ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε κρέμες, όταν ενυδάτωση του δέρματος σας. Και οι δύο είναι καλύτερα από ό, τι χρησιμοποιώντας μια λοσιόν.

Μην αφήνετε το έκζεμα να αναλάβει τη ζωή σας. Μπορεί να είναι απογοητευτικό και ενοχλητικό, αλλά αυτό δεν πρέπει να αποκλείει τη ζωή σας. Μπορείτε να αναλάβει την ευθύνη αυτής της κατάστασης και να αντεπιτεθεί. Μπορείτε να βάλετε αυτές τις συμβουλές για το έκζεμα στην καλή χρήση αυτή τη στιγμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ασχοληθεί με το έκζεμα, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να μείνετε μακριά από στρεσογόνες καταστάσεις, αν είναι δυνατόν. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει την κατάσταση υπό έλεγχο.

Επιλέξτε ένα αντηλιακό που είναι χαρακτηρισμένα ως PABA-free. Το συστατικό αυτό έχει αναγνωριστεί ως ένας που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα για τα άτομα που πάσχουν από έκζεμα. Πραγματικά σαρώσει τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε κάθε προϊόν που τοποθετείτε στο δέρμα σας. Στο τέλος, μπορείτε πάντα να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό για να πάρει μια συνταγή αντηλιακό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν διαλέγετε ένα αντηλιακό θα πρέπει να πάρετε κάτι που λέει ότι είναι PABA-free . Αυτό το συστατικό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για τους πάσχοντες από έκζεμα.

Κάντε τακτική χρήση ενυδατικών. Ενυδάτωση μπορεί να ελέγξει το έκζεμα αποτελεσματικά. Μετά κάνετε μπάνιο, ενυδατώνουν αμέσως. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες που είναι χημικά και δωρεάν άρωμα. Αυτό θα προκαλέσει μόνο να ερεθίσει την επιφάνεια του δέρματός σας. Όταν επιλέγετε μια ενυδατική κρέμα, να επιλέξουν ένα που είναι παχύ και κρεμώδες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο όσο το δυνατόν συχνότερα. Ενυδάτωση μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμο για τον έλεγχο έκζεμα.

Αν υποφέρετε με το έκζεμα ξεσπασμάτων, να είστε σίγουροι ότι το δέρμα σας παραμένει ενυδατωμένο. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι φωτοβολίδα ups σας είναι υπό τον έλεγχό σας. Ενυδατική συχνά, ιδιαίτερα μετά το πλύσιμο, μπορεί να κρατήσει το δέρμα απαλό και λείο. Δοκιμάστε απλό κρέμες χωρίς πρόσθετα, χημικές ουσίες ή αρώματα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα θα προκαλέσει το δέρμα να είναι φαγούρα και ξηρό. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να εφαρμόζονται κρέμες.

Αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα σε μορφή αλοιφής. Λειτουργούν αρκετά καλά επειδή προσθέτουν ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα. Δεν έχετε αυτό από κρέμες ή λοσιόν. Οι αλοιφές είναι πολύ καλύτερα εδώ για να βοηθήσουμε σκασμένο δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Περικοπή τα νύχια σας και να τους κρατήσει καθαρό. Ενώ ξέρετε να αντισταθεί ξύσιμο, θα μπορούσατε να το κάνετε στον ύπνο σας.

Ένα ζεστό μπάνιο, συνιστάται για την αντιμετώπιση του κνησμού του εκζέματος. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Δοκιμάστε πασπάλισμα μαγειρική σόδα ή κολλοειδές πλιγούρι βρώμης στο μπάνιο σας για να βοηθήσει να απαλύνει το δέρμα σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο χλωρίνη δεδομένου ότι αυτό μπορεί να εξαλείψει τα βακτήρια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μάθετε να αναγνωρίζετε τις ωθήσεις για το έκζεμα σας. Μπορεί να χρειαστεί να εξετάσουμε τις κολόνιες, σαπούνι, ακόμη και σαπούνι πλυντηρίου σας, σε όλη τη διαδρομή με το υλικό που φοράτε για να καθορίσει τι προκαλεί τα προβλήματα.

Όπως μπορείτε τώρα να δείτε, το έκζεμα δεν πρέπει να ελέγχουν ολόκληρη σας ΖΩΗ. Μπορείτε να πάρετε την εστίασή σας πίσω στη ζωή. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για ένα καλύτερο αύριο. Τώρα, μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή σας πιο.