τη σημασία της αναγνώρισης ενός άσθματος Συνδεθείτε ή SymptomThe αναγνώριση των συμπτωμάτων του άσθματος ή συμπτωμάτων θεωρείται ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την διαχείριση του άσθματος. Για τους ασθενείς, αναγνωρίζοντας ένα σύμπτωμα του άσθματος ή σημείο είναι ένα πραγματικά σχετικό ASPEC τη διαχείριση του άσθματος. Στην πραγματικότητα, γνωρίζοντας όταν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα που εμφανίζονται είναι πολύ χρήσιμη, έτσι ώστε η σωστή θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει και άλλες παρεμβάσεις μπορούν επίσης να αρχίσει νωρίς, αντί να περιμένει έως ότου η επίθεση έχει ήδη αρχίσει, ή είναι σε μια τέτοια κατάσταση εξέλιξης που είναι αδύνατον να stop.In αφορά στην οποία το είδος της θεραπείας είναι πιο αποτελεσματική για το άσθμα, η απάντηση θα ήταν σαφώς ότι της πρώιμης παρέμβασης? Ως εκ τούτου, αυτός είναι ο λόγος που αναγνωρίζουν ένα σύμπτωμα του άσθματος είναι τόσο απίστευτα δύσκολη στο θέμα της τη φροντίδα της υγείας σας, αν είστε μια ασθματική. Αυτό δεν πρέπει να είναι δύσκολο, καθώς υπάρχουν ορισμένα σημάδια προειδοποίησης που είναι συνήθως έμπειροι πριν από την έναρξη της επίθεσης, και παρόλο που ο συμπτωμάτων του άσθματος μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο, τα βασικά σημεία είναι όλοι το ίδιο, και αναγνωρίζοντας αυτά σημάδια είναι αυτό που θα σας επιτρέψει να ξεκινήσει νωρίς τη θεραπεία methods.Some από τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια περιλαμβάνουν την ιδιότητα του: οι αλλαγές στην αναπνοή, φτάρνισμα, καταρροή, βήχας, πονοκέφαλος, κατήφεια, το πηγούνι ή του λαιμού itches, κόπωση, τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, το πρόβλημα ύπνο τη νύχτα, πτωτική τάση του αριθμού αιχμής ροή και δυσανεξία ή αδυναμία για φυσική exercise.There είναι επίσης πιο σοβαρά συμπτώματα του άσθματος και τα προειδοποιητικά σημάδια, που συνήθως σημαίνει ότι η επίθεση άσθματος έχει ήδη προχωρήσει αρκετά μακριά, και αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν την ιδιότητα του: σοβαρή βήχα, συριγμό, δύσπνοια ή σφίξιμο στο στήθος? δυσκολία στην ομιλία ή συγκέντρωση? περπάτημα προκαλώντας δυσκολία στην αναπνοή? κυρτή στάση του σώματος? ρινική καύση? η περιοχή του λαιμού και μεταξύ ή κάτω από τα πλευρά κινείται προς τα μέσα με την αναπνοή? υπάρχει ένα γκρι ή μπλε απόχρωση στο δέρμα? και μέγιστη αριθμοί ροής είναι συνήθως στην επικίνδυνη ζώνη, που συνήθως σημαίνει ότι είναι κάτω από το 50% των προσωπικών best.Whenever του συγκεκριμένου ατόμου που αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να ακολουθήσετε ένα σχέδιο δράσης. Ειδικά όσον αφορά στα πιο σοβαρά σημεία και τα συμπτώματα, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως κάποια μορφή ιατρικής φροντίδας. Φυσικά, η καλύτερη μέθοδος βασίζεται στην πρόληψη. Με τον καθορισμό της οποίας οι παράγοντες είναι ωθήσεις για την έναρξη των επιθέσεων άσθματος σας, και έτσι προσπαθεί να αποφύγει αυτούς τους παράγοντες όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορείτε να δείτε τη συχνότητα των επιθέσεων άσθματος σας μειωθεί ή ακόμη και να εξαλειφθούν σε ορισμένες περιπτώσεις.