; Για να μπορέσετε να τελειοποιήσουν το σχέδιο δράσης σας, θα πρέπει να είναι σε θέση να το αξιολογήσει. Θα πρέπει να γνωρίζετε, όταν το φάρμακο σας λειτουργεί και όταν δεν λειτουργεί. Αλλά πώς μπορεί να σας πει αν είναι ή δεν λειτουργεί; Να θυμάστε ότι ο στόχος σας δεν είναι να αναπνέει απλά λίγο καλύτερα, μέρος του χρόνου. Όταν το σχέδιο το φάρμακό σας δρα, η αναπνοή σας θα πρέπει να είναι σχεδόν φυσιολογικά, δεν έχει σημασία τι ώρα της ημέρας ή τι κάνετε. Μερικές ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να κρίνουμε πόσο καλά λειτουργεί το φάρμακό σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας:;

O είναι το φάρμακό μου προκαλεί παρενέργειες

o Να ξυπνάω τη νύχτα, βήχα ή συριγμό, περισσότερο από δύο φορές το μήνα

o έχω χάσει πρόσφατα το σχολείο ή την εργασία, λόγω του άσθματος μου;

o Αν προσπαθώ να είμαι ενεργός, από θελήματα να τρέχει γύρω από το τετράγωνο, έχω έναν σκληρό χρόνο στην αναπνοή;

o έχω περάσει περισσότερο από ένα κάνιστρο των εισπνεόμενων βήτα αγωνιστών αυτό το μήνα; Περισσότερα από ένα κάνιστρο κατά τους τελευταίους δύο μήνες, ακόμα;

o Κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης επίθεσης άσθματος, δεν εισπνεόμενα φάρμακα ταχείας ανακουφιστικά μου αποτυγχάνουν να προσφέρουν ανακούφιση;

o Έχει μου άσθμα μου έστειλε σπεύδουν στο νοσοκομείο ή στο γραφείο του γιατρού;

Αν απαντήσατε ναι σε κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, να επανεξετάσει το σχέδιο δράσης σας. Ίσως τα φάρμακά σας δεν ελέγχει τα συμπτώματά σας, καθώς θα έπρεπε. Υπάρχουν αρκετοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους. Ένα κοινό πρόβλημα είναι τεχνική συσκευή εισπνοής. Εάν δεν χρησιμοποιείτε σωστά τη συσκευή εισπνοών, δεν μπορεί να πάρει αρκετό φάρμακο. Ή ίσως έχετε ήδη άρρωστος, και την ασθένειά σας έχει επιδεινωθεί το άσθμα σας. Ίσως έχετε μετακινηθεί, και είστε πολύ πιο κοντά σε ένα διεγείρει το άσθμα αλλεργιογόνο από ό, τι πριν. Τέλος, θα μπορούσε απλά να είναι η περίπτωση ότι είστε λαμβάνοντας πολύ λίγο φάρμακο για να αρχίσει με.

Δεν έχει σημασία ποια είναι η αιτία, ενημερώστε τον γιατρό σας αν νομίζετε ότι τα φάρμακά σας δεν λειτουργεί. Μαζί μπορείτε να καταλάβω πώς να διορθώσετε το πρόβλημα. Αν μια λοίμωξη του αναπνευστικού είναι να κατηγορήσει ή εάν ένα σοβαρό επεισόδιο άσθματος έχει στείλει τα συμπτώματά σας σπειροειδώς, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνω να δοκιμάσετε ένα σύντομο συνταγή του στόματος κορτικοστεροειδή για να πάρει το άσθμα σας υπό έλεγχο. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό είδος της φαρμακευτικής αγωγής ή απλά περισσότερο από το είδος που έχετε ήδη.

Θυμηθείτε, παίρνοντας τον έλεγχο του άσθματος σας είναι μια συνεχής διαδικασία. παροχέα υπηρεσιών υγείας σας θα σας βοηθήσει να εφαρμόσουν αυτές τις αρχές στην προσωπική σχέδιο δράσης το άσθμα σας. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνει στο έπακρο τα φάρμακά σας και την υγεία σας.