Φυσικά και Εναλλακτική ιατρική έχει πάρει κακή φήμη για τη θεραπεία και την πρόληψη του καρκίνου. Το τσάι είναι το πιο γνωστό ως μια πιθανή θεραπεία. Συνεχίζοντας έρευνα δείχνει την αποτελεσματικότητα του πράσινου τσαγιού στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, καθώς και άλλες μορφές καρκίνου.

Η πρώτη ένδειξη της αποτελεσματικότητας τσάι είναι στη αξιοσημείωτα χαμηλή συχνότητα εμφάνισης σοβαρών ασθενειών στις ασιατικές περιοχές. Όσοι ζουν στην Ασία συνήθως απορροφούν μεγάλες ποσότητες πράσινου τσαγιού και οι στατιστικές δείχνουν ότι έχουν ένα σημαντικά χαμηλότερο παθήσεις κινδύνου ή την καρδιά, καθώς και ο καρκίνος. Ιδιαίτερα Ιάπωνες άνδρες, σε αντίθεση με την αμερικανική άνδρες έχουν στατιστικά χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και καρδιακές παθήσεις αν και όσο το 75 τοις εκατό από αυτούς καπνίζουν τσιγάρα.

Οι καρκίνοι του μαστού, καθώς και οι διάφορες μορφές καρκίνου στο πεπτικό σύστημα έχουν επίσης χαμηλή συχνότητα εμφάνισης στους ανθρώπους που ζουν στην Ασία. Έχουν επίσης λιγότερες πιθανότητες να έχουν διαβήτη ή ακόμη και υψηλή αρτηριακή πίεση. άφθονη κατανάλωσή τους τσαγιού θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι ο λόγος.

Συνήθως, το πράσινο τσάι στην Ασία προέρχεται από τα φύλλα της Camellia Sinensis. Η κύρια διαφορά μεταξύ του πράσινου τσαγιού και μαύρο τσάι είναι στη μεταποίηση. Κατά την παρασκευή του μαύρου τσαγιού, είναι επίσης υποστεί ζύμωση, σε αντίθεση με το πράσινο τσάι. Επειδή το πράσινο τσάι δεν έχει υποστεί ζύμωση, τα αντι-οξειδωτικά αφήνονται στη φυσική τους κατάσταση, καθιστώντας τα οφέλη τους πιο ισχυρό.

Αντι-οξειδωτικά είναι ζωτικής σημασίας στην καταπολέμηση της παρουσίας των ελεύθερων ριζών μέσα στο σώμα μας. Όποτε επεξεργαζόμαστε τα τρόφιμα που τρώμε και να το μετατρέψει σε ενέργεια, οι ελεύθερες ρίζες είναι παράγει. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες μπορούν δυνητικά να βλάψει τα κύτταρα καθώς και το DNA μας. Το κατεστραμμένο DNA μπορεί να προκαλέσει άλλες σημαντικές ασθένειες, όπως καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, ακόμη και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ένας αυξανόμενος αριθμός έρευνες συνδέουν το τσάι με την ελαχιστοποίηση των κινδύνων των διαφόρων μορφών καρκίνου, όπως του γαστρεντερικού, του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, του οισοφάγου και του καρκίνου του μαστού . Μέχρι δεν έχει παρατηρηθεί πρόσφατα πράσινο τσάι έχει καμία επίδραση στην πρόληψη του καρκίνου των ωοθηκών.

Αλλά μελέτες που έγιναν σε γυναίκες με ηλικίες μεταξύ 40 και 76 σε μια έκταση 15 ετών show τα ακόλουθα αποτελέσματα:

-Υπάρχει μια πολύ μικρότερη πιθανότητα για τις γυναίκες που αναρροφούν τσάι τακτικά για να αποκτήσουν τον καρκίνο των ωοθηκών

-Η κινδύνου απόκτησης καρκίνου των ωοθηκών σχετίζεται με την ποσότητα του τσαγιού που καταναλώνονται. Η έρευνα δείχνει ότι ο κίνδυνος μειώνεται κατά τουλάχιστον 18 τοις εκατό για κάθε επιπλέον φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα για δύο συνιστώμενη

Δεν υπάρχει πραγματικά κανένας λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να προσπαθήσετε κατανάλωση του πράσινου τσαγιού. Δεν έχει παρενέργειες, τα οφέλη του είναι καλά γνωστές, και είναι αρκετά νόστιμο. Μπορεί να ληφθεί ζεστό ή κρύο. Είναι ακόμη απευθυνόμενοι σε μορφή δισκίου, η οποία κάνει τη λήψη μεγαλύτερες δόσεις είναι δυνατόν.

Η