Πόσο αποτελεσματικές είναι οι βότανα για μείωση της αρτηριακής πίεσης;

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές βοτανικές θεραπείες για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία φέρει την αλλαγή φυσικά να κρατήσει την πίεση εντός υγιή όρια. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι υπολογίσιμη ως σιωπηλός δολοφόνος λόγω των παρενεργειών της στη γενική υγεία και μπορεί να χτυπήσει σε ακόμη νεαρή ηλικία.

Η Υπάρχουν πολλά ασφαλή και αποτελεσματικά βότανα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία φέρει την αλλαγή φυσικά να κρατήσει πίεση εντός υγιή όρια καθώς επίσης και τη διασφάλιση ζωτικών οργάνων από παρενέργειες της υπέρτασης. Υψηλή BP είναι υπολογίσιμη ως σιωπηλός δολοφόνος, λόγω σοβαρών παρενεργειών της στη γενική υγεία και μπορεί να χτυπήσει σε ακόμη νεαρή ηλικία. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να αποδυναμώσει την καρδιά τους μυς και να αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και την αποτυχία. Λαμβάνοντας υποστήριξη από βότανα και τη βελτίωση της διατροφής και του τρόπου ζωής λειτουργεί ως ολιστική θεραπεία για το πρόβλημα. Η αρτηριακή πίεση μετριέται ως διαστολική και συστολική πίεση, συστολική πίεση είναι η ποσότητα της πίεσης που ασκείται στα τοιχώματα των αρτηριών, όταν η καρδιά μύες συμπιέζονται και το αίμα που έσπευσαν σε αρτηρίες, ενώ η διαστολική πίεση είναι η πίεση που ασκείται στα τοιχώματα όταν η καρδιά μύες είναι χαλαροί . 120/80 είναι υπολογίσιμη ως υγιή BP, πρόσωπο που έχει τακτικά την πίεση περισσότερο από αυτό πάσχει με υψηλή BP.Arjuna βότανο παρασκευάζεται από το φλοιό του δέντρου Αρτζούνα και είναι ένα από τα πολύ αποτελεσματικά βότανα για τη μείωση της BP. Αυτό το βότανο περιέχει συνένζυμο Q10 και triterpine γλυκοζίτες, οι ουσίες αυτές είναι πολύ ισχυροί στη διατήρηση μυών της καρδιάς και των αρτηριών σε καλή υγεία. Καλύτερη υγεία και την αντοχή των μυών της καρδιάς και σαφής και απόφραξη δωρεάν αρτηρίες είναι πολύ καλό για τη διατήρηση της πίεσης του αίματος υπό έλεγχο και εντός υγιών ορίων. Guggul έχει χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο στη μείωση της αρτηριακής πίεσης λόγω των ιδιοτήτων της για την αποτροπή της συσσώρευσης λίπους στις αρτηρίες. Αυτό το βότανο είναι εξαιρετική στη μείωση των βλαβερών επίπεδα της LDL χοληστερόλης και είναι πολύ χρήσιμο για τους διαβητικούς, άτομα που πάσχουν από διαβήτη υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω φραγμένων αρτηριών. Κάτω LDL προλαμβάνει εναπόθεση της χοληστερόλης και προάγει την ομαλή ροή του αίματος μέσω των αρτηριών για υγιή πίεση του αίματος και λειτουργεί ως αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο στη μείωση BP.Stress θεωρείται ως μία από τις κύριες αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υπέρταση. Ψυχική και σωματική καταπόνηση και οι δύο είναι σημαντικές αιτίες αυτού του προβλήματος. Hawthorn Berry δουλεύει ως πιο αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο στη μείωση της BP, όπως αυτό το χορτάρι είναι πολύ ασφάλεια διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία τα οποία ανακουφίζει την καρδιά και παίρνει πίεση από τους μυς του. Διαστολή των αιμοφόρων αγγείων παραμένουν απόφραξη δωρεάν και χωρίς εναπόθεση της χοληστερόλης, την ομαλή μετάβαση στο αίμα ρίχνει μικρότερο πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών για υγιή BP. Το σκόρδο χρησιμοποιείται συνήθως ως μπαχαρικό, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι αυτό είναι ένα από τα πολύ εύκολα διαθέσιμα και αποτελεσματικά βότανα για την μείωση της αρτηριακής πίεσης. Το σκόρδο έχει θαυμάσια ιδιότητες για την πρόληψη θρομβώσεων, πλάκες του αίματος και μείωση της χοληστερόλης. Όλες αυτές οι ιδιότητες καθιστούν αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο στη μείωση της BP. Τρώτε 4-5 σκελίδες σκόρδο σε ακατέργαστη μορφή κάθε μέρα είναι πολύ χρήσιμο για τους ανθρώπους που υποφέρουν με hypertension.Countering το άγχος, την προώθηση καίγονται θερμίδες και λαμβάνοντας κατάλληλη χαλάρωσης μαζί με τη φυτοθεραπεία παρέχουν πλήρη θεραπεία στο πρόβλημα. Τρώτε υγιεινά και θρεπτικά διατροφή χαμηλή σε λιπαρά, υδατάνθρακες, αλάτι, μπαχαρικά και τη ζάχαρη, καθώς και τακτικές ασκήσεις για την καύση επιπλέον θερμίδες και διαμένουν ενεργητικός είναι πολύ απαραίτητο για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος αποτελεσματικά. Άρθρο Ετικέτες: μείωση της αρτηριακής πίεσης, αποτελεσματική βότανα, αποτελεσματική Βοτανοθεραπεία, βότανα, μείωση της αρτηριακής, της πίεσης του αίματος, αποτελεσματική Herbal, μυς Καρδιά, φυτοθεραπεία