Το μέλι και λεμόνι είναι ένα από εκείνα τα πολύ λίγα τρόφιμα που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτός είναι ο λόγος οι δύο από αυτούς έχουν χρησιμοποιηθεί εκτεταμένα από τους αρχαίους χρόνους. Ωστόσο, όταν οι κλινικές των εξουσιών τους και τις μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες σε συνδυασμό, αυτό το σούπερ δίδυμο καθιστά καταπληκτικά οφέλη για την υγεία σε ολόκληρο το σώμα. Εδώ είναι γιατί το λεμόνι και μέλι είναι μεγάλη για την υγεία σας.

Προάγει την πέψη

χυμό

λεμόνι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, και το μέλι είναι γεμάτη με διάφορες αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες δρουν ως αντιοξειδωτικά έξαψη τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα. Εκτός από αυτό, λεμόνι διεγείρει την παραγωγή χολής και μέλι βοηθά στην ανάπτυξη των καλών βακτηρίων στο έντερο βοηθώντας στη διαδικασία της πέψης. Διαβάστε σχετικά με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε, αν πάσχετε από το πρόβλημα της πέψης.

Ανακουφίζει δερματικές μολύνσεις

Όντας φυσικά αντισηπτικά, τόσο το μέλι και λεμόνι χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία μικρών πληγών και την πρόληψη των λοιμώξεων του δέρματος. Ένα μείγμα από μέλι και χυμό λεμονιού, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα ανακουφίζει από τον κνησμό και τις αλλεργίες που προκαλούνται λόγω της τσιμπήματα εντόμων ή πληγές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, το μέλι δρα ως αντιβακτηριακό παράγοντα, ενώ το λεμόνι αναστέλλει την ανάπτυξη των βακτηρίων.

βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, να κάνει το λεμόνι και το μέλι ο καλύτερος φίλος σας. Λεμόνια περιέχουν υψηλές ποσότητες πηκτίνη, μια διαλυτή ίνα που σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι. Και το μέλι είναι χαμηλά σε θερμίδες, όταν συνδυαστεί με χυμό λεμονιού δρα ως αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για να χάσουν βάρος. Διαβάστε περισσότερα για Γιόγκα για απώλεια βάρους: 12 Γιόγκα Poses (Aasanas) ότι οι εργασίες

Πράξη ως αναμνηστικό της ενέργειας

Αν και γλυκιά γεύση, το μέλι είναι μία από τις καλύτερες φυσικές πηγές υδατανθράκων!. Περιέχει φρουκτόζη που απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό παρέχοντας έτσι μια άμεση ώθηση ενέργειας προς τον εγκέφαλο και το σώμα. Όταν αναμιγνύεται με το χυμό λεμονιού, καθαρίζει τις ελεύθερες ρίζες και τις βλαβερές τοξίνες στο σώμα και ως εκ τούτου, βελτιώνει τα επίπεδα της ενέργειας σας.

Ενίσχυση της ασυλίας

σας

Γνωστή για ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, κατέχουν το μέλι της εξουσίας να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας δραστηριότητα σκοτώνοντας τα βακτήρια. Εκτός από αυτό βελτιώνει την αντίσταση και ενισχύει τη συνολική ευεξία. Επιπλέον, όταν καταναλώνεται με χυμό λεμονιού η δράση εντείνεται οδηγώντας σε συνολική ευημερία. Διαβάστε για 5 καταπληκτικές συμβουλές για να βελτιώσει την ασυλία σας.

Αποτοξινώνει το σώμα σας

Όπως λεμόνι και μέλι είναι γεμάτη με αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ενώσεις, βοηθούν στην έξαψη από τις τοξίνες από το σώμα. Όντας ένα φυσικό διουρητικό παράγοντα, λεμόνι διαδραματίζει καίριο ρόλο στην εξάλειψη περίσσεια υγρών από το σώμα και αποτοξινώνει επιβλαβείς χημικές ουσίες. Επιπλέον, το μέλι ασκεί μια κατευναστική επίδραση στο σώμα, βελτιώνοντας την ορμονική δράση.

Η αποτελεσματική κατά της ακμής

Με το μέλι και το χυμό λεμονιού εύκολα προσβάσιμο, δεν χρειάζεται να εργαστούμε σκληρά για να απαλλαγούμε της ακμής. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να εφαρμόσει ένα μείγμα από χυμό λεμονιού και μέλι για την ακμή και ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Κάνετε αυτό τακτικά για μαλακό, εύπλαστο και ακμή-ελεύθερο πρόσωπο. Αυτό συμβαίνει διότι, λεμόνι και δρουν ως αντιβακτηριακά μέλι τοξίνες και βακτήρια που είναι υπεύθυνα για την ακμή παράγοντα εξάλειψη. Εδώ είναι 8 πρόσωπό φρούτα πακέτα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για το όμορφο δέρμα.

Ενυδατώνει το ξηρό δέρμα

Είστε που πάσχουν από το ξηρό δέρμα; Εάν ναι, εφαρμόζουν ένα πακέτο πρόσωπο του λεμονιού και το μέλι. Ανακατέψτε 5ml του μελιού με 2,5 ml φρέσκο ​​χυμό λεμονιού, εφαρμόζεται η παρούσα στο δέρμα και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. Όταν γίνεται σε τακτική βάση, ξηρό δέρμα, θα μετατραπεί σε μαλακό και λαμπερό δέρμα. Αυτό οφείλεται στην φυσική ενυδατική δράση του μελιού και τη διατήρηση της έκκριση του πετρελαίου από λεμόνι.

Βοήθεια στη θεραπεία κάλων

Οι περισσότεροι από εμάς ίσως έχουν υποφέρει από ρόζους ή τραχύ πόδια. Όπως λεμόνι είναι γνωστό για την ιδιότητα καθαρισμού και μέλι για τις ενυδατικές την ικανότητά του, να ενεργήσει ως μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για τη θεραπεία κάλων. Πλένετε τα πόδια σας με καθαρό νερό και να εφαρμόσει πάστα από μέλι και λεμόνι για το κάλο. Περιμένετε για 20 λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε απαλά τα πόδια μας, χρησιμοποιώντας μια ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα. Εδώ είναι top 5 θεραπείες για την αντιμετώπιση κάλους

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp.? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.