Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να αποτρέψει την ακμή από τη διαμόρφωση όταν τοποθετούνται σε περιοχές με τάση ακμής. Αυτό το λάδι είναι φυσικό και θα μειώσει την συσσώρευση του πετρελαίου που προκαλεί την ακμή, χωρίς σκληρά στέγνωμα του δέρματος, όπως άλλες θεραπείες.

Συχνά, οι άνθρωποι βιώνουν την ακμή, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Εάν είναι επώδυνο ή εξαιρετικά ενοχλητική, αλλά και αισθάνεστε ότι πρέπει να τους ποπ, τότε δεν είναι λιγότερο από ό, τι πλένουν τα χέρια και τα νύχια σας καλά εκ των προτέρων, προκειμένου να αποφευχθούν τυχόν άλλα βακτήρια να πάρει μέσα στους πόρους. Χρησιμοποιώντας υπεύθυνη ενέργειες, όταν έχετε την απαίτηση να σκάσει η ακμή σας μπορεί να σας σώσει από την περαιτέρω κηλίδες.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να ξεχωρίσω σε ποπ και σπυράκια. Μια φαρμακούχων κρέμα είναι πολύ καλύτερα για την εργασία με ιδιαίτερα ενοχλητικό hot-spots. Αν προσπαθήσετε να επιλέξετε την ακμή σας, μπορείτε να περιμένετε να καταλήξετε με λοιμώξεις. Μπορείτε ακόμη και να προκαλέσει αποχρωματισμό με το δέρμα σας, αν διαλέξετε σε ακμή.

Κάντε θετικές αλλαγές στην μαξιλαροθήκη καθημερινά για να βοηθήσει με την ακμή. Ακριβώς το σκεφτείτε! Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας με αυτό κάθε βράδυ. Προκειμένου να αποφευχθεί η συνεχής μόλυνση, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια νέα μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ.

Steer σαφές από το άγχος, όποτε είναι εφικτό. Η ακμή μπορεί να επιδεινώσει θα πρέπει να εργάζονται με το στρες.

Η καφεΐνη σε σόδα, το τσάι και καφέ θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στην τρομερή ακμή. Ακόμα και όταν κόβετε πίσω σε απλά ένα ποσοστό της πρόσληψης καφεΐνης σας, θα μπορούσατε να ζήσετε μειωθεί σημαντικά γεγονότα της τα ξεσπάσματα ακμής.

Τροποποίηση σεντόνια σας στο κρεβάτι σας μπορεί να έχει εκπληκτικά αποτελέσματα για τη δική σας προβλήματα ακμής. Κατά τη διάρκεια των ωρών που κοιμάστε, το λάδι μέσα στο δέρμα σας συχνά θα μεταφέρει σε μαξιλάρια και τα σεντόνια σας. Κάθε φορά που θα κοιμηθεί σε αυτά τα λινά και πάλι, κατά πάσα πιθανότητα θα ταξιδέψουν κατ ‘ευθείαν πίσω στο στρώμα του δέρματός σας. Πλύνετε τα σεντόνια σας τακτικά, προκειμένου να αποφευχθεί αυτό.

Ο ψευδάργυρος είναι μεγάλη για την καταπολέμηση της ακμής, κυρίως επειδή μειώνει τις ελεύθερες ρίζες κάτω από το δέρμα σας. Πάρτε ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου καθημερινά, και αυτό θα βοηθήσει να καταστρέψει την κυστική ακμή.

Όταν έχετε τη χρήση μιας πισίνας, δοκιμάστε το κολύμπι όταν μπορείτε. Κολύμβηση παρέχει άσκησης και χαλάρωσης που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την ακμή σας. Το χλώριο στην πισίνα θα βοηθήσει επίσης να καθαρίσει από τις λοιμώξεις ακμή, μειώνοντας περαιτέρω το πρόβλημα.

προϊόντα φροντίδας του δέρματος που περιέχουν σαλικυλικό οξύ εργασία καλύτερα να ασχοληθεί με την ακμή. Αυτό βοηθά το δέρμα σας να ρίξει τα κύτταρα πιο γρήγορα.

Οι γυναίκες και οι άνδρες όλων των ηλικιών μπορούν να έχουν προβλήματα με την ακμή. Είναι σημαντικό να εργαστούμε για μια υγιή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος που είναι σίγουρα αποτελεσματικό για σας και ταιριάζει καθημερινή life.For πληροφορίες σας κάντε κλικ εδώ