Δεν υπάρχει τίποτα πιο επώδυνη από ό, stubbing ένα δάχτυλο του ποδιού, αλλά πώς ξέρετε αν είναι κάταγμα; Τα περισσότερα από τα σημάδια μιας κάταγμα toe θα μοιάζει με εκείνη ενός διάστρεμμα δάχτυλο του ποδιού, αλλά υπάρχουν κάποιες διαφορές. Παρακάτω θα ανακαλύψετε τα σημάδια της ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού και τις ομοιότητες της διάστρεμμα toe.

Toe Οστά

Τα δάχτυλα από μικρές φάλαγγες που είναι πολύ εύκολο να κάταγμα . Η μεγάλη και μικρός δάκτυλος toe έχει δύο φάλαγγες, ενώ τα άλλα τρία δάχτυλα από τρεις φάλαγγες η κάθε μία. Οι σύνδεσμοι αποδίδουν τις φάλαγγες των μεταταρσίων. Μπορούν επίσης να υποστούν ζημιές κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού, αλλά αυτό θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Οι μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις επιτρέπουν οι φάλαγγες να μετακινούνται ελεύθερα.

Τραυματισμός

Τα περισσότερα κατάγματα toe προκαλείται από την άμεση δύναμη στην άκρη των δαχτύλων, όπως τρέξιμο σε ένα βαρύ αντιρρήσεις ή κλωτσώντας μια μπάλα ποδοσφαίρου. Ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού μπορεί επίσης να συνδέεται με επαναλαμβανόμενες κινήσεις του στρες, η οποία είναι πιο συχνά εμφανίζονται σε αθλητές. Τώρα που γνωρίζετε την πιο κοινή αιτία ενός σπασμένου toe, ας προχωρήσουμε πιο κάτω στη λίστα και να εξετάσουμε τις διαφορές σε ένα κάταγμα και ένα διάστρεμμα.

Διάστρεμμα Toe

φυσικά, θα ξέρετε πότε επέρχεται η ζημία, διότι θα ζήσετε ένα σημαντικό ποσό από τον πόνο. Ένα διάστρεμμα toe θα αρχίσει αμέσως να σφύζουν ακολουθείται από τρυφερότητα και οίδημα. Θα πρέπει ακόμα να είναι σε θέση να μετακινήσετε το δάχτυλο του ποδιού γύρω, χωρίς πολύ περιορισμό, αλλά καθώς το οίδημα συνεχίζει να επιδεινώνεται, μπορεί να μην έχετε καλή κοινή πρόταση στο δάχτυλο του ποδιού.

Μπλε /μωβ μώλωπες θα αρχίσουν να εμφανίζονται και αυτό μπορεί να εξαπλωθεί σε όλη τη διαδρομή προς την κορυφή του ποδιού, αλλά αυτό θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Θα πρέπει να περιμένετε να ζήσετε περισσότερο πόνο, όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε το δάχτυλο του ποδιού γύρω.

Κάταγμα Toe

Με ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού, θα αντιμετωπίσετε τα ίδια συμπτώματα με ένα διάστρεμμα, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό σύμπτωμα που θέτει το κάταγμα, εκτός από ένα μικρό διάστρεμμα. Ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού κατά πάσα πιθανότητα θα είναι παραμορφωμένη ή κοιτάξει από τη θέση. Αυτό θα περιορίσει επίσης κοινή κυκλοφορία και να προκαλέσει έντονο πόνο.

Συμπέρασμα

Ένα διάστρεμμα toe είναι παρόμοια με ένα μπλοκαρισμένο δάχτυλο, αφού μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε στο σπίτι. Θα πρέπει να την αντιμετωπίσουμε με τη μέθοδο επεξεργασίας ρυζιού, που σημαίνει ανάπαυση, πάγο, συμπίεση και ανύψωση. Θα πρέπει να αξιοποιήσει ταινία κινησιολογία για να σταθεροποιήσει το σπασμένο δάχτυλο του ποδιού, αλλά εάν τα συμπτώματα επιδεινώνονται μέσα σε 24-48 ώρες, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως επείγουσα ιατρική φροντίδα. Να είστε βέβαιος να εξοικειωθείτε με το πώς να unjam ένα δάχτυλο, δεδομένου ότι η διαδικασία είναι πολύ παρόμοια.