One των ενηλίκων έχουν αυτή την κατάσταση και περίπου 20 τοις εκατό όλων των παιδιών έχουν έκζεμα. Μια στιγμιαία θεραπεία για το έκζεμα δεν είναι δυνατόν? Ωστόσο, τα συμπτώματα της μπορεί να μειώσει το χρόνο και η κατάσταση μπορεί να γίνει διαχειρίσιμο. Έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που υποφέρουν από έκζεμα και πιο όλοι θα λένε ότι έχουν δοκιμάσει όλα τα είδη των θεραπειών και τίποτα δεν φαίνεται να απαλλαγούμε από την κατάσταση του δέρματός τους. Αυτό το άρθρο παρέχεται για να βοηθήσει όσους θέλουν diy συμβουλές θεραπεία έκζεμα.

1. Διατροφικές αλλαγές σημαίνει την αποφυγή τροφών που ενδεχομένως να προκαλέσουν τα συμπτώματα. Επίσης, είναι καλύτερο να πίνετε πολύ νερό και να τρώτε τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3. Επίσης, φορώντας ρούχα από βαμβάκι, όχι λειαντικά υφάσματα, να βοηθήσει πολύ. Η καλή υγιεινή είναι επίσης σημαντική. Πλέον, αν έχετε έκζεμα, δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσει συμβατικές σαπούνι λόγω των ιδιοτήτων ξήρανσης της. Επίσης, να έχετε τα νύχια σας σύντομα και τα χέρια σας καθαρό. Αυτό βοηθά στην αποφυγή μόλυνσης και έτσι η εξάπλωσή του. Χρησιμοποιήστε φυστικέλαιο ή λάδι καρύδας για την αντιμετώπιση των ξεσπασμάτων.

2. Παραδείγματα των συστατικών που μπορεί να βρεθεί στο φυσικό του στόματος και επίκαιρο θεραπείες για το έκζεμα είναι: σελήνιο, ψευδάργυρο, Ωμέγα-3-έλαια, εκχύλισμα αγκινάρας, εκχύλισμα γαϊδουράγκαθο γάλα, εκχύλισμα φύλλων ελιάς, γ-λινολεϊκό οξύ, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, κολλαγόνο τύπου II , θειικό υαλουρονικό οξύ και χονδροϊτίνη.

3. Πλένουν τα ρούχα σας τακτικά και να αλλάξετε το κρεβάτι στο κρεβάτι σας όσο συχνά μία φορά την εβδομάδα για να αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηριδίων σε αυτό. Χρησιμοποιήστε τα φύλλα κρεβάτι που είναι κατασκευασμένα από 100% βαμβάκι για να αποφευχθούν οι εστίες περαιτέρω πληγές. Μπορείτε να μάθετε πώς diy έκζεμα συμβουλές θεραπεία όλα ξεκινούν από το σπίτι και τα ρούχα σας που χρησιμοποιούν.

4. Χαμομήλι μπορεί να ληφθεί τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά για τα κρούσματα εκζέματος. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να χρησιμοποιήσει την ισχύ της είναι μέσα από ένα περιτύλιγμα χαμομήλι. Απότομες ένα βαρύ ετοιμάζω χαμομήλι συνδυάζοντας τρία φλιτζάνια αποσταγμένο νερό και εννέα οργανικά φακελάκια τσαγιού χαμομήλι στη σόμπα. Αφήστε το τσάι να βράσει για πέντε λεπτά, στη συνέχεια, σβήστε τη φωτιά. Αφήνουμε το μίγμα να καθίσει μέχρι εντελώς ψύχεται, τότε βουτιά μια πάνα πανί ή μαλακή πετσέτα μέσα στο μίγμα. Μην το στύψτε. Ξαπλώστε πίσω, τοποθετήστε την πετσέτα πάνω από την περιοχή της επιδημίας, και το υπόλοιπο με αυτό το καταπραϋντικό κάλυψη για τουλάχιστον 30 λεπτά. Τοποθετήστε ένα πλαστικό κάλυμμα πάνω από την κορυφή του πετσέτα για να το κρατήσει από το στέγνωμα

5. Κάντε συχνά ντους με ζεστό: Οι ειδικοί συστήνουν τη λήψη συχνή ζεστό ντους και εφαρμόζοντας ένα παχύ ενυδατική κρέμα μετά το μπάνιο όταν το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό

6.. Φρέσκα πεντάνευρο μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα για μια γρήγορη θεραπεία ψύξη. Για την καλύτερη δύναμη, να συντρίψει το φρέσκο ​​πεντάνευρο σε μια κόλλα και να τις συνδυάσουμε με λίγο αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο. Τρίψτε τη μάσκα απευθείας πάνω στο πρόσωπο και αφήστε το να παραμείνει για 30 λεπτά. Απαλά ξεπλύνετε τα κομμάτια βότανο με κρύο νερό, αλλά αφήνουν πίσω τους το λάδι για να κρατήσει την ενυδάτωση και την επούλωση του δέρματος.

7. Αποφεύγοντας το άγχος και να πάρει πιο βαθιά χαλάρωση τακτικά μπορεί να βοηθήσει να εμποδίσει το έκζεμα έξαρση. Ο διαλογισμός είναι μια καλή μέθοδος για να πάρει βαθιά χαλάρωση.

8. Μία από τις αιτίες του εκζέματος είναι ακραία ξηρό δέρμα? κρατώντας το δέρμα σας από το να γίνει ξηρό μπορείτε να αποφύγετε περαιτέρω κρούσματα στο δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε λοσιόν που δεν περιέχουν άρωμα και να το εφαρμόσετε συνεχώς στα χέρια σας όλη την ημέρα. Εάν έχετε εξαιρετικά ξηρό δέρμα, μπορείτε να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας λάδι crisco λαχανικών μαγειρέματος για να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.