Ερώτηση

Η είμαι 45 ετών και είμαι πραγματικά υποφέρουν.

Η έχω παντρευτεί από το 1985 με τον αγαπημένο μου στο κολέγιο και έχουν δύο όμορφα παιδιά, 11 και 7. είμαι επίσης businessowner, από το 1990 – ο σύζυγός μου χρησιμοποίησε για να εργαστεί με πλήρη απασχόληση μαζί μου από το 1997 μέχρι πέρυσι, αλλά η 24/7 ήταν πάρα πολύ. Έτσι τώρα εργάζεται σε μια εταιρεία. Δόξα τω Θεώ

Η Πέρυσι, είχα μια υπόθεση! – Μια πολύ συναρπαστική τύπος που είδα στο γυμνάσιο επανένωση μου τον οποίο γνώρισα όταν ήμουν ευάλωτη υποθέτω από το γάμο μου – που σήμερα μου εξακολουθεί να έχει στην ανάκαμψη. Ήταν πολύ σαν εμένα και με γέμισε με πάθος. Αν και προσπαθώ να μην, νομίζω ότι γι ‘αυτόν συχνά και αναρωτιέμαι τι θα ήταν όπως εάν θα είχαμε παντρευτεί. Εκείνος μου έστειλε ένα e-κάρτα τον Απρίλιο για τα γενέθλιά μου, η οποία στη συνέχεια έφερε πίσω μνήμες και να μου πίσω ξανά. Ουσιαστικά η υπόθεση εξερράγη – ήθελε ΟΛΑ για μένα, όχι μέρος και μου ήθελε να φύγει ο άντρας μου. Δεν έφυγα. Η όλη ιδέα του σπασίματος οικογενειακό ιστορικό, άλλοι καρδιές συμπεριλαμβανομένων εκείνων των παιδιών και ο σύζυγός μου ήταν πάρα πολύ για μένα ακόμη και να φέρει για να σκεφτώ. Είχε 3 κορίτσια, τον οποίο επίσης ήρθε για να ξέρουμε και αγαπάμε. Ο αδελφός μου και η αδελφή-σε-δικαίου ήταν υπερβολικά συμμετέχει σε όλη αυτή τη δοκιμασία, καθώς, για πήγαν μέσω της rollercoaster μαζί μας (εγώ προσπαθούσα να αποφασίσει αν θα μείνει ή να φύγει και ο σύζυγός μου ήξερε αυτό, καθώς και η οποία τον πρόσθετο άγχος που προκαλείται) . Αν και ήταν δυσάρεστο για μένα, πήρε σχεδόν ένα χρόνο τώρα για να κερδίσει πίσω τη συγχώρεση τους. Πηγαίνετε αριθμός! Ο σύζυγός μου μείναμε κατά τη διάρκεια της όλο αυτό το πράγμα! Αυτό είναι εκπληκτικό

Η Παίζω επίσης βιολί

Η Ειλικρινά, τώρα είμαι κουρασμένος – κουρασμένος από την καθημερινή πράγματα..? κουρασμένος από τη ζωή και άρρωστοι άνθρωποι που είναι πλαστά ή ανέντιμο και εκείνων τους οποίους μου χρωστάς χρήματα ή θέλεις να δωρίσει το χρόνο μου για να τους σαν να είμαι κάποιο είδος μη κερδοσκοπική επιχείρηση ή κάτι τέτοιο. Φαίνεται να έχω καμία ανοχή πια για τους ανθρώπους! Φαίνεται ότι πάμε όλοι έξω για τους ανθρώπους και στη συνέχεια να πατήσει όλη την ώρα!

Η Έχω δει ένα σύμβουλο για να «μιλήσει» για τα πράγματα, αλλά πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνει για να είμαι ειλικρινής. Ο σύζυγός μου και εγώ πήγα μέσα από την παροχή συμβουλών γάμου, καθώς και ένα πρόγραμμα, αλλά τίποτα δεν έχει αλλάξει.

Η Μαζί μας βλέπω στασιμότητα. Είμαι πηγαίνω-κτήτορας, αλλά χρονοτριβεί, είναι πάντα κουρασμένος και να πάρει υπερβολικό βάρος μέρα με τη μέρα με τη μέρα. Ζητώ ενθουσιασμό, αλλά δεν βλέπουν τίποτα. Ξέρω ότι με αγαπάει και τον αγαπώ – τόσο η αγάπη είναι εκεί – ωστόσο, είμαι στραγγισμένο και να αισθάνονται εντελώς μουδιασμένο

Η Συνήθιζα να είμαι τολμηρή, ενθουσιώδης και τόσο χαρούμενος. – Τώρα δεν είμαι. Έχω continally σκέφτομαι το παρελθόν και έχουν αγοράσει τα πράγματα από το παρελθόν – όπως Brady Bunch, Monkees και Little House σχετικά με τις ταινίες Prairie και τέτοια. Νιώθω σαν να θέλουν απλά o πετάξει μακριά και να αρχίσει εκ νέου (ναι, ακούγεται τρελό eh) !!

Η σκέφτομαι την αυτοκτονία, αλλά ξέρετε τι; – Δεν χρειάζεται καν νομίζω ότι θα λύσει όλα τα προβλήματά μου ! Και όχι – δεν θα πάει σε οποιοδήποτε νοσοκομείο και να φέρουν σήμανση για τη ζωή με το παραπάνω

Η Έχω πάει σε διάφορα φάρμακά της κατάθλιψης -. Και συνήθως είναι καλό για τις πρώτες δύο εβδομάδες – τότε στη συνέχεια, αποτυγχάνουν και στη συνέχεια να πάρει αρνητικές επιπτώσεις και αισθάνονται πολύ κάτω και δεν μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι ή λειτουργία. Έτσι, τώρα δεν είμαι σε καμία meds καθόλου.

Η Νιώθω ότι όλοι θα ήταν καλύτερα χωρίς εμένα. Και πιστεύω πραγματικά αυτό το πάρα πολύ έτσι.

Η Mu σύζυγό σκέφτεται όλα αυτά είναι ορμονική. Τι νομίζετε;

Η μόνο που ξέρω είναι ότι δεν μπορώ να εργάζονται και δεν μπορούν να σκεφτούν ή να επικεντρωθεί και ουσιαστικά απλά να επιβιώσει αυτή τη στιγμή.

Η Οποιαδήποτε συμβουλή -. παρακαλώ, εγώ θα διαβάσετε

Η καθίζηση σε ΠΠ 🙁

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Trish,

Πρόκειται για μια δύσκολη περίοδο στη ζωή σας και μπορώ να κατανοήσω πλήρως τη σύγκρουση θα έχετε την ευκαιρία μέσα από

η υπάρχουν δύο είδη της κατάθλιψης?. (1) του περιβάλλοντος, η οποία προκαλείται από την προσωπική και κατάστασης περιστάσεις σας και (2) ενδογενής κατάθλιψη που προκαλείται από ορμονικές και εσωτερικά θέματα.

η από απόσταση είναι φυσικά δύσκολο να εντοπίσουμε τι θα μπορούσε να είναι το θέμα. θα μπορούσε να είναι δυνατό ότι έχετε ενδογενή κατάθλιψη, δηλαδή η κατάθλιψη που προκαλείται από κάποια εσωτερική βιοχημική ανωμαλία .

η Συμπλήρωσε τα ΝΒ, το οποίο είναι ένα χαρτί δοκιμή-και-μολύβι για hypoglycemia.Search ιστοσελίδα μας. Αν υψηλές επιδόσεις σε αυτό το τεστ υπάρχει μια πιθανότητα ότι μια μεταβολική διαταραχή που μπορεί να συμβάλει στην συναισθηματική προβλήματά σας . στην περίπτωση αυτή, σας προτείνω να υπάρχει παρακολούθηση ιατρική εξέταση για την υπογλυκαιμία Αυτές οι δοκιμές που περιγράφονται στην ιστοσελίδα μας, όπως:.

η 揟 ΔΙΕΝΕΡΓΕΙΑ ΔΟΚΙΜΩΝ για υπογλυκαιμία και πως γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει br>

αυτό το τεστ; είναι διαφορετική από μια δοκιμή για το διαβήτη.

η Αν διαπιστωθεί ότι είναι υπογλυκαιμικών, που μπορούν να συμβάλουν στην κατάθλιψη, η μη φαρμακευτική αγωγή πρόκειται για ένα υπογλυκαιμικό διατροφή.

η Αλλά μου φαίνεται ότι περιβαλλοντικά θέματα μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην δυστυχία σας. Μου φαίνεται ότι οι επιθυμίες και τις φιλοδοξίες σας δεν είναι πλήρως εκπληρωθεί. Θα μπορούσε επίσης να οφείλεται σε χαμηλή αυτοεκτίμηση, που σας σταματά από την επίτευξη και την επίτευξη των ειδών τα πράγματα που θα σας ικανοποιήσει. Το γεγονός ότι είχατε μια υπόθεση με έναν άλλο άνδρα, που σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχει κάτι που λείπει στο γάμο σας. Αυτό πρέπει να διερευνηθεί πλήρως.

Η Προτείνω να μελετήσει φυσικά ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ αυτοβοήθειας μας στην ιστοσελίδα μας, ότι είναι δωρεάν. Μελετήστε όλα τα κεφάλαια. Υπάρχουν οκτώ κεφάλαια και αν τα μελετήσει με ρυθμό ένα ανά εβδομάδα, σε οκτώ εβδομάδες θα πρέπει να έχουν πλήρη επίγνωση του τι έχει λείπει στη ζωή σας. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον θα πρέπει να είναι οι 揤 alues ​​φυσικά Διευκρίνιση », το οποίο σας βοηθά να καθορίσει τι πραγματικά θέλετε από τη ζωή, ποιες είναι οι σημαντικές αξίες σας, ποιες αξίες του συζύγου σας είναι και πώς μπορούν να συνδυαστούν, αν μπορεί να ταιριάξει σε όλα .

η πορεία θα σας δώσει πολλή διορατικότητα στη δική σας σκέψη και τα συναισθήματα, καθώς και των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων. Θα σας δώσει σαφείς επιλογές, και νομίζω ότι αφού έχετε μελετήσει την πορεία που πρέπει να το συζητήσετε με έναν σύμβουλο με θέα συνδυασμό με το σύζυγό σας ή να έρθει σε εναλλακτικές ρυθμίσεις. Θα μπορούσε κάλλιστα να είναι αν οι δύο κάνουν την πορεία του γάμου σας θα μπορούσε να σωθεί, οπότε εξωσυζυγική σχέση σας ήταν απλά μια διαφυγή από μια αφόρητη κατάσταση. Ο γάμος σας πρέπει να βελτιωθεί και αυτό όλα τα κέντρα χρειάζεται περίπου ικανοποίηση.

Η Ξέρω ότι είναι πολύ δύσκολο για εσάς, αλλά εγώ προτείνω ότι αν έχετε μελετήσει την ψυχοθεραπεία βέβαια τα πράγματα θα ξεκαθαρίσουν στο μυαλό σας.

σας εύχομαι το καλύτερο της τύχης

η Jur

η Jurriaan Plesman, BA (Psych) Δημοσίευση Grad Dip Clin Nutr

Για περισσότερα άρθρα δείτε

http: /. /www.hypoglycemia.asn.au

Η