Εάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος, θέλετε ανακούφιση … και θέλετε σήμερα. Δεν υπάρχουν άλλα άγρυπνες νύχτες, όχι περισσότερο κάψιμο sensation.Acid συμπτώματα παλινδρόμησης μπορεί να κυμαίνεται από ήπια καούρα στον πόνο που μπορεί να νιώσετε σαν να είστε έχοντας υποστεί καρδιακή προσβολή. Ο εντοπισμός της αιτίας αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να πάρει την ανακούφιση από τα συμπτώματά σας today.What Είναι Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; Η κατάσταση εμφανίζεται όταν τα περιεχόμενα του στομάχου έσπρωξε πίσω στον οισοφάγο. Στο στομάχι σας, έχετε οξύ και ένζυμα, τα οποία μπορούν να βλάψουν την επένδυση του οισοφάγου, και να προκαλέσουν τα συμπτώματα της heartburn.What Προκαλεί; Υπάρχει ένα μικρό μυ μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου, που σχηματίζει ένα φραγμό μεταξύ τους. Κανονικά, ο μυς χαλαρώνει και ανοίγει την είσοδο στο στομάχι όταν καταπιούν, έτσι ώστε τα τρόφιμα μπορεί να περάσει στο στομάχι σας. Μόλις τα ταξίδια στο στομάχι σας, τα συμβόλαια των μυών και κλείνει η παλινδρόμηση entrance.When οξύ λαμβάνει χώρα, ο μυς χαλαρώνει και επιτρέπει το περιεχόμενο του στομάχου σας για να πάει προς τα πίσω, στον οισοφάγο. Οι παράγοντες κινδύνου υπάρχουν; Ναι. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: – Παχυσαρκία Smoking- Hiatal hernia- εγκυμοσύνης-Άσθμα (είναι ασαφές αν αυτό είναι πραγματικά ένας παράγοντας κινδύνου, ή αν το άσθμα και η παλινδρόμηση οξέος σχετίζονται με κάποιο άλλο τρόπο, αλλά συχνά πηγαίνουν χέρι-χέρι) – Διαβήτης – Πεπτικό Ulcer- Καθυστέρηση Συνδετικός ιστός του στομάχου emptying- disorders- Zollinger-Ellison syndromeWhat είναι τα συμπτώματα; – μια αίσθηση καψίματος στο στήθος σας ή throat.- ξινή ή πικρή γεύση που σου mouth.- Belching.- Wheezing.- Hoarseness.- Βήχας .Τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος έχουν επίσης μερικά ειδικά χαρακτηριστικά: – συνήθως χειροτερεύουν όταν ξαπλώνετε ή να λυγίσει over.- Τρώτε συνήθως καθιστά worse.- Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να τα κάνει χειρότερα συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών με βάση, καφέ και λιπαρά οξέα ή foods.- αντιόξινα συνήθως να βοηθήσει, αλλά μερικές φορές μπορεί μόνο να σας δώσει προσωρινή relief.- άσκηση δεν επηρεάζει συνήθως τα συμπτώματά σας σε συμπτώματα all.Your μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής. Εάν αισθανθείτε πόνο ή κάψιμο στο στήθος ή /και το λαιμό σας, εφίδρωση ή /και δυσκολία στην αναπνοή, καλέστε το 911. ΔΕΝ χάνετε χρόνο προσπαθώντας να καταλάβω αν είναι σοβαρή ή όχι. Είναι σημαντικό να πάρετε θεραπεία για καρδιακή προσβολή όσο το δυνατόν συντομότερα. ΜΗΝ τον εαυτό σας με το αυτοκίνητο στο γραφείο ή hospital.What του γιατρού μπορώ να κάνω για να πάρει την ανακούφιση των συμπτωμάτων μου; 1. Χρησιμοποιήστε αντιόξινα ή over-the-counter φάρμακα για την καούρα και τη δυσπεψία οξύ. διττανθρακικό νάτριο δεν συνιστάται, διότι περιέχει πάρα πολύ sodium.2. Τρώτε μικρότερα γευμάτων.3. Μην ξαπλώνετε για τουλάχιστον 45 λεπτά μετά eating4. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή σας. Τα λιπαρά τρόφιμα, πικάντικα τρόφιμα, κρεμμύδια, ντομάτες, σοκολάτα, η καφεΐνη που περιέχουν ποτά, το αλκοόλ και τα ανθρακούχα αναψυκτικά συχνά προκαλούν παλινδρόμηση οξέος. Δώστε προσοχή στα πράγματα που σας προκαλούν να έχετε δυσπεψία, και την εξάλειψή τους από τη διατροφή σας. Κάντε μια λίστα από αυτά τα τρόφιμα και να το μεταφέρετε μαζί σας ανά πάσα στιγμή για να χρησιμεύσει ως ένα reminder.5. Σηκώστε το κεφάλι του κρεβατιού σας. Αυτό μπορεί να σας κρατήσει από το να ξυπνήσει τη νύχτα με indigestion.6. Χάστε weight.7. Σταματήστε smoking.8. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακά σας, συμπεριλαμβανομένων των ιατρικών συνταγών και κάθε βιταμίνες ή μέταλλα που παίρνετε. Αποφύγετε τη λήψη ασπιρίνης ή άλλων over-the-counter αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ibuprofen.Identifying την πηγή των συμπτωμάτων σας γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να πάρει την ανακούφιση σήμερα.