Ερώτηση

Η Αγαπητέ Δρ

Η δεν μπορούσα να βρω την σωστή κατηγορία. Ελπίδα μπορείτε να βοηθήσετε.

Η γενικές γραμμές είναι κορεσμένα και τρανς λιπαρά κακή λόγω της χοληστερόλης που θα φράξουν τις αρτηρίες;

Η Τι θα γίνει με τη ζάχαρη και υδατάνθρακες, αν δεν εξαντληθεί, θα πρέπει να μετατραπεί σε λίπη στο σώμα. Είναι αυτό το είδος των λιπών κακό και δεν περιέχει την κακή χοληστερόλη επίσης;

Η ευχαριστώ. Η απάντησή σας είναι πολύ ευπρόσδεκτη.

Η Χαιρετισμοί

Η Eddie

Η

Απάντηση

Η Γεια Eddie,

Μην συγχέετε τα μήλα και τα πορτοκάλια ! Υδατάνθρακες, τα λίπη και οι πρωτεΐνες ανήκουν σε τρεις διαφορετικές ομάδες τροφίμων και χρειαζόμαστε όλοι τους. Η δυτική διατροφή, και ιδιαίτερα το μέγεθος μερίδας, συχνά υπερβολική εκθέτει σε μια υπεραφθονία του «κακή» χοληστερόλη, που μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό της αθηροσκλήρωσης και της αγγειακής νόσου, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίες σας.

Ρίξτε μια ματιά here:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/your-cholesterol

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/atherosclerosis

and ο κίνδυνος ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/app/risk-assessment.php

Όλα τα βασικά τρόφιμα είναι απαραίτητο, είναι πάρα πολύ αυτό είναι το πρόβλημα!

Η Εδώ είναι μερικές άλλες συνδέσεις:

Για cholesterol:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/are-saturated-and-trans-fats-bad-…

For carbs:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/i-have-read-that-carbs-sugar-can-…

Hope αυτό βοηθά,

Δρ Τ

https://www.cardiac-risk-assessment.com/

Η