Study Δείχνει μικτά αποτελέσματα για τις επιπτώσεις των Δίαιτα Σχέδια για συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας », πλάτος:» 500 «})?})?

21 Μαΐου 2010 – Πολλοί από τους 2,1 εκατομμύρια άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) στραφούν σε ειδικές δίαιτες για να συμβάλει στη βελτίωση πόνο στις αρθρώσεις και άλλα συμπτώματα, αλλά λίγα είναι γνωστά σχετικά με το εάν ή όχι αυτές τις δίαιτες – ορισμένα από τα οποία μπορεί να περιλαμβάνει την εξάλειψη ορισμένων τροφίμων – – είναι ευεργετικά ή ακόμα και ασφαλή

Τώρα μια νέα μελέτη επανεξέτασης στο

Εφημερίδα της

αμερικανικής Διαιτητικής Εταιρείας παίρνει μια σκληρή ματιά στο πώς -. ή εάν -. τεσσάρων κοινών δίαιτες επηρεάζουν συμπτώματα RA Μπορούν περιλαμβάνονται χορτοφάγος ή vegan διατροφή, μια διατροφή μεσογειακού στιλ, δίαιτες εξάλειψη, και στοιχειακή σχέδια διατροφής (premade, προσυσκευασμένα αντικαταστάσεις γεύμα που περιέχουν θρεπτικά συστατικά σε απλούστερες μορφές τους).

Η νέα μελέτη περιελάμβανε 366 άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα από οκτώ ξεχωριστές δίκες. η νηστεία ακολουθούμενη από την κατανάλωση μια χορτοφαγική διατροφή για 13 μήνες ή τρώει μια μεσογειακή διατροφή στυλ γεμάτη με φρούτα, λαχανικά, υγιεινά λίπη, και τα όσπρια για 12 εβδομάδες μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, η μελέτη έδειξε. Αυτές οι δίαιτες δεν βελτίωσε την πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεων ή φυσική λειτουργία σε σύγκριση με την κανονική διατροφή.

Δεν ήταν αρκετά δεδομένα για να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με το πώς vegan ή /και την εξάλειψη δίαιτες επηρεάζουν τα συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

οι θετικές αλλαγές που παρατηρήθηκαν με χορτοφάγος και μεσογειακή διατροφή μπορεί να είναι αποτέλεσμα απλώς την προσαρμογή έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής, σε αντίθεση με οποιαδήποτε συγκεκριμένη διατροφή, οι ερευνητές της μελέτης ολοκληρώσω.

οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα οι οποίοι είχαν τεθεί σε ειδικές δίαιτες ήταν πιο πιθανό να πέσει έξω από τις μελέτες, γεγονός που υποδηλώνει ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν δυσκολία στην τήρηση των σχεδίων διατροφής.

μερικές ειδικές δίαιτες, επίσης, οδήγησε σε απώλεια βάρους, η οποία μπορεί να μην είναι πάντα ένα καλό πράγμα που οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα που είναι ήδη σε κίνδυνο για διατροφικές ελλείψεις.

«υπάρχει ανάγκη για περισσότερη και καλύτερη έρευνα στις διατροφικές παρεμβάσεις για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα,» συνάπτουν οι ερευνητές με επικεφαλής τον Geir Smedslund, PhD, ανώτερος ερευνητής στο Κέντρο Αποκατάστασης στη Ρευματολογία κατά τη . Diakonhjemmet νοσοκομείο στο Όσλο της Νορβηγίας

Η

RA τσεκ: Αξιολόγηση RA συμπτώματά σας