Ερώτηση

Η hi Doc

ελπίζω να μπορεί να με βοηθήσει, im ένα σαράντα ετων αρσενικό, 177 εκατοστά 88kg.

Ive πάντα στον αθλητισμό και την άσκηση από πολύ νεαρή ηλικία και τις θέσεις εργασίας μου που εμπλέκονται σε φόρμα.

η ερώτησή μου είναι πίσω σε 06 είχα μια ιατρική για τους κυβερνητικούς θέση, ένα φύσημα ακούστηκε, εγώ εστάλη για μια ηχώ ECG όλα normal.slight ταχυκαρδίας, όπως έχω άσπρο παλτό.

σε πέντε τελευταία έτη ive παρατηρήσει και επιβεβαίωσε PACS κατά την άσκηση και κατά καιρούς μέσω της ημέρας, φορούσε hoilter παρακολούθηση για επιβεβαίωση. Πιστεύεται ότι το αλκοόλ είχε κάνει αυτό, αλλά δεν το αλκοόλ για ένα μήνα και εξακολουθεί να τους πάρει. ανάπαυσης ώρα μου που λαμβάνονται κατά την αφύπνιση είναι χαμηλή πενήντα ακόμη υψηλή σαράντα, η άσκηση ώρα έχει πάει εύκολα, ενώ τρέχει έως και 180, μετά την ολοκλήρωση της άσκησης μειώνεται έως και 60 bpm στο πρώτο λεπτό. Μια άλλη ΗΚΓ εργασία έδειξε ελλιπή ΑΔΣ. doc είπε να μην ανησυχούμε, αλλά έχω γίνει σταθερή κτήτορας παλμό και με προηγούμενο ιστορικό Gerd και λίγο άγχος γίνεται μια ανησυχία, έχω επίσης είχαν υψηλή χοληστερόλη (ακόμη και με καλή διατροφή και υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης), λαμβάνοντας 10 mg τρέχουσα Crestor χοληστερόλης 4.7.

οποιαδήποτε συμβουλή

Η

Απάντηση

Η Hi Clay,

Έχετε ήδη είχε καλές συμβουλές για το ρυθμό της καρδιάς σας και λαμβάνετε θεραπεία για την υψηλή χοληστερόλη σας.

εκτός από το να βεβαιωθείτε ότι τρώτε μια υγιεινή διατροφή και άσκηση, δεν ξέρω τι άλλο να συμβουλές

μια άριστη διατροφή είναι η μεσογειακή διατροφή:

http: //www.cardiac-risk-assessment .com /ασθενείς /διατροφή /μεσογειακή διατροφή

Μπορείτε να υπολογίσετε τι κίνδυνο την καρδιά σας είναι εδώ:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/app/risk-assessment.php

Η ελπίδα αυτό βοηθά,

Δρ Τ

https://www.cardiac-risk-assessment.com/