Ο διαβήτης συνδέεται με ορισμένες προϋποθέσεις υγείας και επιπλοκές. Το πιο τρομακτικό μέρος του διαβήτη είναι ότι οι σχετικές επιπλοκές προχωρήσει σταδιακά και να γίνει ένα τεράστιο πρόβλημα αργότερα κατά τον έλεγχο τους γίνεται πραγματικά δύσκολη. Ως εκ τούτου, στην ιδανική περίπτωση τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να είναι ενήμεροι για σωματικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα σε αυτά και πρέπει να τις κοινοποιούν αμέσως στους γιατρούς τους. Για να ζήσει καλά με το διαβήτη, θα πρέπει να πάρετε αυτές τις 5 δοκιμές σε τακτική βάση.

1. Η πίεση του αίματος και της χοληστερόλης:

διαβήτης σχετίζεται επίσης με άλλες χρόνιες ασθένειες όπως η υπέρταση και τα καρδιακά νοσήματα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση δύο έως τέσσερις φορές σε ένα χρόνο και μια δοκιμή προφίλ λιπιδίων (χοληστερόλης) τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

2. τσεκάπ ματιών:

Αν είστε διαβητικός θα πρέπει να πάρετε το όραμά σας και την υγεία των ματιών ελέγχεται κάθε χρόνο. Εκτεταμένη και ανεπαρκή έλεγχο της γλυκόζης αίματος μπορεί να αποδυναμώσει και να προκαλέσει βλάβη στα μικρά αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή (εσωτερικό στρώμα του ματιού). Η κατάσταση αυτή ονομάζεται διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια η οποία χαρακτηρίζεται από συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων θολή όραση, διπλή όραση και μια σοβαρή, μόνιμη απώλεια της όρασης. Επίσης, αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καταρράκτη και γλαύκωμα. Διαβάστε περισσότερα για το πώς ο διαβήτης μπορεί να σας κάνει τυφλούς.

3. Η φυσική εξέταση για διαβητική νευροπάθεια:

Υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα στο σώμα με αποτέλεσμα μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν μούδιασμα των άκρων, διάρροια, απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης, αλλαγές στην όραση και ζάλη. Αν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα αναφέρετε στο γιατρό σας. Κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης, ο γιατρός σας θα ελέγξει πόσο καλά μπορείτε να αισθανθείτε την αφή, τον πόνο, την κυκλοφορία, κ.λπ., και επίσης τη δύναμη και τα αντανακλαστικά σας. Αν νευρική βλάβη είναι ύποπτο ηλεκτρομυογράφημα (EMG) και μελέτες νευρικής αγωγιμότητας μπορεί να διεξαχθεί.

4. δοκιμή λειτουργίας των νεφρών:

Πάρτε νεφρική σας λειτουργία αξιολογείται μία φορά κάθε χρόνο, επειδή είναι διαβητικός μπορεί να σας βάλει σε υψηλότερο κίνδυνο διαβητικής νεφροπάθειας που προκαλείται από βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά σας. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος στους διαβητικούς που έχουν υπέρταση. Αλβουμίνης ούρων δοκιμής (που ελέγχει πρωτεΐνης λευκωματίνης στα ούρα), άζωτο ουρίας αίματος και της κρεατινίνης στα ούρα είναι οι άλλες εξετάσεις που μπορεί να γίνει για να ελέγξετε τη λειτουργία των νεφρών.

5. Οδοντιατρική check up:

Πάρτε τα δόντια και τα ούλα ελέγχεται από τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο σας. Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη στοματική υγεία σας. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνει τον κίνδυνο της φθοράς των δοντιών και κοιλότητες. Ουλίτιδα μπορεί να συμβεί πιο συχνά, να είναι πιο σοβαρή, και να λάβει περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν, αν έχετε διαβήτη.

Διαβάστε περισσότερα για τα αίτια, τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία του διαβήτη

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:.

Η

10 συμβουλές για να κρατήσετε το σάκχαρό σας υπό έλεγχο (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη με αυτά τα 7 τροφές (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη φυσικά με αυτά τα 10 γιόγκα asanas (Gallery)

10 τρόποι για τον έλεγχο του διαβήτη φυσικά

10 dos διατροφή και don’ts για διαβητικούς

Αρχική διορθωτικά μέτρα για το διαβήτη

10 υγιείς συνταγές που οι διαβητικοί μπορούν να απολαύσουν! (Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2013)

Μεταβείτε vegan για την πρόληψη και την αναστροφή του διαβήτη (Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2013)

Η

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το διαβήτη, ελέγξτε τη σελίδα ενότητα διαβήτη και διαβήτη μας . Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.

Η