεραπείες και είστε φοβάται ότι αν εφαρμόσετε ένα φάρμακο μπορεί να έχει αρνητική επίδραση . Ο καλύτερος τρόπος είναι να δοκιμάσετε το φυσικό τρόπο τη θεραπεία της ακμής σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για να πάει τόσο μακριά? ζείτε με τη σωστή θεραπεία στο σπίτι σας. Έχετε συνεργαστεί habiting με τον γιατρό που βρίσκεται ακριβώς μέσα σας

η αξία του προσώπου μας δεν μπορεί να υποτιμηθεί.? ως εκ τούτου, κάθε πρόσωπο που γνωρίζει την αξία του προσώπου του ή της. Το καλύτερο είναι, τόσο πιο συμφέρουσα γίνεται. Το πρόσωπο είναι η πρώτη επαφή, πριν από οτιδήποτε άλλο, είναι το πρώτο πράγμα που τους κοιτάζουν κάθε φορά που βλέπετε. Ένα μεγάλο μέρος της εμπιστοσύνης μας στηρίζεται στην ικανοποίηση μας για την φυσική μας εμφάνιση. Αμέσως ένα νομίζει ή αυτή φαίνεται καλό, η εμπιστοσύνη πραγματικά exudes.During στάδιο της εφηβείας, η ανάπτυξη του σπυράκια είναι πραγματικά μια σημαντική ανησυχία. Στην περίπτωση εκείνων που δεν έχουν τα προβλήματα που αφορούν το πρόσωπο, συγχαρητήρια! Θα είστε ένας από εκείνους που κλαίνε πάνω από αυτό, υπάρχει μια ελπίδα για μόνιμη λύση για τον τρόπο Έχετε πρόβλημα με την ακμή και ξοδεύετε πάρα πολλά χρήματα για τις χημικές θεραπείες; Φοβάσαι ότι αν εφαρμόσετε μια θεραπεία που μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις; Τότε γιατί δεν 抰 δοκιμάσετε το φυσικό τρόπο τη θεραπεία της ακμής σας. Δεν είναι απαραίτητο ότι δεν χρειάζεται να πάμε τόσο μακριά? ζείτε με τη σωστή θεραπεία στο σπίτι σας. Έχετε συνεργαστεί habiting με τον γιατρό που βρίσκεται ακριβώς μέσα you.Let μας πάει πέρα ​​από μερικές από αυτές τις απλές φυσικές λύσεις για τα προβλήματα ακμής σας: 暊 牋 Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η πιο αποτελεσματική από τις συμβουλές όλων των εποχών είναι να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Όταν το σώμα σας είναι ενυδατωμένο θα βοηθήσει το σώμα σας να απαλλαγεί από τις τοξίνες. Βεβαιωθείτε ότι αγαπάτε το σώμα σας και την αγάπη του δέρματός σας. 暊 牋 Αποτελεσματική υγιείς συμπεριφορές και καθαρό πράξεις μπορεί επίσης να είναι μια σοβαρή βοήθεια. Είναι απαραίτητο να κάνουν ότι δεν έχετε αφήσει τα προϊόντα μακιγιάζ στο δέρμα σας, διότι συμβάλλει στην απόφραξη των πόρων σας, προκαλώντας περισσότερα σπυράκια και μαύρα στίγματα. Ενώ στον ύπνο αποφεύγετε να αφήνετε make-up για. Πάντα σιγουρευτείτε ότι έχετε κρατήσει τα μαλλιά σας μακριά από το πρόσωπό σας. Θα συμφωνήσετε μαζί μου ότι τα μαλλιά περιέχει λάδι και ότι μπορεί να δημιουργήσει breakouts στο δέρμα σας. 暊 牋 Είναι σημαντικό να πλένετε μαξιλαροθήκη και τις πετσέτες σας. Αυτό είναι επειδή είναι απορροφητικά και μπορούν να απορροφήσουν ακόμα και την ακμή-συνεισφέροντες πάρα πολύ. 暊 牋 Βεβαιωθείτε ότι τρώτε υγιεινά τρόφιμα, όταν έχετε ακμή, επειδή τρώει υγιεινά τρόφιμα θα ήταν καλύτερο για να μπορέσετε να καθαρίσει τον εαυτό σας όχι μόνο έξω αλλά και στο εσωτερικό. Αυτό θα βοηθήσει πραγματικά, αν μειωθούν τα λιπαρά ή τα λιπαρά πρόσληψη τροφής σας. Η λήψη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες θα μπορούσε να είναι μια λύση. Επιπλέον, προκειμένου να διατηρήσουν ένα υγιές δέρμα, τρώει τα τρόφιμα που θεωρείται αντι-οξειδωτικά θα πείραζε πολύ.牋; Πιό έτσι τροφή πλούσια σε βιταμίνες Α, Β και D, καθώς και εκείνα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο, χλώριο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σίδηρο και νάτριο. Εάν διατηρηθεί μια διατροφή που είναι πλούσια σε βήτα-καροτένιο και ο ψευδάργυρος, θα ήταν επίσης να βοηθήσει όχι μόνο την πρόληψη αλλά όπως και στη διαδικασία επούλωσης και αντι-ουλές της ακμής. 牋; 暊 牋 Τέλος, ποτέ τσίμπημα σπυράκια Ιγ σας δεν θέλετε το πρόσωπό σας να είναι τόσο βρώμικο, όπως fingernails.For περισσότερες πληροφορίες Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε για 7 ημέρες δωρεάν e-μάθημα για το πώς να είναι μόνιμα θεραπευτεί από την ακμή