Η θεραπεία για την πνευμονία είναι εύκολα διαθέσιμες στα νοσοκομεία, αλλά ανακάμπτει πλήρως από την ασθένεια αυτή εξαρτάται πολύ από το πόσο καλά θα αναλάβει τη φροντίδα της υγείας σας. Αυτό το άρθρο σας λέει πώς μπορείτε να ανακτήσει από πνευμονία πλήρως και με ασφάλεια.

Πνευμονία είναι μία από τις σοβαρές ασθένειες που μπορεί να έχει μοιραίες συνέπειες για το σώμα, αν παραμεληθεί ή αφύλακτο. Ως εκ τούτου, αναζητούν αμέσως ιατρική υγείας είναι το πρώτο πράγμα που ένας ασθενής ή τους αγαπημένους του πρέπει να κάνει. Ωστόσο, μόνο ξεκινώντας με τη θεραπεία δεν σημαίνει ότι ο ασθενής θα ανακτήσει την υγεία του ή της και πάλι από την ανάκτηση από την πνευμονία παίρνει πολύ χρόνο και κάθε ανεπαρκή φροντίδα μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή. Έτσι, προκειμένου να κάνει τη θεραπεία σας με επιτυχία, θα πρέπει να το συμπληρώσει με την κατάλληλη προσωπική φροντίδα. Θα πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες που αφορούν την υγεία μέχρι να αναρρώσετε πολύ καλά και είναι εκτός κινδύνου.

Η

Πράγματα που πρέπει να ακολουθήσετε κατά την ανάκαμψη

Η πνευμονία είναι ουσιαστικά μια μόλυνση ένας ή και οι δύο πνεύμονες, η οποία μπορεί να προκληθεί από διάφορα βακτήρια, μύκητες και ιούς. Λόγω της μόλυνσης, οι θύλακες αέρα των πνευμόνων είναι φλεγμονή, και παίρνουν γεμίζουν με μολυσμένο υγρό ή πύον γνωστή ως φλέγμα. Αυτό οδηγεί σε διάφορα συμπτώματα όπως βήχας, πυρετός, πόνος στο στήθος, ρίγη, αναπνευστικά προβλήματα, κ.λπ. Ακόμα κι αν αυτά τα συμπτώματα ανακουφίζονται με φάρμακα και άμεση θεραπεία, ο ασθενής δεν έχει επουλωθεί πλήρως, εκτός εάν και έως ότου το φλέγμα είναι εντελώς εξαλειφθεί από τον πνεύμονα θύλακες. Ο χρόνος αποκατάστασης για πνευμονία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό στη γενική υγεία σας, τον τύπο της λοίμωξης, και τη σοβαρότητα της λοίμωξης. Έτσι, θα πρέπει να έχετε για να λάβει κάποια αυστηρά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή της υποτροπής, καθώς το σώμα σας τείνει να αποδυναμώσει και να φέρει τον κίνδυνο μέχρι το φλέγμα, το οποίο στεγάζει θανατηφόρα βακτήρια, ρίχνεται έξω από το σώμα σας.

Η Παρακάτω είναι μερικά από οι συμβουλές ανάκαμψης που θα σας βοηθήσει να επουλωθούν γρηγορότερα και με ασφάλεια:

είναι σημαντικό για σας να πάρετε την αφθονία του υπολοίπου, ακόμη και μετά τα συμπτώματα έχουν ανακουφιστεί. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν με αγχωτικές δραστηριότητες, ακόμη και αν αισθάνονται λίγο καλύτερα. Όμως, να θυμάστε ότι το σώμα σας εξακολουθεί να είναι αδύναμη και ευάλωτη σε άλλες ασθένειες που οφείλονται σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, επαρκή ανάπαυση, σωστή ύπνο και χαλάρωση θα σας βοηθήσει να ανακτήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα κάνει πιο δυνατό.

Πάντα πάμε για συχνές εξετάσεις που ο γιατρός σας σας έχουν ζητήσει. Μερικοί άνθρωποι σταματήσουν επισκέπτονται το γιατρό τους νομίζοντας ότι έχουν ανακτηθεί, αλλά να θυμάστε ότι τα βακτήρια είναι απλά καταστέλλεται για κάποιο χρονικό διάστημα με τη φαρμακευτική αγωγή και θα πάρει ενεργοποιείται και πάλι, αν έχετε παραμελήσει την υγεία σας. Έτσι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη σωστή τσεκάπ να γνωρίζει την κατάσταση της υγείας σας.

Εκτός από εξετάσεις, θα πρέπει επίσης να λαμβάνουν τα φάρμακά σας στην ώρα τους, όπως έχει πει ο γιατρός σας. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το σωστό φάρμακο στη σωστή ποσότητα στο σωστό χρόνο. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε από το γιατρό για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώνε κατά τη διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής. Θα σας βοηθήσει να επιτύχει τα μέγιστα οφέλη για την υγεία από τα φάρμακα.

Προσπαθήστε να απομακρύνει το φλέγμα με φυσικό τρόπο από το σώμα σας. Ως εκ τούτου, αποφύγετε τη χρήση αντιβηχικά, καθώς εμποδίζουν τα βακτήρια που μπορεί να βγει μέσω του βήχα. Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιώντας αποχρεμπτικά μπορεί να σας βοηθήσει στην παραγωγική βήχα που θα ρίξει περισσότερα βακτήρια από το σώμα. Επίσης, προσπαθήστε να πάρετε μακρά ζεστό ντους νερό ή ατμόλουτρα που μπορεί να σας βοηθήσει στη διαδικασία της ανάκαμψης της πνευμονίας. Επίσης, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε υγραντήρα στο δωμάτιο τη νύχτα, δεδομένου ότι μπορεί να απαλύνει το στήθος σας.

Ένα από τα πιο κρίσιμα βήματα, όταν πρόκειται για την ανάκαμψη είναι η πρόληψη της υποτροπής και άλλες ασθένειες. Ως εκ τούτου, αποφεύγοντας μολυσμένα μέρη όπου μπορείτε να εισπνέουν ορισμένα πρόσθετα βακτήρια μπορεί να βοηθήσει. Προσπαθείτε πάντα να φορούν μια μάσκα, ενώ με κατεύθυνση προς πολυσύχναστες περιοχές ή δημόσιους χώρους. Ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να αποφεύγουν να επισκέπτονται αρρώστους καθώς και οι δύο θα είναι ευάλωτοι για να πιάσει κάθε άλλων ασθενειών.

Μια καλή υγιεινή διατροφή θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη φόρμα σας και ισχυρή. Όμως, αποφύγετε τα τρόφιμα που θα προσθέσετε σε βήχα ταιριάζει σας και /ή να πυκνώσει το φλέγμα. Προσπαθήστε να εκτελέσει διάφορες ασκήσεις αναπνοής, τουλάχιστον, δύο έως τρεις φορές την ημέρα, έτσι ώστε όλο και πιο καθαρό οξυγόνο φτάνει στους πνεύμονές σας. Θα πρέπει να αποφύγετε αυστηρά το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, όπως το κάπνισμα ποτέ δεν θα σας επιτρέψει να ανακτήσει πλήρως και μπορεί να κάνει την κατάσταση ακόμα χειρότερη.

Η Οι συμβουλές είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσει να ανακτήσει γρηγορότερα από πνευμονία μετά από την οποία μπορείτε να ζήσουν μια φυσιολογική υγιή ζωή και να το απολαύσετε πολύ. Έτσι, ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές και μέτρα προφύλαξης, και να πάρει καλά σύντομα

Η

Αποποίηση

:.

Αυτό το άρθρο τρόπο ζωής είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο για εμπειρογνωμόνων ιατρική συμβουλή.