Για όσο χρονικό διάστημα ο άνθρωπος έχει την ικανότητα να σκέφτονται με δομημένο τρόπο, είχαμε τη δυνατότητα να φέρει την πίεση επάνω μας, χωρίς έναν εξωτερικό παράγοντα. Ακόμη και πριν από την ανακάλυψη των επιπτώσεων ότι το άγχος έχει για μας, τα αποτελέσματα έχουν πάρει το φόρο του. Τόσοι πολλοί άνθρωποι στο σημερινό κόσμο λένε ότι η ζωή γίνεται όλο και πιο αγχωτικό όσο περνάει ο καιρός.

Σε ένα τρόπο που θα μπορούσε να είναι αλήθεια, στην πραγματικότητα κάνουμε ένα κακό σε εκείνους που ήταν εδώ πριν από εμάς, γιατί πριν από εκατό χρόνια οι άνθρωποι ήταν πιο ήρεμος και συγκεντρωμένος. Θα ήταν ένα καλό στοίχημα για να πω ότι, όταν οι προσκυνητές έφτασαν εδώ εκεί όπου τόνισε σοβαρά επειδή ήταν σε μια εντελώς νέα γη. Καθώς ο χρόνος πέρασε από το άγχος άρχισε να ανέρχεται και ο κόσμος ήθελε τα πράγματα όλο και πιο γρήγορα.

Μετά τον πρώτο παγκόσμιο πόλεμο, το ρολόι έγινε ένα πολύ δημοφιλές είδος, ξαφνικά οι άνθρωποι, επειδή γνωρίζει τι ώρα ήταν και πόσο γρήγορα εργαζόμαστε. Όλη την ώρα ψάχνουμε τρόπους για να «εξοικονομήσετε χρόνο», αλλά εμείς δεν θα μπορούσε να είναι τόσο μακριά από την αλήθεια, επειδή, αντί της εξοικονόμησης χρόνου βρίσκουμε όλο και περισσότερους τρόπους για να γεμίσει το χρόνο.

Ανάπτυξη της τεχνολογίας από ο υπολογιστής στο βατόμουρο ή ακόμα και το κινητό τηλέφωνο γεμίζουν το χρόνο μας και μας κάνει να μη παραγωγική. Ξαφνικά όλες τις πληροφορίες στον κόσμο είναι προσβάσιμη ανά πάσα στιγμή. Ο καθένας αναμένεται τώρα να κάνει τα πράγματα αμέσως, ένας γρήγορος ρυθμός είναι πλέον φυσιολογικό. Πριν από όλη αυτή την τεχνολογία είχαμε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε ή ακόμα και να έχει δείπνο με την οικογένεια.

Αν περιμένετε τα πράγματα να επιβραδύνει στο μέλλον, τότε δεν το κάνουν επειδή τους μόνο πρόκειται να πάρει πιο γρήγορο ρυθμό. Όπως έχετε παρατηρήσει, είναι σε μια βιασύνη όλη την ώρα είναι πολύ αγχωτικό, είμαστε συνεχώς βομβαρδιζόμαστε με την επιγραφή «βιάσου» από τον εγκέφαλο μάγισσα μας σας κρατά σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης όλη την ώρα προκαλώντας χρόνιο άγχος. Για να φτάσουμε στο σημείο εδώ, να μάθουν πώς να επιβραδύνει και να χαλαρώσετε. Αν είστε αγωνίζονται προς την επίτευξη ειρήνης του μυαλού θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να ξεμάθουμε όλα αυτές τις απαντήσεις και να επιβραδύνει !!!.

.

Η