Ένας πόνος στην πλάτη είναι μια διαταραχή της σπονδυλικής στήλης. Ξεκινώντας από το πάνω μέρος της πλάτης ακτινοβολεί προς τα κάτω. Ο πόνος μπορεί να έχει τις ρίζες της στην κατώτερη οσφυϊκή μοίρα, οσφυοϊερό, ή τις περιοχές ιερολαγόνιων του νωτιαίου μυελού. Αυτός ο πόνος θα μπορούσε περαιτέρω μετακινηθείτε προς τα κάτω στα πόδια. Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι παρούσα οφείλεται σε μυϊκή ευαισθησία, διάστρεμμα, στέλεχος, ή σπασμοί. Η φλεγμονή αυτή γενικά χαρακτηρίζεται από μια ήπια έως θαμπό συνεχή πόνο. Σε σοβαρή περίπτωση, ο πόνος θα είναι πολύ σοβαρές και μερικές φορές αφόρητη.

Ο πόνος στην πλάτη είναι συνολικά πολύ συχνές. Στις Ηνωμένες Πολιτείες και μόνο πάνω από επτά εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από αυτόν τον πόνο. Orthopaedicians προτείνουμε κανονικά επισκληρίδιο του νωτιαίου ενέσεις, χειρουργική εισβολής, στεροειδή, και μια σειρά από οσφυϊκής πόνο θεραπεία συνταγές. Αυτά είναι προσωρινού χαρακτήρα και δεν σταθεί σε καλή θέση σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα. κατάσταση πλάτη σας θα επιστρέψει στην στέκι σας μετά από ένα χρονικό διάστημα.

Είστε μια πίσω πόνος πάσχοντα. Ξαπλώστε ακόμα στο σπίτι και να δοκιμάσετε τις παρακάτω απλές σπίτι διορθωτικά μέτρα. Σε περίπτωση που ο πόνος σας δεν είναι ανακουφισμένος, ίσως, τότε θα μπορούσε να εξετάσει να δει διοικητικός βοηθός σας. Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι φιλικά προς το περιβάλλον και δεν έχουν αποδεδειγμένη παρενέργειες. Είναι εύκολο στη χρήση.

1. Χαμομήλι: Αυτά είναι τα λουλούδια του Anthemis οι οποίες παράγουν ένα γαλαζωπό πτητικό έλαιο (τερπενίων bisabolol) και μια πικρή έγχυσης, η οποία υποβαθμίζει δραματικά μυϊκή διόγκωση και σπασμούς. Χαμομήλι αλοιφή όταν εφαρμόζεται στην πηγή του πόνου ανακουφίζει σημαντικά τον πόνο. Πίνοντας τσάι του επίσης ανακουφίζει από τον πόνο στην πλάτη σημαντικά.

2. Μοβ σταφύλια: Πόσιμο πορφυρό χυμό σταφυλιών γύρω από τρεις φορές την ημέρα μειώνει κατά πολύ πίσω πόνος σας, καθώς αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στους μυς επώδυνες καλά σας ενισχύει επίσης την οξυγόνωση στο ίδιο

3.. Epsom αλάτι: Γεμίστε το μπάνιο μπανιέρα σας με χλιαρό νερό και ανακατεύουμε δύο έως τρία φλιτζάνια Epsom αλάτι σε αυτό. Στη συνέχεια, απολαύστε τον εαυτό σας στο νερό για οπουδήποτε μεταξύ μια ώρα σε μια ώρα και ένα μισό. Κατά τη διαδικασία αυτή, το ισχιακό νεύρο που έχει συμπιεστεί τείνει να αποσυμπιέσει με αυτόν τον τρόπο σύμφωνα με ανακούφιση την οδυνηρή μυών στο πίσω μέρος.

Το παραπάνω είναι χρόνος-αποδεδειγμένη άριστη σπίτι πίσω θεραπείες πόνος και θα πρέπει να είναι σε θέση να κάνει μακριά με ο πόνος, το συντομότερο δυνατό. Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε έναν πόνο στην πλάτη σας, να φτάσει κατ ‘ευθείαν για ντουλάπι της κουζίνας σας.

Brandon Sims έχει ερευνηθεί εκτενώς στο πίσω θεραπείες πόνος. Επιτρέποντας την ανακούφιση του σώματος με τη χρήση της εναλλακτικής ιατρικής είναι το φόρτε του. Μάθετε περισσότερα σχετικά με απλές και ανέξοδες θεραπείες του σε: https://healbackpainnaturally.com/